改善睡眠论文

乳杆菌产γ-氨基丁酸能力分析及其发酵乳改善睡眠效果评价
论文摘要由于生活压力的增加与各种疾病的影响,失眠已成为一个严重的健康问题并长期困扰着人们。虽然目前治疗失眠的药物种类很多,但均存在着不同程度的副作用。所以通过膳食疗法辅助改善睡...
红枣中γ-氨基丁酸的研究进展
论文摘要γ-氨基丁酸（GABA）是一种非蛋白氨基酸,它广泛分布于微生物、动物和植物体内,具有降血压、改善记忆、抑制癌细胞增殖、增强免疫、减少失眠等功效。阐述了红枣改善睡眠的研究...