重复感冒了怎么治疗

问：反复感冒怎么办

1. 答：反复感冒嗓子疼，大多是因为患者身体体质差，免疫力和抗病能力低下，细菌会通过口鼻或者毛孔入侵到咽喉、肺部或者器官导致的，从而会出现反复感冒嗓子疼。患者在日常要多进行体育锻炼，提高身体的免疫力，另外还要做好个人卫生护理，饭前便后要洗手，防止细菌入侵，饮食还要注意均衡营养，要饮食多样化，还要做好身体保暖措施。
   反复感冒喉咙痛是因为患者免疫力低、免疫功能差、病毒感染所致。病毒侵入机体咽喉部时，会使咽喉部明显充血、水肿，所以会出现喉咙痛的症状。一般予以口服抗病毒的药物，同时注意清淡饮食，避免辛辣、刺激食物，喉咙痛症状便会好转。患者清除病毒的能力较弱，导致病原菌感染，无法得到有效的控制，因此会出现反复感冒。对于这种情况，建议平时要加强锻炼、增强体质、改善营养、饮食生活规律、作息时间也要规律、不要熬夜、多吃新鲜的蔬菜、水果，和富含蛋白质的饮食，以提高机体的免疫力。

问：反复感冒怎么办？

1. 答：感冒咳嗽怎么办，教你一个土方法，很实用

问：反复感冒怎办？

1. 答：反复感冒说明免疫力低，抵抗力差建议:这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：
   一,借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关.良好的睡眠可使体的两种淋巴细胞数量明显上升,增加抵抗力.
   二,保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以易受到感冒的侵袭.
   三,补充维生素每天适当补充维生素和矿物质.专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关.
   四,改善体生态环境用微生态制剂提高免疫力,多吃些乳酸菌饮料；可以用微生态制剂来调节体微生态平衡.能提高免疫力的食品.多食用这些食物香菇蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等：都有明显增强免疫力的作用.还要多运动.