摘 要：沙盘游戏治疗是通过创造自由而安全的空间，在来访者构建的沙世界中，使其无意识显现，从而获得治愈的方法。沙盘游戏治疗师的需要有接纳的态度并理解其象征性语言才能更好地帮助来访者。
关键词：沙盘游戏；无意识
一、沙盘游戏治疗及其原理
沙盘游戏疗法(sandplay therapy)是借助沙、沙盘以及微缩模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。创造过程的自发性和自主性是沙盘游戏治疗的基本特点，充分利用非言语交流和象征性意义是其本质特征。沙盘游戏治疗是在无意识水平工作，架起与意识之间贯通的桥梁。来访者利用沙和微缩模型构建的沙世界，是意识层面的“象”。意识层面的“象”可以千变万化，但无意识的“意”却万变不离其宗。治疗师的工作是解开表象的面纱，让来访者看到背后的“意”，要进入无意识来化解各种情结，通过无意识来增强意识自我的能量。
首先，治疗师对来访者要有一种容纳和接受的态度，“像一个容器”，既能包容来访者的意识，也能承接其无意识内容，既能看到来访者“好”的一面，也能接受其“不好”的一面。让来访者感觉到被接纳、被包容，营造一个安全、信任和舒适的空间，有助于来访者自由表达内心深处的想法和诉求，让无意识涌现出来。
在利用适应度函数计算各染色体的适应度后，针对已有选择机制的优缺点改进欧氏距离，提出综合匹配度的个体选择算子。设Xi={xi1,xi2,,xin}，Xj={xj1,xj2,,xjn}为种群中的任意两个染色体，适应度分别为F(Xi)和F(Xj)，基因匹配度Mg、适应度匹配度Mf定义为：
由于当人员以不同的速度前进时其步频会发生变化,即使人员以相同的速度前进,其每一步的持续时间也会发生变化[16]。为了保证人员以不同的速度前进时能够获得相同维度的特征以表征其速度特性,该方法需要从每一单步中提取指定维度的统计特征。
其次，治疗师要理解来访者的“意”和“象”，就必须先对象征性有所理解。比如说，来访者放置了一头狮子。治疗师按平常逻辑将其理解为“具有攻击性的”、“危险的”、“可怕的”、“猛兽”，这是非常不理性的、“自以为是”的解读。沙具本身的象征意义并不重要，重要的是沙具对来访者而言意味着什么。如果来访者觉得狮子是“有力量的”、“勇敢的”，治疗师的那种解读就完全偏离了来访者本意。因为整个沙盘世界都是来访者构建的，所有物件对其的意义都是“独一无二”的，治疗师要对沙具和沙世界的象征性意义有灵活的解读，才能准确扑捉来访者的无意识。
沙盘游戏治疗，看似是简单自由的游戏，但对治疗师而言却是非常复杂的扑捉无意识，让无意识意识化的过程。沙盘治疗师的成长必须有以下几个方面：
二、沙盘游戏治疗师的成长
最后，治疗师沟通起来访者的意识与无意识才是关键。这种联结也称作“感应”，“感应”随时都在发生，贯穿沙盘治疗的始终。治疗师不加任何个人色彩去感受来访者所表达的内容，像镜子一样，回应给来访者，是什么就反映什么。如果治疗师带入自己的价值观念或个人情感去倾听来访者的表述，必然会引起内心的情感波动，会脱离客观立场去评价来访者。这是治疗师对来访者的投射，而不是“感应”。
1.4 光照。蚕豆是喜光的长日照作物，对光照的反应有一定的适应性。适宜的日照（一般为12～14小时以上），能够有效促进植株开花结实。蚕豆光合生产率有两个高峰期，一是在开花结荚期，一是在鼓粒灌浆期。
第一，理解象征性语言。一切行为都包含了无意识的影响，沙盘游戏则为来访者提供了前往无意识的路，对无意识的觉察与体验具有心理疗愈和发展的作用。沙盘世界的每一个元素都具有象征意义，都可能是通往潜意识的钥匙。治疗师只有明白其象征意义，才能正确使用这把锁，打开通往来访者潜意识的门。但治疗师应该明白，“意动成象”，这“意”就好像孙悟空的猴毛，可以变幻出很多种类的“象”，以不同的方式呈现着。治疗师在学习理论的同时，不能被理论的象征意义框定住，用一个模板去套每一个来访者。这就等同于拿着一把钥匙去开不同的门，总是要碰壁的。一千个读者就有一千个哈姆雷特，同样的，一千个来访者对同一沙具也有一千种解读。治疗师要在充分理解来访者的前提下，大胆假设，小心求证。
第二，做无意识的工作。既然沙盘游戏是通往来访者无意识的途径，那么无意识才是最重要的工作对象。很多治疗师可以解读某个沙具对来访者的重要意义，例如来访者对一个老虎模型感到害怕，治疗师要工作的是这种“害怕”的感觉，让来访者往深地感受这种“害怕”，探究其背后的深意。而不是回到现实层面问来访者“你害怕老虎”或“很多人都害怕老虎”，因为“老虎很凶猛”。对来访者重要的是那种“害怕”的感觉，而不是这只老虎。因为这种“害怕”还可以通过其他模具呈现，无意识的载体在变化，重要的是不变的内容，即无意识本身。
第三，要做一个容器。来访者带着自身的问题来到沙盘室，他可能需要倾诉，可能会抱怨，可能会暴露消极的情绪，甚至某些“不好”的内容，治疗师不能逃走，需要学会承接和包容。包容来访者所有的好与坏。让来访者感觉到自己是被包容的，是可以自由表达的，这样其无意识才能自然流露。若治疗师因为来访者某个习惯是其不能忍受或某个观念是其不能赞同而心生异意，这会蒙蔽治疗师的双眼和心，就无法客观、中立地看待来访者，也就很难扑捉其无意识。
第四，治疗师要真诚。沙盘游戏治疗需要一种安全、放松和自由的空间，治疗师与来访者之间需要建立起彼此信任咨访关系。真诚，是发挥作用的重要因素。作为来访者，我曾主动与治疗师坦白双重关系的尴尬，治疗师没有回避，也没有去“美化”这种关系，而是坦率地承认其也有类似感受。这种真诚的表达，反而让我轻松了很多，也更信任治疗师。作为治疗师，我有时会情不自禁地赞美来访者，这种赞美不是因为“需要”而发生的，它只是在那个时候自然地出现。这种真情流露也是治疗师真诚的表现。
[ 参 考 文 献 ]
[1]高岚，申荷永.沙盘游戏疗法[M].中国人民大学出版社，2012.
[2]申荷永，陈侃，高岚.沙盘游戏治疗的历史与理论[J].心理发展与教育，2005，V21(2)：124-128.
中图分类号：B844.1
文献标识码：A
文章编号：1006-0049-(2019)02-0131-01
作者简介：许梓薇(1994-)，女，汉族，江西九江人，硕士研究生在读，研究方向：心理学。
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