屏幕时间和静态生活方式对大学生体质健康的影响

论文摘要

目的探讨屏幕时间和生活方式对大学生体质与健康的影响。方法使用自制问卷对某高校555名大学生的屏幕时间和运动、睡眠等状况进行调查,采用生物电阻抗法测定人体成分,SPSS 19.0对数据进行统计分析。结果 60%大学生屏幕时间超过2 h/d,其中存在各种不适感的占51%,屏幕时间发生地点在宿舍的占87%,发生时段在睡前的占64.5%。不同屏幕时间的女生在体重、总水分和矿物质等体成分方面差异具有统计学意义(P<0.05),而男生未见差异(P>0.05)。17.8%的大学生进行中等强度运动;90.1%男生和85.1%女生每天睡眠时间在6～8 h,睡眠质量较好的大学生仅占11%。结论大学生屏幕时间普遍过长,且屏幕时间过长与女生的体成分具有相关性;静态生活方式对体成分和健康具有一定的影响。

论文目录

• 1 研究对象和方法
•   1.1 研究对象
•   1.2 研究方法
•     1.2.1 问卷调查
•     1.2.2 体成分测定
•     1.2.3 质量控制
•     1.2.4 统计分析
• 2 结果
•   2.1 大学生屏幕时间分析
•   2.2 屏幕时间与体成分
•   2.3 大学生体育锻炼和睡眠情况
•   2.4 体育锻炼与体成分的关系
• 3 讨论

文章来源

类型: 期刊论文

作者: 杜岩,杨金荣,黄少华,孙敏,曹丽娜,邵继红

关键词: 大学生,生活方式,体成分,计算机终端

来源: 中国校医 2019年12期

年度: 2019

分类: 医药卫生科技,社会科学Ⅱ辑

专业: 体育

单位: 徐州医科大学公共卫生院

基金: 江苏省大学生创新训练计划（201510313063X）,徐州市科技局项目（KC18174)

分类号: G804.49

页码: 876+973+909

总页数: 3

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