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基于SFMA的院校学员颈椎动作模式评估及运动干预
论文摘要基于选择性功能动作评估(SFMA),针对院校学员普遍存在的肌肉骨骼疼痛问题,以颈椎动作模式的突破行动为例,按照分解流程逐步推进,引导发现疼痛问题的根源,并针对稳定性和运...
24式太极拳典型动作对FMS测试干预效果的研究
论文摘要目的:研究24式太极拳典型动作对普通大学生身体灵活性和稳定性以及基本动作模式的影响。方法:研究对象选自北京某高校48名普通大学男生,采用专家访谈法确定24式太极拳干预动...