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李晓林:容易饿,可能需要清胃热论文

刚吃完饭,转眼又觉得饿得顶不住劲了?中医对此有一个形象的描述,叫作“消谷善饥”,常是人体中出现胃热所致。

多年来,三江平原以“地下水资源丰富”著称[1-4]。随着三江平原城市化进程的加快及大面积旱田改水田,地下水资源开采量逐年增加,导致局部地带出现了地下水开采漏斗[1]。全省83个评价单元中,三江平原的平原区均属于严重超载区[5];区内地下水开采率达113%,其中,挠力河流域达162%,七星河流域超过200%[6]。因此,进一步研究确定三江平原地下水资源量的计算参数具有重要意义。

中医认为,正常情况下,胃处于“喜润恶燥”状态下才能对食物进行初步消化。当人的压力增大、情绪波动、生活不规律,又爱吃辛辣、煎炸、油腻等上火的食物时,会导致体内郁滞生热,出现“胃燥胃热”,消化食物能力异常增强,就会总爱饿。胃热证除了易饿,还可见口渴、口臭、大便秘结、呕吐酸苦水、怕热贪凉、牙龈肿痛出血、面赤发热等症状。

一般,容易饿以实证为主,常见以下两种情况:

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1.伴有大便秘结、牙龈肿痛、口臭,这说明胃肠有积滞,只要把积滞泻出去,胃热自然随之消除。患者可以到药店购买生大黄30克,分成5份,每天6克(小儿减半),用200毫升开水泡半小时,取汁,慢慢服下。一两天即可见效,5天左右症状可缓解。也可以购买中成药口炎清颗粒,一次1袋,一天两次。

2.伴有口渴欲饮、燥热汗出,尤其贪凉,这说明胃热充斥全身,但没有形成积滞。需要服用清热解毒的药物,把体内胃热清解出去。可到药店购买3味中药:生石膏30克,知母15克,生甘草6克,加入大米10克,加水500毫升,煮到大米熟烂,把药汁滗出来放凉,分2次服下,一两天即可见效。

需要强调,胃热的产生与压力、情绪刺激、生活不规律、饮食不节制有一定关系,根本原因还在于脾胃运化功能减弱,导致饮食积滞、郁滞生热。所以,出现胃热需要清解,但不宜过度,以免胃热再生。如果按以上方法服药3天,症状没有缓解或逐渐加重,应尽快到中医院脾胃病科就诊。

本文来源: https://www.lunwen90.cn/article/b468d8c236a4f60bc6a455a6.html