心妮:你是否也有那一万小时论文

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韩剧《迷雾》一度霸屏了朋友圈,很多人因为女主角高慧兰的魅力迷上这部剧。出身贫困的高慧兰,坐上“九点新闻”女主播的重要位置,称得上一路艰辛。生活看起来很美好,实际很残酷。这些年,为了得到做主播的机会,她不惜在发布会上疯狂提问,被人当作不靠谱的新人;为了保住自己的主播位置,她打掉了刚刚怀上的孩子;她和普通女性一样有纠缠不清的婆媳关系和破碎的情感世界,也有开始老去的父母、一大帮虎视眈眈的年轻后辈和一群想看她笑话的同事们……可是不管多难,她的身上总有一种让令人生惧的精神。就像她说的:我从来没有逃跑或避开过,绝对的正面冲突,要么我破碎,要么你破碎,而每一次我都没有输过。

这让人想起女演员韩雪,她被网友评为“人生开了挂”。在《我就是演员》中摘得桂冠,连章子怡那么“苛刻”的导师,都对她的演技大加赞赏;在综艺节目《三傻大战诸葛亮》中,用丰富的知识与缜密的逻辑思维“碾压”对手,成为观众心目中的“女诸葛”;在《声临其境》中,韩雪一人分饰两角,全英文配音,毫不费力地在海绵宝宝和奶奶两个角色里声音无缝切换,用哮喘的方式哭了整整一分多钟,被观众称“惊为天人”。为什么韩雪能够在大众面前频频获得高度赞赏?在真人秀节目《女人有话说》中,韩雪公开了自己规律得令人咋舌的作息表:

七点半起床,三分钟洗漱,五分钟化妆,一天吃两顿饭,六点半以后不吃东西,睡前一个小时阅读充电。除此之外,每天坚持学英语,床头的那本英语书都快被她翻烂了。她可以一边做饭一边用英语对话,甚至连拍戏片场休息的时间也不放过,拿来学英语。所有的这些,她都雷打不动地坚持了十几年。

就像一万小时定律那样,人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。自律到极致的人,往往都会有开挂了的人生。

责编/昱青

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