技能体适能论文

论文摘要【目的】通过运动前后的对比分析,探讨有氧健身操对民族地区中年女性技能体适能的影响。【方法】随机选取16名藏区中年女性为研究对象,进行16周的有氧健身操干预,实验前后分别...