高强度间歇训练论文

论文摘要目的:验证高强度间歇训练（HIIT）对普通年轻女性有氧适能的影响。方法:将筛选出的20名受试者进行逐级递增负荷测定最大摄氧量（VO2max）,分别提取85%VO2max...

论文摘要目的:基于核磁共振波谱（NMR）的代谢组学技术探讨高强度间歇训练（HIIT）和中等强度持续训练（MICT）提高运动能力的代谢机制。方法:34只8周龄雄性SD大鼠随机分为...

论文摘要目的:通过分别对高脂饮食诱导的肥胖大鼠进行8周高强度间歇游泳训练、持续性游泳训练和负重爬梯训练,探究3种不同的运动方式对肥胖大鼠机体免疫和炎症反应的影响。方法:3周龄雄...