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杨凯:自信并非与生俱来,5步就可轻松拥有论文

自信并非与生俱来的特质。我们可以通过努力和学习让自己变得更加自信。法国女性杂志《aufeminin》报道称,自信是十分重要的品质。因为自信可以使人变得更加真实。缺乏自信的人会经常低估自己,从而阻碍个人进步和创新,错失很多机会。为了拥有自信,我们要对自己有清晰的认识。然后突出强项,例如组织能力、厨艺。对此,该报道还提出了5点建议,帮助我们提升自信。

党的十九大报告强调指出,我们党要始终成为时代先锋、民族脊梁,始终成为马克思主义执政党,自身必须始终过硬。从“打铁还需自身硬”到“打铁必须自身硬”,反映了我们党对塑造政治过硬的深层认识和规律把握。其中的逻辑关系是:政治过硬是党自身始终过硬的第一位要求,政治建设是促使自身始终过硬的根本性建设,政治能力是塑造政治过硬的第一位能力,政治领导力是促使政治能力提升的核心领导力。

自我接受必须给予自己积极表达观点和想法的权力。因此,在日常生活中,即使自己的想法与其他人相悖,即使大家对此不是很感兴趣,我们也应该在谈话中发表观点。首先可以在有限的范围内尝试,比如家庭内部。当你感觉比较自如时,在朋友面前也说说自己的想法吧。最后,你可以将范围扩大到办公室,比如在开会期间大胆提出自己的想法。

自我认同在人际交往中,保持真实的自我,无须为了取悦别人而歪曲事实。每个人的表达方式不同,无需效仿他人。例如,购买你喜欢的衣服而不模仿伙伴的穿搭;大胆地告诉你的另一半,你不喜欢他所钟爱的恐怖电影。

制定目标为迎接日常生活中的小挑战,必须要制定可实现的目标,以了解自己的能力和极限。然后循序渐进,逐步提高目标难度。最后总结成果,反思需要改进的地方并进行调整,避免以后再犯同样的错误。

内心快乐“疯狂的快乐”是珍妮·劳森发起的活动。珍妮患有抑郁症,直到有一天她得知一条可能令其毁灭的消息。自那时起,她决定,出于纯粹的“报复”,要疯狂的快乐。面对所有出乎意料的事情,她总是选择“是”。这个故事告诉我们内心快乐方能自信。

迎难而上面对窘境,我们应该迎难而上而非知难而退。有目光注视你的时候,不要低下头;回应陌生人的问题等。所有的一切都会成为你获得自信的经验,你会从点滴的积累中,更好地理解这些令人焦虑的情境。

相比启发式算法存在精度不高的问题,采用线性数学优化方法可以寻找到全局最优解或近优解,以Marco等[9]为代表,将FPGA布局问题转化为MILP求优问题,文献[10]中首先对芯片资源和待布局逻辑功能进行建模,然后设立芯片和逻辑功能需要满足的各项约束,最后确定优化目标函数.采用该方法可以有效提高布局精度,但是由于求解时间过长,通常在待布局逻辑功能数量过大时需要设置求解器的运行时限,同时,随着FPGA芯片规模不断扩大,对其进行准确建模的难度也急剧增加.

(摘自环球网)

本文来源: https://www.lunwen90.cn/article/9368a010c88517d7da3f41da.html