摘要：近年来，亚隆模式团体心理咨询在国内逐渐发展起来，要成为一个合格的亚隆团体的带领者是一件不容易的事，本文的笔者以自己的经历为线索，记录了一个亚隆团体新手治疗师的心路历程。
关键词：亚隆模式 治疗师 成长
最初接触亚隆模式团体心理咨询与治疗是因为无意中看到欧文·亚隆先生的小说《妈妈及生命的意义》，书中的故事除了具有一般小说的悬疑和思维设局，更有一个人的心理成长，当然还有大师治愈性的心理咨询的技术呈现。又一次偶然的机会，有幸参加了欧文·亚隆先生发明并以他名字命名的亚隆模式团体心理咨询和治疗课程。它是一种基于人本-存在主义取向的心理动力学治疗团体模式，其主要形式是由一名或两名治疗师为一组来访者提供心理帮助与指导，以团体为核心，重视团体动力，在团体的发展中，从辅导的角度，从更深层的人文关怀和人性帮助的角度，协助来访者深度、持久地成长。
亚隆团体心理咨询与治疗的优势在于重现人际冲突，浓缩真实的社会互动。欧文·亚隆说：“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。”利用“此时此地(Here and now)”，先让团体成员觉察不良的人际互动模式，接着强化积极、有效的人际互动模式，促使其将自己在亚隆模式团体咨询与治疗中获得的成功经验移植到现实生活中去，学会与他人建立良好关系，进而解决在现实中遇到的问题。
初次体验亚隆模式团体心理咨询与治疗，给笔者留下了深刻印象，它在改善人际关系方面得到很多研究的证实。由于笔者是一名一线的教育工作者，也是区域未成年人心理健康辅导站的负责人，因此很多学生家长曾表示希望有机会做深度成长，改善亲子关系。出于这样的一种诉求，笔者成功申报了《运用亚隆模式改善中小学生家长亲子关系的实践研究》的课题，作为团体协同带领者，参与初中组家长成长团体，帮助家长在团体中感悟反思，获得成长。
参与团体初期，笔者顶着压力做好一切前期准备工作，如招募、宣传、电话沟通等。第一次集体访谈，11位小组成员分别表述自己参加成长小组的目标，一轮下来，发现所有成员的目标惊人的一致：如何与青春期的孩子相处。家长的焦虑、不安、无助、期待等情绪充斥着整个团体。青春期的话题并不陌生，但笔者的内心空洞洞的。虽然工作在一所九年一贯制学校，但在日常工作中，笔者很少有机会与初中生打交道，对他们的了解仅限于教科书上的理论知识。访谈一结束，笔者就迫不及待地在网络上订购相关课程，并搜寻所有跟青春期有关的知识，整理出现代社会十八岁以下孩子的成长规律和身心发展特点。在校外未成人心理辅导站值班中，笔者有意针对青春期的孩子开展个体咨询。知识的更新与个案咨询的体验，让笔者渐渐做到了心中有数。刚开始，家长们呈现出来的对青春期孩子成长知识的匮乏超乎我们的想象，随着知识的普及，家长们的焦虑瞬间减轻，治疗师与小组成员之间的亲和感与凝聚力大大提升。同时，当笔者能够为小组工作的时候，心中的焦虑也会随之减轻，但内心仍然无法做到淡定。
因为对亚隆团体的一见钟情，凭着自己的一腔热情，笔者无意间成了全国首个把亚隆团体运用到中小学校家长团体活动中的老师。小学组的成长团体数据分析显示有效果，但不明显。对于中学组家长而言，效果到底如何，一颗心仍然悬在那里。
为了确保团体成长的效果，笔者邀请了一位经验丰富的亚隆团体治疗师协同带领，而笔者只需要参与，不作为即可，静静观察治疗师如何带领团体，学习团体带领的技术。事实上，团体治疗师也是笔者的良师益友，一次在团体中突然向笔者提问，请笔者来回顾团体的历程：“你听到什么，看到了什么？”那一刻，笔者有那么一瞬间发蒙，但很快找到了方向：“C先把自己的问题抛出来，大家开始积极讨论，有人给方法，有人给建议，有人发表自己的感受，几轮下来C对大家的回应都不满意。开始是我的身体感觉很紧张，但是当他对大家说你们说的我都想过，显然不满意的时候，我出现另一种感觉，就是感觉到他认为自己做得很棒。”“是的，我也有这样的感觉，C已经做得很棒，小组其他成员你们有什么感觉呢？”团体治疗师满意地接过话，又把球传递给小组其他成员，促进团体成员的彼此互动。那时那刻会意治疗师的治疗思路，与其默契配合，展示如何体察此时此刻自己真实的情绪情感，如何做历程的回顾，这给团体的小组成员做了良好的示范。
2018年的国际经济发展深受积极因素与不确定因素的影响。其中，不确定因素主要体现在逆全球化思潮的不断发展方面，贸易战、新兴市场货币贬值等现象的爆发使得很多国家都面临着随时会爆发的经济危机，个体经济与货币的波动也会使全球经济产生一定的影响。但是国际经济发展的积极因素也会越来越多，其主要表现在:在经历了08年的经济危机后，全球经济出现了新的增长点并逐渐复苏；英国顺利脱欧；美元升值，但是设想中的资本大回流并没有出现；中国一带一路的设想获得了越来越多国家的支持等。
式中:Ts为积分时间步数;k为离散时间指数;xk为离散状态向量;uk为离散控制向量;Lp,k为离散时间阶段性能成本函数;lk为超出关节限制的附加项.
