专项体能训练论文

体育舞蹈专项体能训练内容及方法研究
论文摘要客观阐释体育舞蹈专项体能训练的概念,分析了专项体能训练的特点及作用,分别从力量训练、耐力训练、速度训练、柔韧性训练以及协调性训练五个方面探讨体育舞蹈专项体能训练的主要内...