每天重复两件事崩溃和自愈
2023-01-09阅读(278)
问：没过一段时间就会习惯性崩溃，又习惯性自愈，应该怎样处理这样的情绪？
- 答：其实这样也挺好的，能够自己自愈，最怕就是自己治愈不了。
- 答：长大了就会有很多压力，很多时候我们要学会管理自己的情绪，合理安排自己的生活与工作。
- 答：人的情绪确实是会有一个高潮和低谷期，隔一段时间，情绪会进入一个低谷期，自己把握自己的一些情况，在进入低谷期的时候，要慢慢的学会调整自己，防止自己情绪的崩溃，这也是一个人成熟的标志。
- 答：在自己崩溃之前，找个朋友吐槽一下，或者是想办法把情绪发泄出来。情绪上的高潮或低谷，会给生活带来很大影响，不要让自己生活得太压抑。
- 答： 就像我们现在会说每个女生都有姨妈期，每个男生也会有姨父期，每个人都会有情绪崩溃的时候，然而怎么处理，就造成了一个很重要的问题。
随着我们的成长，会发现人的精力是有限的，这就意味着你每天，每月，每年的计划都必须符合自己的情况。但生活中又会出现很多很多的意外，就像你今天计划做一些事情，并且需要完成它，但是突然间就会出现不得不解决的问题，所以就要把今天的时间空出来，但是今天的事情就无法完成，所以这就很容易引起人心情崩溃。
这样几天下来，你的经历基本消耗殆尽，但是这个时候家里打电话过来，关心你工作怎么样，如果良性的事情还好，如果家里出现了一些事情，可能会引起你心理压抑的情绪爆发出来，所以要学会抑制自己的情绪，你已经习惯了自己照顾自己，而工作和学习也不允许你消沉那么久，所以即使是情绪崩溃了，也要用最快的时间走出这个困境，之后再出发。
总之，人的精力是有限的，你能做的事情只有那么多，如果做的事情超过了自己所能做的最大范围，但人又是独立的，生活逼着你前行，你为了生活还是要调整自己。
问：无数次崩溃无数次自愈的说说有哪些？
- 答：如下：
1、世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。别瞧不起自己，要对得起自己。不论周围人如何的眼含轻蔑，都不该妨碍你冷艳高傲的活着。你很贵，要活得珍贵！
2、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。
3、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了。
4、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
5、心情再差，不要写在脸上，因为没有人喜欢你的脸；日子再穷，不要挂在嘴边，因为没人无故给你钱；生命再短，不要随意作践，因为没人为你健康买单；生活再苦，不要失去信念，因为美好将在明天；感情再深，不要纠缠，因为没有间隙会生厌；前行再难，不要踯躅不前，因为自己选择了就必须走完…
问：成年的世界崩溃又自愈的说说
- 答：成人世界崩溃自愈的说说：
1、当了妈后每天都不断崩溃和自愈，一会要永远陪娃长大，一会想要三天自由，一会忍不住吼他。
2、你是不是也一样，习惯性的每隔几天就崩溃一次，又习惯性的自愈，不多悲，不多喜，不暖，不冷，不悲，不乐。
3、悄无声息的崩溃又悄无声息的自愈。但要相信，结果配得上付出。
4、今天是我生日没有人记得不难过，吵架也不难过，只是无奈和压抑，无需安慰，无需开导，一个人静静崩溃，慢慢自愈。
5、辅导作业真的是太消耗热量了，伤人伤己，简直崩溃，每次都要自愈好久才能从负面情绪中缓过来。
6、我可能是有精神分裂症，只能通过孩子自愈。我会勇敢的，没有靠山就靠自己。连崩溃都不能持续太久，会影响孩子。
7、间歇性崩溃，习惯性自愈，送命式熬夜，做梦式暴富，但是一点也不影响我爱你。
8、初为人母，一切不易。每天都处于崩溃的边缘，时刻又得自愈。
9、人生无非是悄无声息的崩溃，悄无声息的自愈。
10、一边在崩溃堕落爬向深渊，一边在拼命自愈向往阳光。谁不是一边崩溃哭泣，一边假装像个没事人一样继续生活、继续工作。
