哲学家康德说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”那些真正能让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持。
生活中经常有很多人抱怨自己一事无成，碌碌无为，想要努力变得优秀，但总是控制不住自己，最终半途而废，归根结底是因为自律性太差。一个人的人格是否独立，是否不再依附于他人的重要标志就是：他是否可以自律。
自律是一个人最高的修身，到底什么是自律呢？自律应该包括自我驱动、自我加压、自我管控、自我学习、自我完善等诸多内容，自律是一个卓越者必须具备的核心品质。
一个自律的人不需要别人的监督和催促，就能在寂寞和无人关注的情况下，依然保持十足的动力，能够做到时刻去丰富自己的里子，而不是时刻去关注自己的面子。
试验组维持性血液透析过程不良事件更少，差异有统计学意义（P＜0.05）。试验组总发生率是3（6.69），对照组是10（22.22）。其中，试验组低血糖2例，高血糖1例。对照组低血糖5例，代谢紊乱5例。
不论是坚持早起、坚持跑步，还是坚持读书、坚持一个兴趣爱好，说到底都是自律的体现。我们可以看到那些自律的人，无论何时、何地，都能保持好身材和好体型，他们既可以在职场上叱咤风云，也可以把生活经营得风生水起。
一个自律的人一定是善于自我完善的人，一定是一个不断对自己提出高要求的人，也是一个真正有责任感的人。
一个自律的人时刻知道主动学习的重要性，能够不断从书本、从他人、从实践中积极学习，不断提升自己深层次的学习力。
在第一阶段，来自西域的僧侣汉语较为生涩，而笔受之人不通教义，难免有些讹误。第二阶段，外来僧侣已熟习汉语，笔受深晓佛理，经典译文渐次问世。第三阶段，本土僧侣不远万里前往西行求法，佛学造诣大为精进，佛学经典译文日臻完备。公元845年，唐武宗下令灭佛，废除佛寺，焚毁佛经。（孔慧怡2005：152）其后佛教影响力日渐衰落，合作翻译规模也随之逐渐萎缩。
但这需要付出代价，需要与自己和解，需要放弃舒适，拒绝诱惑，需要长期的坚持与掌控自我的能力。但当你把自律精神融入到骨子里，那你一定能收获意外的财富。有人曾说过，相信你的自律，相信你所做出的每一份努力，时光都会在未来的日子里以另一种美好的形式馈赠给你。
新的2019年，又是一个崭新的开始，如果你不愿接受自己的平庸，那么请从自律开始，给自己定下一个目标，改变自我。请牢记：在暗处野蛮生长，终有一日馥郁传香。
读书是一种品质，也是一种责任；是一种情怀，也是一种境界。它赋予人才识与智慧，给予人信念与力量，引领我们通向成功的阶梯。读书可以提高我们的阅读潜质和写作水平，更能提升我们的个人修养和气质。让我们静心读书，净化心灵，尽情享受阅读的快乐。
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