摘要：社会发展变化越来越快，人才的竞争越来越激烈。科学合理的职业规划，能明确职业发展目标，重新塑造和充实自我，最大限度地发挥自身潜能，不断增强职业竞争力，使事业成功最大化。针对职业规划中普遍存在的问题，提出了一系列行之有效的做好职业规划的方法与步骤。
关键词：职业目标；职业规划；目标原则
0 引言
当前关于如何做好职业规划的文章和见解很多，告诉你一些方法和步骤，其实职业规划不是一成不变的，它是一个动态的不断调整变化的过程，也是一个持续的长期的计划过程，要根据自身情况和当前形势进行调整的，它需要创新思维，需要敏锐的超前的眼光和判断力。
职业规划是指结合自身情况及眼前的机遇和制约因素，为自己确定职业目标，选择职业道路而制定的学习和发展计划，它是一个持续的系统的计划过程。一艘船在大海上航行，如果没有目标，它永远无法靠岸，人的一生如果没有目标和计划，永远也不会成功。一个人步入社会以后，如果不知道自己将来要做什么，对未来的职业没有明确的定位和清晰的规划，那么他可能一直在各种行业之间徘徊犹豫，或者处于毫无意义频繁跳槽的恶性循环。但是，人的生命和时间是有限的，这种状况只会浪费时间，消耗精力，影响生命质量。因此，科学合理的职业规划和人生规划是非常重要的。
1 职业规划重要意义
首先，职业规划可以更好地认识自我，发现自我，发掘潜能，重塑自我。职业规划是根据自身的情况和外在客观因素，将自己定位在一个最能发挥自身优势的位置，选择最能体现自己能力和价值的事业。这就需要进行一个完整的自我分析，例如性格、兴趣、特长，专业水平、环境、资源、学习能力、价值观以及潜能等等。自我分析的目的在于充分认识自己，了解自己的优势与劣势，通过分析外在环境对自己发展的有利或不利的因素与条件，明白所面临的机遇与挑战。只要有选择性地发挥优势，有针对性地弥补不足，最大限度地发挥潜能，不断地调整自身条件与外在环境的契合度，才能在职业规划中趋利避害，使目标和规划更具实际意义。
其次，职业规划可以有目的性有计划性地提高工作技能，增强职场竞争力。当明确自己的职业目标后，会对即将从事的行业的现状及它的未来发展趋势做一个全面的分析，并对这个行业及具体的工作所需要的知识、技能、工作经验及人脉关系等有了解。为了增强自己的职业竞争力，会更加主动地学习，有选择性地学习，通过参加特定的培训或学习，在短时间内获得比较系统专业的知识，快速提升自己。
职业规划可以紧跟社会发展变化的趋势，发现新的职业机遇，更好的迎接未知挑战，努力获得最大成功。职业规划是人才与职业的一个匹配与规划设计的过程，职业生涯就是一个动态的不断发展变化的过程，在不同的时期，可能需要反复的探索和规划。随着社会发展，有些职业会慢慢消失，有些职业会逐渐兴起。做职业规划，会把眼光放得更加长远，着眼于大经济环境下的就业动态，预测某一职业的发展趋势，通过对学习和发展计划做出调整，为新的职业机遇做好充分的准备。
2 职业规划的方法与步骤
(1)认识自己。从小到大，可能认识和了解身边的很多人，例如亲人、朋友、老师、同学、领导、同事等，但是却很少真正静下心来认识自己，思考自己，了解自己，只有真实全面的自我分析才能让职业规划顺利有效地进行。要想客观认识自己，可以通过自我评价，他人评价及专业科学的测评工具等几个方面来进行。
(2)选择工作。将来准备干什么工作，可以从三个方面来考虑，①自己最感兴趣的行业。一个人只有干自己喜欢的事情才会全力以赴，因为他觉得工作是一种乐趣，乐此不疲;②能发挥个人特长的行业。你的特长就是与众不同的地方;③有发展潜力的朝阳行业，这些行业往往是国家支持与社会需要与市场紧缺的行业。
2.1 认识自我
