甘肃省天水市第四中学741000
摘要:中学生所处的青少年时期,是身体、心理迅速发育和成长的时期,但又是生命过程中生理的、心理的、社会的各种矛盾萌发和交织的时期,是他们在社会化的过程中容易迷失和误入歧途的危险时期。心理健康教育对中学生来说是迫切需要的。本文谈谈我校在学生心理健康教育和疏导方面的一些体会。
关键词:心理健康和疏导工作现状改进措施
一、心理健康和疏导工作现状
学校于2011年6月成立了秦州区首个以关心、关注青春期青少年健康成长为主要内容的青少年健康教育基地——“青苹果之家”,暨青少年健康教育基地。“青苹果之家”以加强未成年人思想道德建设为要求,设有青春期咨询室、健康教育室、德育教育室、国防教育室四个展室,内设咨询区、读书角、视听区、网络查询区等功能区,配备了电脑、电视、DVD、健康教育展板、德育教育展板、青春期保健光碟等教学用具,以及《青春期青少年快乐成长》、《男孩女孩阳光心态培养》、青春期生殖保健等书籍和宣传品。
“青苹果之家”以广泛开展性知识教育、性道德教育、性责任教育、品德教育、青春期健康保健、心理咨询等为主要内容,是针对中学生在青春发育旺盛期出现的因性心理、生理等方面变化而引起的迷惑、焦虑、恐惧成立的专门的咨询教育机构,是家庭教育、学校教育的补充和延伸。“青苹果之家”为了给中学生青春期健康成长答疑解惑、做心理疏导等,成立了专门的青少年健康教育组织机构,由学校分管德育的副校长任组长,街道办事处服务所所长、计划生育专干为副组长,下设联络员。并从市、区计划生育指导站、医院聘请了六名专家为讲师,确定每周一、三、五开展健康教育教学活动。“青苹果之家”实行全天开放教学模式。为了使“青苹果之家”切实发挥青少年健康教育基地的作用,区教育、计生、卫生等部门密切协作,认真研究,结合青少年生理健康知识教学内容制定了《青少年健康教育教学计划》,进一步明确了针对各级同学在每学期、暑假期间开设的教学活动和内容。针对中学生在生理认知上的个体差异和害羞心理,还专门开设了心理咨询信箱,给同学们提供了更加方便的咨询服务。
二、心理健康活动的开展
学校自2011年以来积极开展青少年心理健康培训和讲座活动,多次邀请天水师范学院国家级健康教育专家张悦红教授在我校举办“真爱青春,励志人生”的专题讲座。张悦红老师从心理学角度,运用互动模拟练习、团体辅导、案例分析等方法和同学们一起分享了随着年龄的增长“爱”在各个时期的特点,并结合同学们学习生活中遇到的实际情境,与同学们探讨如何处理自己与家长、同学、老师的关系,如何更好地与朋友、父母、异性相处。在张悦红老师幽默风趣的讲解中,在师生互动的问答中,大家正确认识和理解了各个阶段女性心理发展的特点,掌握了一些实用的自我保护的方法,树立了积极向上的阳光心态,认识到只有做好自己才能在人生中不负青春、有所收获。
三、心理健康教育的改进目标
1.培养学生的心理健康防范意识,提高心理素养。要注重学生心理发展规律,发展学生的主体意识,让学生明白许多心理问题的产生是符合学生年龄阶段的心理特点的。学生大多心理问题分为考试焦虑、学业压力、青春期心理发展冲突、友谊、家庭、早恋等。我们试图通过学生自己的帮扶宣传,培养心理健康小组,由学生自己制定心理分析表格,将学生的心理健康问题归纳分类总结,有效地利用同龄人好沟通的原因,在学生中开展心理健康学习互助活动。心理专业教师可以作为指导者的身份参与指引。
2.教师、班主任、家长密切配合。心理问题产生的后果可大可小,中心问题是及时的防范和干预。这就需要我们每一个关心爱护学生的人都有心理健康意识,随时随地地留心学生心理动态,善于在学生的行为和言语背后发现心理问题,并及时有效地解决。
3.心理健康教育要科学。现在很多的心理专家并不专业,心理健康问题也最害怕贴标签。所以学校对学生心理评价要按照科学的评价体现完成。我校心理专业人员加入了市心理健康协会,聘请精神病医院专家教授作为学校的专家顾问,更好地指导学校的教育工作。
四、心理健康教育措施
1.心理健康教育活动纳入课程体系。根据我校学生大都来自农村的情况,组织编写校本课程,对学校心理健康教育工作有计划、有策略、积极有效地开展具有依托和依据。
2.开展专题讲座、考察活动、小课题研究。通过专题讲座集中解决学生的普遍心理问题,对树立学生积极健康的心理状态、培养积极乐观的心态能起到良好的作用。可通过有组织的考察活动使心理健康教育的工作者相互交流、取长补短,促进学习合作。
3.开展有组织的课题研究和总结报告。通过针对学校具体问题的研究性课题的开展,更有助于学校师生心理知识的积累和经验的总结,逐步形成变外部影响到自主参与的相互合作氛围。
中学生是祖国的未来,是国家发展的动力。在现代的教学活动中应该充分认识到学生心理健康教育的重要性,将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施。心理健康教育工作还应渗透到教学中去,各任课教师根据本学科教学内容与学习活动的特点相应地运用心理健康教育的内容。