推铅球论文_支宇飞,樊旭荣

导读:本文包含了推铅球论文开题报告文献综述、选题提纲参考文献及外文文献翻译,主要关键词:铅球,原地,技术,用力,运动学,术科,功能。

推铅球论文文献综述

支宇飞,樊旭荣[1](2019)在《原地推铅球有效训练方法及技术更新研究》一文中研究指出甘肃省高考体育专业考试中,其中一个重要内容就是原地推铅球,并且在专业成绩中占了叁分之一左右的比例。原地推铅球主要考查的是考生的身体素质,要求考生具备良好的上肢爆发力,普通考生受训练时间的限制,难以花费大量的时间去联系,所以必须要研究有效训练方法,来帮助学生提高训练效率,获得良好的训练效果。原地推铅球对技术要求较高,因此技术更新是加强原地推铅球训练效果的有效途径。(本文来源于《体育风尚》期刊2019年11期)

贾延彬[2](2019)在《背向滑步推铅球技术动作要领探析》一文中研究指出铅球作为田径运动的重要项目之一,不仅能够强化运动员的体质,而且可以锻炼躯干和四肢的力量。在过去铅球练习的过程中,往往会采用原地推铅球的技术,但是这种技术准备过程非常复杂,所以很多青少年运动员往往并不能够很好地掌握。随着铅球运动的快速发展,各种新技术也在不断涌现,利用背向滑步推铅球的技术练习,可以帮助青少年运动员更好地掌握推铅球的技术要领,结合青少年运动员运动的实际特点,改进滑步推铅球技术的操作,也能够有效优化推铅球的整个动作流程,帮助青少年运动员快速提高对铅球运动的了解与喜爱。(本文来源于《新课程(下)》期刊2019年09期)

张洪[3](2019)在《背向滑步推铅球中滑步易犯错误及对策》一文中研究指出田径项目越来越受到人们的欢迎,很多人都喜欢投掷铅球的运动,同时投掷铅球还是中考里面的项目,要想真正学会投掷铅球,必须掌握一定的投掷技术。投掷铅球的技术有很多种,其中背向滑步推是使用较多的一项投掷技术,但是滑步技术却不容易被掌握,初学者在学习过程中会出现很多错误,导致影响投掷的效果。本文就背向滑步推铅球中滑步易犯错误与对策进行探究分析。(本文来源于《产业与科技论坛》期刊2019年17期)

石晓峰,李建英[4](2019)在《浅谈学校体育推铅球课程的几种教学方法》一文中研究指出田径课作为学校体育的主要内容之一,在课程体系中占据了重要的地位。铅球技术教学作为田径中重要的组成部分,其技术含量高,属于速度力量型运动。推铅球过程中人体各部位的协调连贯,复杂细腻。在有限的教学课时内使学生能够完整掌握铅球投掷的技术动作,需要科学合理的教学方法。(本文来源于《田径》期刊2019年08期)

裴小虎[5](2019)在《高考体育考生原地推铅球专项成绩提高策略探讨》一文中研究指出文章基于高考体育专项原地推铅球存在的问题,探讨了提高学生成绩的策略,也就是除了动作训练外,教师在平时的教学中还需要重视学生心理素质的培养,从体能和心理两方面对学生进行综合增强和模拟达标与测试。(本文来源于《新课程研究》期刊2019年18期)

黄艺[6](2019)在《冯杰旋转式推铅球与滑步推铅球技术在最后用力阶段的运动学对比分析研究》一文中研究指出(1)研究目的:陕西省运动员冯杰在2017年的第十叁届全运会上,采用了旋转式推铅球技术获得了铜牌,之前他采用的是背向滑步推铅球。通过对冯杰采用两种技术的对比,以期对冯杰系统化地训练进行切实可行的数据参考;(2)研究方法:采用文献资料法、录像解析法和数理统计法对本文进行对比分析;(3)研究结果:①采用旋转式的左膝角速度、右髋角速度和右肩角速度皆没有呈递增或递减的规律,右髋关节的没有做积极的转动;肩关节积极打开;重心高度相对平稳,无太大波动;两脚距离、出手速度、角度和高度的平均值都比采用背向滑步技术的数值大;②采用背向滑步的左膝角速度和右髋角速度在开始时刻呈递增趋势,右肩角速度随着成绩的提高呈明显地递减趋势;肩关节没有积极打开,没有良好地伸展动作;重心高度、速度和铅球速度都比旋转的数值大;(4)研究结论:①旋转式推铅球球速小于滑步式,但能更有效的增加铅球的速度;②背向滑步式获得好成绩是通过加长最后用力动作的直线距离来实现的;旋转式则是依靠身体转动形成良好的身体扭转状态来实现的;③旋转式铅球出手速度、角度和高度都优于滑步式;④背向滑步式推铅球成绩相对稳定,更加易于掌握,动作简单易于操作,难度系数相对较小。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2019年13期)

