姜德华刘鹏英贺军民易赛君
(娄底市娄星区妇幼保健院湖南娄底417000)
【摘要】目的：探究儿童青春期保健指导的方法及效果。方法：对我区某中学青春期儿童进行青春期保健指导，观察与对比该组青春期儿童经保健指导前后对青春期健康知识的了解情况以及异常行为分析。结果：该组儿童经青春期健康保健指导后对青春期生理、青春期心理、常见病防治、性病/艾滋病及避孕知识等了解人数明显多于健康教育指导前（P<0.05）。该组儿童经青春期健康保健指导后出现说下流话、浏览黄色图片及网站、过分的亲密动作等人数明显低于健康保健知道前（P<0.05）。结论：对于处于青春期的儿童给予适当的健康保健指导，能够显著提升儿童对青春期健康知识的了解程度，并显著降低异常行为的发生率，具有显著的应用价值，值得进一步研究并推广。
【关键词】青春期心理健康保健指导
【中图分类号】R174【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2014）11-0049-02
青春期作为儿童生长发育过程中一类至关重要的时期，主要是指由青春期发育征象开始至生殖功能发育成熟为止的一段时期。而进入青春期的儿童多具有个体差异，在生理及心理方面均发生着巨大的变化，因此，在此期间进行相关保健指导工作具有突出的教育意义[1]。现笔者就青春期儿童应采取的保健指导的主要方法及其作用效果进行分析，将研究结果总结报告如下：
1资料与方法
1.1一般资料
选取我区某中学内2300名青春期儿童作为研究对象，其中男1278名（55.57%），女1022名（44.34%），年龄在11至16周岁时间，平均年龄为（13.8±0.5）岁。
1.2方法
1.2.1饮食和营养指导
处于青春期的儿童生长发育迅速，生长发育所需的物质较多，仅通过日常饮食所获得的的营养物质的量无法满足机体的需求，若此种物质的量及质较少或较差，可直接影响到儿童的正常发育[2]。大量研究表明，处于青春期的儿童，其细胞繁殖速度明显较其他时期的速度快，而细胞的构成离不开蛋白质的供应，所以，该时期的儿童则需要补充大量的蛋白质。另外，青春期儿童体内某些特殊物质快速增多，包括抗体与激素等，且包括促进其合成的酶同样需要蛋白质的参与。因此，青春期儿童需提升蛋白质的摄入量，多以乳类、豆类、肉类及鱼类的饮食结构为主。同时，还需重视矿物质及微量元素的摄入，如：钙铁锌等[3]。除此之外，青春期儿童还需注意应摄入充足的水量，以调节身体内电解质的平衡。
1.2.2个人卫生指导
由于处于青春期的儿童生理状态发生着巨大的变化，因此，需要该时期的儿童对个人卫生起到足够的重视，主要包括合理安排日常生活及学习的时间，培养良好的个人行为及卫生习惯，注意适当进行身体锻炼等[4]。另外，要保证充足的睡眠，避免出现包括吸烟、饮酒在内的不良行为习惯，以减少其对身体的损害。
1.2.3心理卫生指导
青春期作为儿童心理发育过程中的一个过渡时期，也是儿童智力发展的重要时期。由于此段时期的特殊性，儿童的生理功能逐渐发育成熟，其心理情况及精神状态同样伴随着巨大的改变，容易受到周围多种环境因素的影响。因此，这就要求家长、学校方面能够给予处于该时期内的儿童充分的关怀与照顾，给予正确的心理卫生指导，以树立儿童积极向上的人生观及价值观[5]。另外，面对儿童所提疑问应给予积极对待。此外，处于此段时期的儿童常因生理及心理状态等多方面的影响，对于异性逐渐产生爱慕之情。这就要求其家长和学校方面给予正确的指导，面对情感方面问题需理智对待，避免因感情冲动诱发不良事件的出现。
1.3观察指标
为上述选取的研究对象方法青春期相关知识调查表，表中内容关于青春期心理、青春期生理、心理健康知识、生理结构及避孕知识等。并对此组调查对象近期异常行为进行分析。观察与对比该组青春期儿童经保健指导前后对青春期健康知识的了解情况，包括：青春期生理，青春期心理，常见病防治，性病/艾滋病，避孕知识以及异常行为分析，包括：说下流话，浏览黄色图片及网站，过分的亲密动作。
1.4统计学指标
采用SPSS18.0统计软件对本次研究所取得的数据进行分析，计数资料采用χ2检验，计量资料采取t检验，以均数±标准差(x2±s)的形式对数据进行表示，以P＜0.05代表有统计学意义。
2结果
2.1该组儿童经青春期健康保健指导前后知识了解情况
该组儿童经青春期健康保健指导后对青春期生理、青春期心理、常见病防治、性病/艾滋病及避孕知识等了解人数明显多于健康教育指导前，P<0.05，具有统计学意义。见表1。
表1该组儿童经青春期健康保健指导前后知识了解情况[例（%）]
3讨论
青春期作为儿童生长发育过程中的敏感时期，其生理及心理状态发生着巨大的变化，因此，青春期的健康保健指导工作占有重要地位。但据相关调查显示[6]，处于青春期的儿童对其相关知识的了解程度较低，且绝大部分儿童出现了异常行为等现象，这对于儿童的正常生长发育带来了一定危害。现笔者对比进行一系列研究，制定的相关的健康保健指导对策，主要分为饮食和营养指导、个人卫生指导及心理卫生指导等三个方面，取得了显著的作用效果。研究结果显示，该组儿童经青春期健康保健指导后对青春期生理、青春期心理、常见病防治、性病/艾滋病及避孕知识等了解人数明显多于健康教育指导前（P<0.05）。该组儿童经青春期健康保健指导后出现说下流话、浏览黄色图片及网站、过分的亲密动作等人数明显低于健康保健知道前（P<0.05）。此结果与郭顺清[7]于2005年的研究结果大致相符，证实了此种教育方法的可实践性。综上所诉，儿童青春期教育保健为一项细致且至关重要的工作，不仅需得到儿童的主动配合，同样需要家长及老师的间接配合，以保证儿童的健康成长。
参考文献
[1]姜华.青春期儿童的保健指导[J].中国医药指南，2013,11（34）：575-576.
[2]宗占红，尹勤，温勇，毛京沭.留守儿童青春期健康状况调查[J].南京人口管理干部学院学报，2012,3（28）：176-177.
[3]孙桂兰.关于儿童保健的经验探讨[J].中外健康文摘，2010,7（08）：329-330.
[4]张海珍.儿童青春期保健之我见[J].中国社区医师，2010,12（26）：56-57.
[5]王鑫凭.浅论儿童青春期健康保健指导[J].中国医药指南，2010,8（35）：347-348.
[6]段成荣，吴丽丽.我国农村留守儿童最新状况与分析[J].重庆工商大学学报：社会科学版，2009,11（01）：24-25.
[7]郭顺清.中学生青春期健康教育实践[J].中国学校卫生，2005,12（10）：846-947.