田径课堂教学常见运动损伤的分析与处理方法

论文摘要

田径课程是师范类院校体育教育专业的必修课程,也是一门专业基础课程,田径乃运动之母,其教学可以提高该专业学生各项身体素质全面发展。在教学中,由于教师对学情情况的不了解、对运动技术讲授不清晰、学生身体素质不好、对热身活动的不重视及缺乏自我保护意识等原因,导致课堂上时常发生运动损伤的情况。本文从损伤的身体部位和类型、损伤的一般规律、损伤的原因、预防的措施,以及损伤的具体处理方法5个方面对田径课堂教学常见的运动损伤进行研究探讨,旨在预防运动伤害事故的发生,保障学生身心健康,避免给正常的学习生活带来困扰。

论文目录

• 1 损伤的部位和类型
• 2 损伤的规律性
• 3 损伤的原因
•   3.1 教师层面
•   3.2 学生层面
• 4 预防措施
•   4.1 积极开展思想教育,增加安全知识教育
•   4.2 做好训练前的热身准备,把身体状态调整到最佳
• 5 对运动损伤的处理方法
•   5.1 开放性软组织损伤的处理方法
•   5.2 闭合性软组织损伤的处理方法

文章来源

类型: 期刊论文

作者: 符达

关键词: 田径课堂教学,运动损伤,分析与处理方法

来源: 当代体育科技 2019年31期

年度: 2019

分类: 社会科学Ⅱ辑,医药卫生科技

专业: 特种医学,体育

单位: 琼台师范学院体育系

分类号: G82-4;R873

DOI: 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.31.015

页码: 15+17

总页数: 2

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