练习论文

有氧运动结合抗阻力量练习对中年人身体成分和骨密度的效果观察
论文摘要目的:探讨有氧运动结合抗阻力量练习对中年人身体成分和骨密度的效果。方法:选取2017年02月至2018年05月的社区中年人45例作为研究对象,均采用有氧运动结合抗阻力量...