不同动态蹲模式对被试下肢生物力学特征的影响

论文摘要

为探讨全蹲、踮脚蹲、座椅蹲与半蹲等不同蹲型态所产生的运动学及动力学参数的变化,采用运动学及动力学同步测试手段获取15名健康大学生男子篮球爱好者从事4种蹲动作的相关生物力学参数.结果显示:①前倾角度表现为全蹲最大、半蹲次之、踮脚蹲最小,而前倾角速度则一致表现为座椅蹲最快、全蹲次之、踮脚蹲最小;②不同动态蹲模式下座椅蹲水平位移最大、踮脚蹲次之、全蹲与半蹲最小,垂直位移则以座椅蹲与全蹲最大,踮脚蹲次之,半蹲最小;③压力中心的前后移动以踮脚蹲最大,座椅蹲次之,半蹲最小,而左右移动则以踮脚蹲与全蹲最大,座椅蹲次之,半蹲最小;④下蹲阶段的垂直力峰值与动态蹲类型无关,且起身期垂直力峰值出现的时刻明显晚于下蹲期.认为以动态蹲作为健身运动或肌力训练时,应从下肢关节负荷较小且动作相对较稳定的半蹲动作开始,随肌力的增强而减轻了运动时关节的负荷后,再进行全蹲动作以降低下肢伤害的风险.

论文目录

• 1 研究对象与方法
•   1.1 实验对象
•   1.2 研究对象
•   1.3 实验程序
•   1.4 相关生物力学参数获取
•     1) 运动学参数.
•     2) 动力学参数.
•     3) 动态、 静态模式下维持30
•   1.5 数理统计法
• 2 研究结果
•   2.1 不同动态蹲模式下蹲与起身动作阶段时间占比分析
•   2.2 躯干肢段前倾角度及角速度变化分析
•   2.3 身体重心及压力中心位移变化分析
•   2.4 垂直力峰值大小及峰值在不同分期内出现的时间分析
• 3 分析与讨论
• 4 结 论

文章来源

类型: 期刊论文

作者: 余尾

关键词: 动态蹲模式,运动学,动力学,运动训练

来源: 西南师范大学学报(自然科学版) 2019年12期

年度: 2019

分类: 基础科学,社会科学Ⅱ辑

专业: 体育

单位: 乐山师范学院体育学院

分类号: G804.6

DOI: 10.13718/j.cnki.xsxb.2019.12.018

页码: 105-111

总页数: 7

文件大小: 1288K

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