骆健钊[7](2019)在《原地推铅球技术教学容易出现错误技术的原因探究》一文中研究指出2019年我省高考体育考试的内容略有调整,由原来的原地投实心球项目改为原地推铅球项目,其他考试项目不变。由于原地推铅球技术的动作复杂且对身体协调能力和力量的要求都要高于实心球项目,在日常的教学和训练中很容易出现错误的技术动作,影响原地推铅球的成绩。重点结合多年的教学经验和做法,对原地推铅球技术教学中容易出现错误的技术动作及其成因进行探究分析,为广大考生快速掌握原地推铅球技术,提高高考成绩,提供有价值的参考和建议。(本文来源于《新课程(中学)》期刊2019年06期)

张甜[8](2019)在《功能性训练对背向滑步推铅球二级运动员最后用力技术影响的研究》一文中研究指出现阶段,体能训练是竞技体育领域研究的热点。功能性训练是体能训练中重要组成部分,已广泛应用在竞技体育领域。本研究针对背向滑步推铅球二级运动员存在的技术、身体功能障碍等问题,探索功能性训练对铅球最后用力技术的影响,目的是验证功能性训练对铅球最后用力技术是否有促进作用。本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计等研究方法,主要根据铅球二级运动员存在的问题及铅球最后用力技术动作,结合功能性训练的理念和训练方法,从而制定适合最后用力技术的功能性训练计划,并实施训练。通过分析实验前后运动员最后用力技术中各参数的变化,探讨功能性训练对最后用力技术的影响。旨在提高铅球二级运动员最后用力技术动作的合理性、实效性,最终达到提高运动成绩的目的,同时为铅球教学与训练提供科学合理的理论基础和实践意义。研究结果为:实验后,3名运动员功能动作筛查测试结果整体得分提高了2.67分;最后用力技术中各指标趋于理想值,技术动作更加合理;运动员出手速度平均增加了0.58m/s,出手角度和出手高度受自身条件的影响变化幅度不大,铅球成绩平均提高了0.45m。通过对研究结果的分析得出以下结论:1、功能性训练是结合专项的综合训练或者组合训练,是各种训练方法的综合效果,与铅球最后用力技术特点相结合,两者都强调“运动链”、多关节多维度的动作练习及深层肌肉群的重要性等,通过功能性训练能够增加铅球最后用力技术动作效率和经济性,对整个铅球技术水平的提高具有直接帮助。2、通过功能性训练,有效提升了铅球运动员完成专项技术动作所需要的身体稳定性、灵活性、上下肢协同配合能力及动作控制能力等。3、功能性训练对铅球成绩的提高有显着性效果,对铅球最后用力技术有促进作用。最后用力技术中各指标趋于理想值,动作更加合理,且符合运动学规律。(本文来源于《广州体育学院》期刊2019-06-01)