每次团体活动结束后，安排20分钟的团体历程回顾时间，除了回顾历程，更重要的部分是带领者给予笔者这个新手治疗师有价值的反馈信息，如当团体中的一位男士在说困扰自己的事情时，其他成员都在听，只有另外一位男士总是时不时插进来说“你那都不是事儿”，在笔者纳闷的时候，带领者一语点破：为何其他人都不说话？这是典型的权力竞争。带领者从团体层面追问，让笔者看到个人层面的人际互动模式。带领者提供客观的信息，从另外一个视角，拓宽视野。几次之后，懂得带领者的带领技巧与风格，在带领者的鼓励下，笔者开始慢慢地走进协同带领者的角色，从游离的状态中回归到团体，并在团体框架内适时开展工作。笔者初次体验到欧文·亚隆先生所说的协同治疗师方式对新手治疗师的成长特别有利的说法。
在团体活动的最后阶段，带领者因为特殊原因而不得不缺席某次团体活动，笔者自然地被推到单独带领团体的位置，焦虑瞬间升起，内心忐忑不安。但笔者真正坐到了团体带领者的椅子上才发现，原来笔者也可以做到。新的体验让笔者更加大胆地尝试在团体情境下工作，用真实的自己跟小组成员互动，结果令人满意，也增强了笔者作为新手治疗师的信心。
分析支护结构施工阶段，支护结构温差随着时间增加而增大，12 h达到了10.46℃，24 h为15.37℃，48h为16.76℃；12 h内温差升高了10.46℃，平均温差增长速率为0.87℃/h，12～24 h之间平均温差速率为0.41℃。在养护期，支护结构在围岩交界面最高温度为56.27℃，内外温差为16.28℃，同时随着表面温度不断提高，内外温差随着时间延长而逐步缩小，在18～40 d的日温差速率基本相同，说明支护结构在缓慢均匀的发生温降；而40 ～60 d的温差速率发生变化是受隧洞内环境温度变化影响。
12次团体活动结束后，小组11位成员在访谈问卷上纷纷写下自己的目标达成程度，大部分家长感到自己的亲子关系有了很大的改善，所有成员都对我们的团体活动给予了很高的评价。G 说:“之前B说要学会倾听，我一开始说得多，听得少，现在听得多了，更能理解孩子。”H说:“参加这个活动很感激，有很多收获，孩子现在写作业到晚上11点钟，有点压力，我陪伴读读书，内心平静很多，对孩子的干涉少了，孩子也愿意跟我多交流，我现在做菜的能力见长。”A说：“C很真性情，一开始来的时候，像兔子一样缩在那里，现在勇敢起来，敢于说话了。” B说：“现在跟孩子的沟通比较通畅，孩子对网络有点迷恋，我现在会适当地满足孩子的需要，抽出时间跟孩子相处。” E说:“参加了这个活动，我收获很大，感谢大家，我家已经一个月没有吵架了!现在回家我也插手帮忙做一些事，女儿聪明有时不诚实，我也没发火，不打孩子了，女儿也没那么多事了,跟老婆关系有很大改善。”……亲历团体的整个过程，听到、看到并见证每一位成员与孩子关系改善的点点滴滴，述说的一个个鲜活的亲子小故事，如同昨日发生。有些成员在团体中不知不觉自身也悄然发生了变化，没有了那么多的焦虑不安，孩子们成长路上依然充满了很多的未知，可是小组成员们内心多了一些淡定和从容。作为团体的协同带领兼团体活动的发起人，笔者发自内心地为他们感到高兴，也感受到了自己工作的价值，内心十分欣慰。
操作层面的部分完成了，课题最核心的部分是书写课题报告，这对笔者来说又成了极大的挑战，需要结合团体历程，从理论的角度进行专业分析。自此，接下来的大部分时间里，《团体心理治疗——理论与实践》(被称为“团体治疗的《圣经》”)成了笔者的枕边书，从一开始的晦涩难懂，到现在的驾轻就熟，其中亲历团体整个过程的经验对笔者而言特别关键。书中的理论与团体活动中观察到的素材结合起来进行讨论，会使得理论变得生动有趣。由实操到理论，由理论再回顾团体，更容易领悟团体的奥秘。
至此，从最初参加亚隆团体小组的体验，到经历亚隆团体治疗高级班的观摩学习和培训，再到如今的带领团体，历时整整五个年头，笔者离真正的团体带领者不远了，盼望着在量的积累中实现质的飞跃，早日走完新手治疗师的成长之路。
参考文献：
Irvin D.Yalom，Molyn Leszcz.团体心理治疗——理论与实践[M].北京：中国轻工业出版社,2010.
*本论文系安徽省合肥市2016年教育科学研究项目规划课题《运用亚隆模式改善中小学生家长亲子关系的实践研究》研究成果，立项编号为HJG6070。
责任编辑：裴 帔
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