格斗比赛前的降重
2022-08-17阅读(904)
问：格斗降重为什么辛苦
- 答：原因就两个字:公平。
一般情况下，如果技术程度完全相同，一位职业选手的体重越大打击力量越大，优势相应也就越明显。俗话说“一力降十会”，哪怕一位选手的技术再好，也很难打败远超自己重量级别的对手。打个比方，罗宾-范-罗斯马伦目前在GLORY羽量级是堪称BUG般的存在，但是如果安排他和范霍文打一场，结果是显而易见的。
因此，为了尽可能保持比赛的公平，赛事方会要求参赛选手在规定时间内将体重降到规定范围。为了争取难得的比赛机会，有的选手不得不在赛前疯狂降重，还有的选手会故意降重到下一个级别，以取得和对手的身高优势。
问：拳击选手为什么比赛前要减重
- 答：为了打级别较低的比赛吧，就拿六十五公斤级来说吧，如果一个六十五公斤级的运动员和一个六十公斤的运动员打比赛，那个会比较占优势；如果你是六十六公斤的话，去打七十公斤级的比赛一定会很吃亏，所以要把体重减到六十五公斤以下!
- 答：没有比赛时，拳击手体重一般都在自己量级基础上稍微多5公斤左右。在称重仪式之前，会疯狂脱水减重，达到自己的量级。如果你平时维持在自己量级的体重，比赛时你会发现对手称重仪式的体重和你一样，但明显比你大一圈。算是拳击界众所周知的一种“作弊”方式吧。
- 答：就像一楼说的，为了在体重上就算不占优势也不用吃亏。训练痛苦是一定的，比赛时候使不上力也是一定的，不过在中国，除了打重量级比赛的人，其他所有级别的运动员，赛前都在控制体重，所以大家其实还是在一个起跑线上。
问：格斗比赛前为什么会进行严格的赛前称重，难道体重差异真的会造成比赛不公平，60公斤打不过80公斤？？？
- 答：体重差异肯定是不公平的呀。对于专业选手来说，他们技术高下差别不大，且几乎都能达到最大的肌肉比。肌肉总量不一样，力量总量就差得多了。如果体重不没级别，大家肯定都往重的方向努力，小体重还玩个啥呀。你看无差别类比赛的，谁不是大个大个的。 那种小个子也厉害的，也就是看看电影吧。
一般人就不是这样了，关键还是这个肌肉量。有人体重很大，但是肌肉占比不高，那他的力量可能比体重小，但是肌肉占比高的另外一人弱。而且这个时候技巧差异也可能很大，成为重要的影响因素。
问：拳击比赛可以脱水降重吗
- 答：1、你喜欢用什么降重方式是你的事，只要不使用兴奋剂，没人会来干涉你；
2、脱水降重对人体是有伤害的，适度使用没有太大问题，但是过量使用，已经有拳手因此丧命，你自己衡量其中利弊。
问：跆拳道运动员应怎样在保证健康的前提下减体重
- 答：多吃蛋白质食物，少吃油炸的。
饺子，混沌，粥，菜，盖饭，寿司，盒饭，牛筋面，排骨米饭，肉夹馍，三明治，关东煮，馅饼，奶茶…… - 答：多吃蔬菜，少吃肉！多跑步！！！
- 答：多吃蛋白质食物，少吃油炸的。
饺子，混沌，粥，菜，盖饭，寿司，盒饭，牛筋面，排骨米 - 答：最好晚上不要吃太多东西.
吃一点点就好