王振中[9](2019)在《功能性训练在原地推铅球训练中应用的实验研究》一文中研究指出随着运动训练科学体系的改革与发展,许多新的训练理念与方法得到了应用,功能性训练作为当前热门训练体系,其多元化集成特征使其在体育领域的渗透力逐渐增强并占据舞台中央,深受广大专家学者以及教练员的关注,但功能性训练在基层训练中的应用有待推广。本研究希望将先进的训练理念与新颖的训练手段嫁接到日常训练之中,作者针对原地推铅球的训练特点,并结合在读高中体育生的训练特点,切入功能性训练的指导与干预,为原地推铅球的训练提供参考性帮助与建议。本文运用文献资料法、访谈法了解到体育高考测试中原地推铅球的训练现状及其重要地位,并且试图将功能性训练应用于原地推铅球训练之中,使受训者在预防运动损伤的前提下提高原地推铅球的成绩,验证功能性训练在原地推铅球训练的应用效果。本研究选取泰安第十九中学40名在读高中体育生为实验对象,分为实验组20名,对照组20名,实验前对实验对象进行FMS测试指标、身体素质指标(蹲踞式起跑30m、立定跳远以及后抛铅球5kg)以及原地推铅球成绩指标的前测,通过查阅文献资料、图书并且听取教师意见合理科学制定功能性训练计划,针对实验组实施10周的功能性训练干预与对照组10周的常规训练,实验结束后收集相关数据指标进行数理统计分析。研究结论如下:1实验结束后,实验组较对照组的FMS测试指标有显着性差异,尤其是跨栏步、旋转稳定性以及FMS总分上,说明功能性训练对于原地推铅球训练的预防损伤方面具有积极意义。2实验组与对照组经过10周的训练后,身体素质指标(蹲踞式起跑30m、立定跳远以及后抛铅球5kg)均出现不同程度的提高,但实验组较对照组更加显着,特别是立定跳远以及后抛铅球(5kg)两个指标上。3实验后实验组与对照组的原地推铅球成绩指标均有不同程度的提高,相比而言,实验组比对照组更加显着,表明功能性训练在原地推铅球训练中的应用具有积极作用。4在功能性训练的同时不可忽视传统常规训练的优势,正确处理二者之间的关系,科学应用于训练中,为原地推铅球乃至其他项目的训练提供有效建议。(本文来源于《山东师范大学》期刊2019-05-29)

章志为[10](2019)在《提升高叁体育术科生原地推铅球成绩的方法研究》一文中研究指出广东省普通体育高考原必考项目中的投掷实心球,自2019年起改为原地推铅球。原地推铅球所需具备的力量素质,以及新的评分标准对于18岁的高叁体育术科生而言要求较高,使考生难以取得优异成绩。通过实践研究与实地观察,针对"出手速度、做功距离、做功速率、力量训练"提炼出相关理论依据,力求为一线体育教师提供有效的训练方法和理论指导,促进考生铅球专项成绩得到进一步提升。(本文来源于《新课程(下)》期刊2019年05期)

推铅球论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

铅球作为田径运动的重要项目之一,不仅能够强化运动员的体质,而且可以锻炼躯干和四肢的力量。在过去铅球练习的过程中,往往会采用原地推铅球的技术,但是这种技术准备过程非常复杂,所以很多青少年运动员往往并不能够很好地掌握。随着铅球运动的快速发展,各种新技术也在不断涌现,利用背向滑步推铅球的技术练习,可以帮助青少年运动员更好地掌握推铅球的技术要领,结合青少年运动员运动的实际特点,改进滑步推铅球技术的操作,也能够有效优化推铅球的整个动作流程,帮助青少年运动员快速提高对铅球运动的了解与喜爱。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

推铅球论文参考文献

[1].支宇飞,樊旭荣.原地推铅球有效训练方法及技术更新研究[J].体育风尚.2019

[2].贾延彬.背向滑步推铅球技术动作要领探析[J].新课程(下).2019

[3].张洪.背向滑步推铅球中滑步易犯错误及对策[J].产业与科技论坛.2019

[4].石晓峰,李建英.浅谈学校体育推铅球课程的几种教学方法[J].田径.2019

[5].裴小虎.高考体育考生原地推铅球专项成绩提高策略探讨[J].新课程研究.2019

[6].黄艺.冯杰旋转式推铅球与滑步推铅球技术在最后用力阶段的运动学对比分析研究[J].文体用品与科技.2019

[7].骆健钊.原地推铅球技术教学容易出现错误技术的原因探究[J].新课程(中学).2019

[8].张甜.功能性训练对背向滑步推铅球二级运动员最后用力技术影响的研究[D].广州体育学院.2019

[9].王振中.功能性训练在原地推铅球训练中应用的实验研究[D].山东师范大学.2019

[10].章志为.提升高叁体育术科生原地推铅球成绩的方法研究[J].新课程(下).2019

论文知识图

旋转推铅球预摆时铅球运行位移(...13原地侧向投掷方向推铅球练习截...影响铅球远度因素的系统结构旋转推铅球技术过程中双脚运动方...推铅球模型安徽省2005一2009年体育考生原地推

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