职业选择在很大程度上决定了一个人的未来生活，职业的选择与规划是成就将来的自己，了解并掌握职业规划的方法与步骤至关重要。
负向迁移即母语干扰,主要是由于母语和目的语的某些形式和规则系统不同而被(学习者)误以为相同所致，从而对学习产生不利影响。有学者对母语在二语习得中的负迁移影响进行了详细地概括。
(3)自我分析。通过完整的自我分析，将自己的优势与劣势进行对比，缩小职业范围，找出能胜任的工作种类。
(4)环境分析。分析外在环境对自己未来可能从事行业发展的有利与不利因素，将可能面临的机遇与挑战进行预测。
(5)职业目标。经过全方位的考虑与权衡，选定行业，确定职业目标。
(5)时限性，对目标要规定开始和完成的时间。
2.2 目标设定
哈佛大学曾经做过一个关于目标对人生影响的调查，调查发现，这个世界上只有3%的人有长期的坚定的目标和方向，25年后，他们几乎都成为了社会各界的顶尖成功人士，其中不乏创业者、行业领袖和精英。他们都生活在社会的上层，更重要的是这3%的人几乎占据了世界上97%的财富。10%的人有清晰的短期目标，随着短期目标不断达成，工作状态不断提升，成为社会各界的专业人士，他们大多生活在社会的中上层。60%的人目标模糊不明确，他们安于现状，随波逐流，没有什么大的成就，大多生活在社会的中下层。还有27%的人没有目标，他们的思想几乎处于混沌状态或麻木状态，常常抱怨社会，抱怨环境，抱怨他人，这些人大多生活在社会的最底层。没有目标就没有计划，没有计划就没有行动，没有行动就没有结果，所以说目标就是力量。
在设定目标的过程中，要遵循几个原则：
首先，会使人们对职业稳定性的要求越来越低，工作不顺利就跳槽，久而久之形成了“习惯性跳槽”。
(2)可衡量性，能有可度量的标尺或标准来判定目标是否完成，能量化的量化，不能量化的质化。
(3)可完成性，目标要能够被执行人接受，在付出努力的情况下能够完成，避免目标过高或过低。
(4)要切合实际，目标要符合自身条件和环境的实际情况。
(2)智慧城市发展水平对智慧城市感知质量的假设(H3)、对智慧城市预期的假设(H4)均得到验证，都呈现正相关且在0.001水平下是显著的。这说明随着城市基础设施建设、技术发展以及人才建设的不断完善，提高了智慧城市的建设发展水平，使安居、教育、交通等多个领域实现了智慧化的迅速发展，增强了市民对智慧城市的感知质量，使市民的满足需要性预期得到相应的满足。
除此之外，要学会目标分解，例如按时间分解，划分为短期目标，中期目标，长期目标和最终目标。按性质分解，可划分为外职业生涯目标和内职业生涯目标。外职业生涯目标包括从事职业时的工作单位、工作内容、工作职务、经济收入等，内职业生涯目标包括从事职业时的知识专业度、经验累积和工作能力等。
2.3 制定实施计划
目标设定后要制定一系列详细有效的方法或策略实现职业规划目标，在实施整个行动计划的过程中，需要建立正确的心态，敞开胸怀，突破自己。不要有太多的自我设限和借口，不能被焦虑、恐惧、担忧等心理障碍困扰，不能拖延不去行动，真正影响和决定一个人命运的是心态与信念。
职业生涯的每一次质的飞跃发展都是以学习新知识，建立新观念为前提的，所有比你成功的人，不是因为他们比你聪明，而是他们比你学习的更多，付出的更多，要针对不同时期的现实与目标的差距，选择学习的领域，寻找学习的渠道。学习的领域可以是新技术新知识，也可以是提高自身综合素质能力的内容。学习的渠道也包括很多，通过阅读书籍或关注媒体资讯学习，参加专业培训学习，在实践中总结学习等。
