中医五行理论认为，冬季在五脏中与肺脏对应，肺为娇脏，喜润恶燥，其外合皮毛，开窍于鼻。
燥邪为冬季主令，最易耗损阴津，所以燥邪来袭首先侵犯肺部，导致人们出现干咳无痰、口鼻和皮肤干燥等症状。
所以，入冬后要内外兼施，采取身心同养的保健手段滋阴润燥、养护肺脏，安然过冬。
一天中，养肺的最佳时段在凌晨3～5点，此时肺经的气血最旺。
中医认为“肺朝百脉”，这时调养肺脏的最好方式就是睡觉，所谓“寅时睡得足，色红精气足”，肺脏才能更好地“主气、司呼吸”。
珠三角、长三角、京津冀作为中国区域经济一体化的三大重点经济圈均受到了不同程度的政策倾斜与支持，改革开放之后，随着上世纪70年代深圳经济特区和90年代上海浦东新区的建立，珠三角与长三角的对外贸易和区域经济发展都得到了不同程度的推动。京津冀地区身处内陆，缺乏长三角和珠三角的对外贸易地理优势。同时相较于北京天津高水平的科技实力和对人才的强劲吸引力，河北省在基础设施建设、高新技术水平提升和产业结构优化等多个领域都与京津地区有较大差距。因而，要推进区域经济的协调发展，推动京津冀地区一体化水平的提升，需要通过新区的建设来增强河北省经济发展和产业结构调整的动力，从而提升京津冀协调发展水平[2]。
2．解释变量。常用的人力资本计量方法有成本法、收入法以及教育年限法［15-16］。成本法顾名思义就是以人力资本过去投入成本来衡量，收入法则是以未来流入的收入折现值来表示人力资本。由于上市商业银行人员信息无法获取，且我国市场化水平低，未来收入水平无法有效估计，另外商业银行从业者学历水平较高，人力资本投入成本主要表现为教育成本，因此本文采用教育年限法对商业银行人力资本进行估计。计算公式为：
悬架是汽车上的一个重要总成，它将车身与车轮弹性地连接起来，两者保持恰当的几何关系。其主要任务是在车轮和车身之间传递所有的力和力矩，缓冲由路面不平传给车身的冲击载荷，衰减由此引起的承载系统的振动，隔离来自路面、轮胎输入的噪音，控制车轮运动轨迹。因此，悬架性能的优劣不仅决定了汽车乘坐舒适性(平顺性)和操纵稳定性，还关系关系着汽车的动力性发挥，平均技术速度的的高低，特别还关系着承载系统和行驶系统的动载。
搓鼻 用两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下来回搓至鼻子旁的迎香穴（位于鼻唇沟与鼻翼交界处），约半分钟左右产生热感，再用食指按摩迎香穴5分钟，每天早上做1次。
吐纳取站位，双足与肩同宽，两手自然下垂，闭目，缓慢深呼吸，使胸廓尽量扩张，想象自己的肺部充满了新鲜空气，然后慢慢呼气，使肺部气体充分交换。每次深呼吸5～10分钟，可养肺益气补肾。
另外，为大家推荐几种简便易行的养肺法，可以在空间开阔、空气较好的地方做，比如家里阳台上或公园里。
摩喉取坐位，头向上仰，颈部伸直，张开手掌，拇指与其他四指分开，虎口正对咽喉部，用手沿咽喉部向下按摩直至胸部。每天早上做1次，每次3～5分钟。
分油机方面面板单元在硬件关键技术分析、原理图设计、PCB布局布线及软件设计时，对系统信号的完整性、抗干扰设计做了充分的考量。原理图各个模块设计了必要的去耦电容[12]，PCB布局布线过程中根据电气规则检查结果进行大量的修改直到没有任何错误，分油机控制面板软件设计具有结构精简、性能可靠和省时易改等优点。[13]
擦背取一条长毛巾，左右手各执一端，上下来回斜着摩擦背部，力度适当，以皮肤微热为宜，每次2～3分钟，每天1～2次，有助宽胸理气、益肺平喘。
大笑养生法悲伤肺，秋季因气温下降、枯木衰草，容易使人心情低落。清晨放松身体后，吸气提肛，放声大笑，一直笑到吸入的一口气吐尽为止。放松后重复，每次3～5分钟，每天1次，可宽中解郁、宣畅肺气。
此外，冬季饮食要特别注意。可适当多吃些白色食物，如银耳、莲子、百合、雪梨、白萝卜、山药、莲藕等，有助养肺、滋阴润燥，将老慢支拒之门外。
（摘自人民网）
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