张经武（1906-1971，湖南炎陵县人）。在解放西藏的斗争中，他力劝达赖，从容平叛，在拉萨竖起了第一面五星红旗。
尽管如此“公摊”并不合规，但现实中的购房者往往在不知情中被迫埋单。上海房产经济学会副会长严荣认为，国内对于公摊系数的规定并不规范，基本靠经验，亟须予以规范。
可这位立下奇功的开国中将，却在“文革”中离奇死亡……
应激是动物机体为有效对抗威胁自身身体平衡和稳定的各种刺激，所作出的一系列非特异性防御反应，适当的应激反应，对增加动物机体对外界的适应能力有很大帮助，它有利于维护自身平衡和稳定。但过强或长期的应激刺激，会给机体造成严重危害。夏秋季节外界温度较高，湿度较大，牛舍温度与湿度控制不当，超过牛的承载能力，很容易导致热应激的发生。由于奶牛汗腺并不发达，一旦牛舍温度超标，牛体表的对流、辐射和蒸发散热停止，会使牛体表温度迅速升高，产生热应激。牛热应激产生后，会严重影响奶牛的生产指标。
“文革”来临时，张经武刚从西藏调到中央统战部任副部长。造反派在一个漆黑的夜晚冲进他家抓他，幸好他转移了……在万不得已的情况下，张经武给周总理写信报告了自己的情况。在周恩来的干预下，他从统战部走进红墙，和许多老干部一起住进了中南海。谁知这事被江青知道了，她派人强行将张经武抓回审讯，先关在北京西郊，后关到安定门外一个临时监狱里。
看守们没料到，张经武真的用生命来和他们抗争了。他坚持了一个星期，直到出现休克后，看守才把他送进三里屯卫戍区一个师医院，可惜没救活。
原来与张经武同时被抓起来的杨岗，已经在秦城监狱被斗得精神失常了，病情时好时坏。可专案组的人并没有因此放过她，采取逼供的办法，让她写了份关于张经武的军事政变计划的材料。
专案组就拿着这张纸逼张经武。承认他要当总理，篡党夺权，要他交出所谓“二月兵变”的黑纲领。
一天，专案组一位负责人气势汹汹地走进来，吼道：“张经武，你好大的胆，居然想当总理，你必须老实交代!”说着，来人扬起手中的一张纸说，“你还不交代，我们手里有材料！”
张经武听后感到悲哀，一言不发。专案组认为他的态度不好，便对他进行车轮战审讯。此时，张经武只想见到毛泽东和周恩来。终于有一天，他和看守闹了起来。看守挥起了拳头，张经武也挥起了拳头……但张经武毕竟是60多岁的老人，怎么打得过年轻力壮的看守呢?最后他的胳膊被扭断了，身上留下青一块紫一块的伤痕。他绝望了，趁看守不注意，一头朝暖气管撞去，顿时鲜血直流。此后张经武便采取了绝食，他要证明自己是清白的：“你们查不出问题却又不放我出去，从今天起我不再吃你们给我的饭。”
凤尾鱼富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、锌、硒等微量元素。锌、硒等微量元素在儿童的智力发育过程中有很重要的作用。研究还发现凤尾鱼中丰富的营养物质能促进人体血液中抗感染淋巴细胞的增加，医学临床实验也证实了凤尾鱼能提高人体在化疗时的耐受力[1]。
张经武怎么也想不到，专案组手里的材料竟来自他的夫人杨岗。
这份材料中说，张经武要与贺龙搞“二月兵变”，兵变成功后，贺龙当主席，张经武当总理。
由于张经武拒不肯交代“问题”，他成为抗拒运动的典型，处境越来越坏，专案组每天对他进行车轮战、疲劳战审讯。
后来，该院刘副院长回忆道：“他是在绝食七八天后的一个下午抬来的，身上有不少伤痕。眼睛已经闭上了，几乎听不到呼吸，因血管已瘪输不进血，很快就死了，没有病历。”
当时负责抢救张经武的主任说：“张经武送来时，呼吸心跳都没有了。当时还是采取了抢救措施，输液，股动脉推葡萄糖，心内注射药物，都没有反应，半个小时后就去世了。当时的诊断是饥饿引起的心力衰竭。送来的太晚了。”
1979年8月27日，中共中央、中央军委在全国政协礼堂为张经武举行了平反昭雪追悼大会!会后，张经武骨灰安放在八宝山革命公墓，一代名将的英魂终于可以安息了!
适量运动有益于健康，可是过度运动就会慢慢损伤人的身体。据笔者调查，学生们普遍的夜跑时间在30分钟到60分钟左右，距离一般在8公里以内，而每周跑步超过24公里就有些过量了，建议每周锻炼4至5次，每一次跑30分钟，进行有氧运动是要注重适量的。尽管进行有氧运动可以很有效地把体内脂肪消耗掉，但是如果过量，就会将肌肉也一同消耗掉。相关研究发现，进行2个小时的有氧运动，体内90%的白氨酸就会被消耗掉，而这种白氨酸对肌肉的生长起着非常的重要的作用。而且锻炼过度，肌肉很容易会被拉伤，只有适量运动才能促进健康。
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