一般情况下，小型农田水利工程是由当地政府提出，由有资质的单位进行竞争，经过各方面比较选择出最合适的施工单位。施工单位能力水平影响着工程的规划设计与建设程度。相关部门审核资质时，必须严格控制每一个环节，保证中标单位是竞标单位中最适合的团队。资质情况能够代表施工承办方的能力，因此，资质审批必须严格执行。
千里之行，始于足下，实施计划最重要的是立刻行动，时刻准备着。每天晚上睡觉前认真思考一下明天要做哪几件事情，然后把它认真地写下来，每天都有一个小时的学习计划和目标，只要每天不断地行动，目标才能实现。
2.4 评估与修正
步入社会成为职业人，面临着很多选择，如果方向不明确或者选择了错误的道路，将不能达到想要去的终点。初期进行职业规划时可能由于经验不足，对行业和职位信息没有充分的了解，或者没有体验过真实的职业环境等，导致所做的职业规划太过于理想化，不切实际或缺乏可操作性，这就需要对职业规划进行评估与修正。
椎管内神经鞘瘤是一种起源于神经鞘膜雪旺细胞的良性肿瘤，多为单发，是椎管内髓外硬膜下常见的肿瘤之一[1-2]，椎管内神经鞘瘤因其生长部位不同具有不同特征，目前关于椎管内表现为神经出入征的神经鞘瘤影像表现报道较少。现报道我院具有神经进出征的椎管内神经鞘瘤1例。
当然，也有可能在职业生涯过程中，因为个人的需求或外在现实环境发生变化，导致职业目标和职业规划需要进行调整。评估可以采用定期的自我结果检验或寻求专业的职业规划师的方式进行。修正的内容包括职业的重新选择，实现目标的路线的重新设计，实施措施与计划的变更等等。职业规划只要开始永远不晚，成功的人为达成梦想可以无数次调整方向或修改方法。
3 职业规划的误区
在职业生涯发展的过程中，总有一些传统的理论或观念影响着大家，导致会做出错误的抉择。如果忽略了这些问题与误区，那么职业规划很可能是无效的，无意义的。
我的眼泪就在这一刻无声地滑落。过去的一切像放电影似的在我眼前一幕幕闪现，以前对父亲的不理解，终于在此刻恍然大悟：原来父亲所有的忙碌和辛劳，只为送我一件跨越时光的礼物……
3.1 先就业后择业
由于高校扩招，迫于就业率的压力，先就业后择业越来越受欢迎，这种盲目就业在很大程度上误导了职业观念。
(1)明确性，能用具体语言清楚准确说明要达成的行为标准，目标必须明确而具体。
所谓体制机制改革，说到底是权力的问题，是到底谁说了算的问题。学校在教育和管理的过程中，处于什么样的地位，权力是核心。如何扩大学校办学自主权涉及三个方面：一是权力分配，二是赋权，三是以校长为首的管理团队能不能很好地使用权力，既高效又规范。分权的关键在于明确政府的权力边界，赋权的关键在于明确社会中介机构的边界，用权的关键在于明确校长的权力边界。因此，程序建制、明确权力边界很关键。
其次，跨行业多岗位的职业经历让企业对求职者的忠诚度心存疑虑，觉得这类人没有长远规划，企业的培训成本也会付诸东流，职业生涯前期的盲目尝试会造成时间和精力的浪费。
制浆中段废水是纸浆经洗涤、筛选、漂白产生的废水[1]，废水量大，主要污染物为木素及其衍生物，这些物质使得废水颜色呈浅棕到深褐色。废水中的有毒及大分子质量的物质很难被微生物降解，导致废水经物化、生化方法处理后，仍存在色度较大、CODCr较高等问题，难以达到我国制浆造纸工业水污染物排放标准(GB 3544—2008)。
3.2 高学历，多证书
并不是所有的职位都需要高学历人才，现在越来越多的企业都会考虑务实的用人成本，如果你的能力不能与学历相匹配，未必会受到重视。
还有一些人认为拥有的技能越多越好，把证书作为求职法宝，盲目地去参加一些完全属于不同领域的技能培训。由于近年来各类培训机构层出不穷，证书种类繁多，其中又以短期培训和应对考试居多，证书在大程度上已经背离了选拔优秀人才的初衷。现在的企业更看重的是个人素质和实际操作能力。
3.3 职业选择
