论文摘要
优秀的中长跑运动员需要具有较高的运动速度,同时还得有保持这种速度的耐力,速度和耐力都受身体素质的影响。得当的训练方法,合适的运动品服装、品质运动跑鞋等,都会影响到训练的结果,打造品牌训练,也能让中长跑运动员在保证速度的同时提升耐力,还能保证训练舒适度。笔者通过阅读大量文献,总结了适合中长跑运动员的身体素质和品牌锻炼方式,希望本文能为中长跑运动员的有效训练提供科学的参考依据。
论文目录
文章来源
类型: 期刊论文
作者: 陈露升
关键词: 中长跑运动员,身体素质,品牌训练
来源: 品牌研究 2019年19期
年度: 2019
分类: 经济与管理科学,社会科学Ⅱ辑
专业: 体育
单位: 沈阳建筑大学
分类号: G822.2
DOI: 10.19373/j.cnki.14-1384/f.2019.19.017
页码: 49-50
总页数: 2
文件大小: 45063K
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