苏琴
（四川省广安市武胜县烈面镇中心卫生院（武胜县第二人民医院）；四川广安638409）
我国是一个人口大国，因此我国妇女的剖宫产率也相对较高。很多孕妇因受不了自然分娩的疼痛，往往都会选择剖腹产，而剖腹产会对婴儿和产妇身体都会造成极大的危害，且剖腹产妇女绝经后阴道萎缩情况往往也会比自然分娩的妇女要严重的多，进而对生活和各方面造成一定影响。因此，医院提倡自然分娩，自然分娩不仅对产妇有一定好处，同时也对婴儿具有一定好处。那么什么是自然分娩呢？自然分娩又有哪些好处呢？
一、自然分娩是什么呢？
自然分娩是指在安全保障的前提下，不经过人工干预手段，使胎儿自然从阴道娩出的分娩方式。决定自然分娩因素有三个，其一，孕妇在决定自然分娩时，需了解预产时间及生产的全过程。孕妇推测预产期是分娩前所必须准备的工作，提前测好预产期对孕妇分娩具有重要意义，能有效保证孕妇的正常分娩。其二，选择自然方式分娩孕妇需在怀孕期间定时做好相关检查工作，了解体内胎儿发育情况，若出现异常情况可尽早处理，同时了解生产的全过程，提前做好心理准备。其三，则是人们口中的胎位，即胎产式，其主要是指胎儿身体与母体之间的关系位置。一般情况下大多数胎儿为纵产式，但也有很少部分胎儿为横产式，横产式一般会造成孕妇难产。胎产式异常则极易造成自然分娩产妇难产。但胎位在妊娠不同时期大多都不固定，有部分胎位能自然转正，但也有部分是不能够转正的。若孕妇妊娠30～32周后胎位仍没有转正就需通过人工手段进行纠正。胎位纠正后需及时固定胎位，避免胎位再次出现异常，同时按时做产前检查。部分胎位异常的孕妇也可自然分娩，但相对来说生产风险相较正常孕妇要大一些。因此需结合健全的医疗监护辅助生产，这样自然分娩的成功率也会相对变高。
二、孕妇对自然分娩存在哪些误解？
（1）大部分孕妇对自然分娩存在一定误解，认为自然分娩会导致骨盆结构发生改变，从而影响自身身材，且短时间内也无法恢复。但往往这种认知是错误的，自然分娩非但不会危及体型，反而会增强体型的美感。丰满的臀围是评定女性优美体型的标准之一，阴道分娩因骨盆韧带松弛，会使产妇盆围、臀围增宽，使体型变得更加丰满。新生妈妈可在分娩后应进行母乳喂养，并坚持合理饮食和保持适量运动，有效恢复产前身材。
（2）大部分产妇会因受不了自然分娩的疼疼痛而选择剖腹产，怕自然分娩会产生一定困难，但这些大可不必忧虑，医生会产妇自身情况制定相应的生产计划和分娩方式，医生会提前告知产妇是否适合自然分娩。
（3）很多孕妇对胎儿抱有一些美好祝愿，会选择一个“吉日”生产，认为这样做能为孩子带来福气，但这却是一种错误认知。部分产妇会因赶“吉日”生子而耽误了胎儿生产正常日期，同时这样做极有可能影响婴儿健康。提前或拖后胎儿出生日期，易使新生儿出现相关并发症。不论孩子何时出生，只要保证孩子健康，就是对孩子最好的祝福。
（4）孕妇认为自然分娩会影响性生活。在分娩过程中阴道及外阴极度扩张，会使阴道周围肌肉组织极度伸展和拉长，造成阴道扩张或会阴撕裂，导致阴道松弛，从而降低性敏感度影响性生活。只要保证产后充足和营养素摄入，并结合骨盆肌肉的锻炼可有效改善阴道松弛现象。同时产妇身体的逐渐恢复，性激素水平也会随之回到原水平，进而恢复性功能。
三、自然分娩都有哪些好处呢？
（1）胎儿未出生时依靠羊水生活，通常胎儿呼吸道内会存在一定量的羊水和粘液。自然分娩能通过子宫收缩和产道挤压将胎儿呼吸道内残留的羊水和粘液排除，有效避免新生儿因羊水和胎粪吸入导致发生肺炎。
（2）自然分娩时胎儿头部会受到不断的挤压，胎儿头部受到挤压或头部充血能提高脑部呼吸中枢的兴奋性，可充分刺激胎儿呼吸中枢，有利于胎儿出生后建立正常呼吸。
（3）阴道节律的压缩和扩张使胎儿肺部产生一种类似肺泡表面活性物质的东西，使出生胎儿肺泡富有弹性，容易扩张，能有效减少新生儿出生后呼吸系统疾病的发生。
（4）自然分娩能有效降低产妇生产风险，降低产妇产后相关并发症的发生，避免产妇出现产后出血、子宫破裂等情况。
（5）因自然分娩出现的阵痛能使产妇子宫上段变厚，下段变薄，使宫口得到扩张，并且产后能使产妇子宫收缩力增强，有利于恶露的排出和子宫复原。
（6）自然分娩的产妇身体创伤小且产后恢复快，身体恢复后能有较多精力照料婴儿。