很多时候当职业目标不明确或者对真实的职业环境不太了解时，可能会听从家人、朋友、老师或前辈的建议，进入到他们认为比较好的职业领域。但是工作之后，发觉并不像自己预期的那样，甚至工作一段时间后，对工作厌烦或恐惧，每天都承受着巨大的精神压力，只想快速逃离，那就不必为了顺从他人坚守这个岗位，一个人要有职业精神，要调整心态，兴趣可以培养等，但这也要视情况而论。
根据品牌的定位和设计过程我们也可以看到，目标读者的需求可以在服务活动设计之前进行分析，因而，专职品牌负责人可以协助阅读推广活动设计更加贴近读者需求，从而更好地贯彻读者导向的作用。除此之外，专职品牌负责人对于品牌的长期发展以及对环境和读者需求的变化能比较快速地做出反应。
在职场上要具备很强的纠错能力，快速地找到正确的方向，回归到正确的轨道，继续前进。
3.4 只有目标方向，没有具体实施路径
有很大一部分人，他们有比较清晰的职业规划，但是并没有把宏大的职业理想转化为可实现的行动，没有为每阶段的目标制定具体的实施方案，最终导致职业理想变成了空想。确立目标，只是职业规划的起步，如果只有目标，没有相应的实施路径，或者是在实施的过程中遇到很多问题却不知道如何解决，这些都会影响职业发展。因此，目标能否实现，还需要看实施和执行的过程。制定详细的实施方案，主要分三步：
(1)找准差距，在不同阶段找出自己与目标计划在思想观念、知识积累、心理素质以及专业技能等方面的差距。
(2)找对方法，针对差距，找到正确的方法来弥补，例如教育培训、交流讨论、实践锻炼等。
盐碱地的出现受区域性因素的影响较大，其盐分组成及离子比例具有明显的地域特点，积盐、脱盐过程以及盐分组成随生物、气候、地带性土壤的不同存在较大差异。探讨盐碱土理化性质的空间分布特征，为进一步开展区域土壤治理及调整各项农业管理措施和物质提供支撑，是有效进行综合治理的前提和基础，其中地统计学方法在空间变异分析中发挥着重要的作用。本文综述了土壤盐碱化空间异质性研究的进展与相关理论，以期为盐碱土的研究提供科学参考。
(3)制定行动方案，包括行动实施的先后顺序以及开始和结束的时间等。一个好的实施方案包含了具体、可行、具有针对性三个要素。
本文从发掘配电网运行规律入手，以配电网的基础单元-配变为关键，运用大数据手段从营销、运检及外部气象、经济环境等多来源数据中提取配变运行状态特征，构建配网异动事件预警模型，实现了对配变重过载、低电压等异动事件的提前精准预警，构建主运运维检修工作机制，智能辅助配网抢修、服务资源配置及保电等工作开展，有效降低了配网故障率、减少投诉事件、提高配网运行效率：
4 结语
职业规划就是知己知彼，正确抉择的过程，知己就是全方位分析自己，了解自己，知彼就是对我们所处的社会环境，职业环境，人力资源需求及晋升发展机会充分了解，最后对职业目标，发展路线和行动方案的选择。职业规划是一个阶梯状的目标工具，它有短期的和长远的，有实现的步骤，有每一步完成的措施。科学合理的职业生涯使未来的人生更加绚丽多彩。
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中图分类号：G717.38
文献标识码：A doi：10.3969/j.issn.1672-2272.2019.01.045
*基金项目：福建省本科高校一般教育教学改革研究项目(FBJG20180206)
作者简介：梁宏(1976—)，男，厦门工学院高级经济师，研究方向：创新创业与职业规划。
收稿日期：2018-11-04
(责任编辑 要 毅)
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