四川安岳中学袁红蓉
高中学生的英语听力能力是一项很重要的能力，高考的考试中听力的分数也是不可忽视的分数，以后的工作中英语交际的能力和听力的关系也是密不可分的。但很多同学总觉得听英语很吃力，越听越没有兴趣。英语听力能力的提高也同语言其他方面的能力存在共性，就是平时需要大量的训练，应从以下四个方面来提高听力：
1．听力速度训练
听力速度直接关系到听力测试的成败，而且是影响考生测试心理的一个重要因素。测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱，接连丢失几题的情况并不罕见。一般听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。初级阶段会出现听完之后大脑中对所听内容没有什么印象的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断“轰击”下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子，直至大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的功能了。
2.听力素质训练
全面提高英语水平是提高听力之本。在训练提高听力的同时，还要注意扎实的基础知识和全面的综合素质的培养。就基础知识而言，非英语国家的人在非英语环境中训练听力，对于从单词的发音开始，到短语、句子的分析，连读、略读的掌握和语法知识的熟练掌握，都非常重要。另外，对于英语国家的风土人情、历史背景、文化渊源要尽可能的了解。就整个学习过程而言，必须要不断的总结，周期性增加自己的知识量，避免出现这一段时间学了，下一段时间又忘了。
3．听力记忆训练
听力考试不仅是考查是否听懂的能力，还是考查学生短时记忆的能力。因此，在平时的训练中要注意提高大脑的记忆能力。要想记住所听的内容就要：
（1）真正用心听，集中精力听那些你想记忆的重要信息。
（2）不要把精力放在个别单词上，一定要注意把握文章的整体。只要抓住了全文的意思，听不清或听不懂个别词也没关系。
（3）听完之后，立即做一做自我测试，检验你能回忆起多少听过的内容。
（4）把你听到的东西向别人复述。
（5）找个朋友一起听。录音结束后，你和他可以谈谈所听的内容，看看你们听到的是否一致。
（6）如果你想隔较长时间再回忆你所听的内容，那么你最好把你所听的要点记录下来。这样就能帮我们减轻大脑的负担，完整而准确地把握所听材料的主要内容。记笔记的方式可因人而异。你可以在选择项旁边尽可能地记下文中所提及的人名、地名、各种数据、事实和理由等你认为重要的信息。好的笔记应该是对所听内容做出的简要提纲，可以用关键词，也可以用短语或句子来表示，关键是要简洁、明白、快捷。
4.听力理解训练
要提高听力，首先应从多听教学听力录音带入手，如所学的课本录音带、口语教材录音带，也可以选听结合或略高于自己水平的有趣材料。对所选的听力材料要区分为精听和泛听两种。无论是精听还是泛听，最好开始都不要看文字材料。精听应先把录音内容从头至尾听一遍，再把听不懂的地方一遍又一遍地反复听。若有些地方实在听不懂，也应尽量听清各个音节，然后翻开书看看，有些影响理解的生词可查一下词典。接着再合上书从头至尾听，直到能够听懂全部内容为止。通过这样的听力训练，可促使自己提高辨音及理解能力。如果读过书面材料听，则往往是自己的默读，这样达不到提高听力的目的，遇到新材料的时候就又会听不懂。在听力训练中，既要能准确无误地听出某些重要的数据、年代、人名、地名及事实，又要兼顾把握大意的训练，这就必须把精听与泛听结合起来，交替练习，即把精听和泛听分成各自独立的练习，听时穿插安排，也可把一个故事或报告分成精听和泛听段落，有些部分精听，其余泛听。
为了将各种准备工作行之有效地付之教学实践，本人以为，可将听力课的教学分成以下二个步骤：
1、开始听之前，明确听的任务
教师可让学生浏览听力题干，明确听的任务，使学生“负重”，带着问题去听。如果不进行这样的限制式训练，学生在听的过程中要尽力去听懂每个词，这对绝大多数学生来说，是不大可能的；会挫伤学生的积极性和信心。所以，教师应让学生带着问题去听，带着预测的“答案”去验证自己的观点，在比较的过程中提高听的能力。当学生正确地完成这些提示性的问题后，他(她)会获得成功的愉悦，进而激发听的兴趣。
2、开始听的时候
（1）抓住关键词。在听的过程中，不要期望什么都听懂，这是不必要的。要善于抓住关键词。所谓关键词就是影响理解句中基本意义的词，它们重复的频率一般都比较高。在听的过程中，要将人物、背景、语音、语调、词、词组和句型有机地结合起来，这样才能准确地理解材料的意思，即使有个别生词也难不倒。如：有一段听力材料，它的一个问句是：WhyisitalwaysdarkwhenMissFangcomesbackhomefromwork?其答案是：Shelivesfarawayfromherschool.但文章中并没有直接说Shelivesfarfromherschool.所以在听的过程中必须抓住这句话：Shelivesintheeastofthecity,butherschoolisinthewest.尤其必须抓住三个关键的词：east,but和west。
（2）学会推理和猜测。在听的过程中，根据上下文，如语调、语气，对某些没听懂的部分可进行合乎情理的推理或猜测。要做到这一点，应扎扎实实地练基本功，坚持长期的模仿练习，多听、多读、多背。另外在听材料时遇到个别生词不必慌张，而要继续听下去，只有在平静的情况下才能正常发挥听力水平。如听力材料中有一句话：Somegoodschoolleaverswillbesentabroad.“abroad”这个词是我们没有学过的生词，但不必慌张，因下文中有一句话是：Butsomeparentswon’tlettheirchildrengotoothercountries.从“othercountries”我们可以推断出“abroad”是“国外”的意思。
总之，听力水平的提高并不难，难的是持之以恒。应坚持每天平均听半小时，而不是一听就听好几个小时，这样很容易产生听觉疲劳。另外，听力训练并不是一种孤立的能力，它和说、读、写是相互依赖，相互促进的，课堂上应做到耳、眼、手、脑协调一致。只要掌握方法努力训练，一定能提高听力。