不开心论文

日常生活中，经常会有人感到事事不如意，内心充满疲倦、无力感，或感觉愤慨、内疚、无奈，甚至厌恶生活。若想改变这些不良情绪，必须先改变“思想框架”，心理学中的“换框疗法”值得尝试。...