刚吃完饭,转眼又觉得饿得顶不住劲了?中医对此有一个形象的描述,叫作“消谷善饥”,常是人体中出现胃热所致。
多年来,三江平原以“地下水资源丰富”著称[1-4]。随着三江平原城市化进程的加快及大面积旱田改水田,地下水资源开采量逐年增加,导致局部地带出现了地下水开采漏斗[1]。全省83个评价单元中,三江平原的平原区均属于严重超载区[5];区内地下水开采率达113%,其中,挠力河流域达162%,七星河流域超过200%[6]。因此,进一步研究确定三江平原地下水资源量的计算参数具有重要意义。
中医认为,正常情况下,胃处于“喜润恶燥”状态下才能对食物进行初步消化。当人的压力增大、情绪波动、生活不规律,又爱吃辛辣、煎炸、油腻等上火的食物时,会导致体内郁滞生热,出现“胃燥胃热”,消化食物能力异常增强,就会总爱饿。胃热证除了易饿,还可见口渴、口臭、大便秘结、呕吐酸苦水、怕热贪凉、牙龈肿痛出血、面赤发热等症状。
一般,容易饿以实证为主,常见以下两种情况:
成效一:学校高考成绩连年攀升。在艺术特色办学和特色课程建设的发展中,学校教学质量快速提升。让白云艺术中学教师颇感欣慰的是,最后一组生源组的学生,也可以梦想成真,考上诸如解放军艺术学院、华南理工大学、华南师范大学等重点大学、一般本科或大专院校,实现“低进高出”的育人效果。近年来,学校艺术生高考录取率超过96%,全校高考本科率接近35%。学生3年的学习收获远远超过了家长、学生的预期。学校连续6年荣获广州市高中毕业班工作二等奖,排名逐年上升。2016年的艺术高考成绩再创学校历史新高。
1.伴有大便秘结、牙龈肿痛、口臭,这说明胃肠有积滞,只要把积滞泻出去,胃热自然随之消除。患者可以到药店购买生大黄30克,分成5份,每天6克(小儿减半),用200毫升开水泡半小时,取汁,慢慢服下。一两天即可见效,5天左右症状可缓解。也可以购买中成药口炎清颗粒,一次1袋,一天两次。
2.伴有口渴欲饮、燥热汗出,尤其贪凉,这说明胃热充斥全身,但没有形成积滞。需要服用清热解毒的药物,把体内胃热清解出去。可到药店购买3味中药:生石膏30克,知母15克,生甘草6克,加入大米10克,加水500毫升,煮到大米熟烂,把药汁滗出来放凉,分2次服下,一两天即可见效。
需要强调,胃热的产生与压力、情绪刺激、生活不规律、饮食不节制有一定关系,根本原因还在于脾胃运化功能减弱,导致饮食积滞、郁滞生热。所以,出现胃热需要清解,但不宜过度,以免胃热再生。如果按以上方法服药3天,症状没有缓解或逐渐加重,应尽快到中医院脾胃病科就诊。
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