张冬梅:中小学新教师“自信心训练”团体心理辅导论文

张冬梅:中小学新教师“自信心训练”团体心理辅导论文

【关键词】新教师;自信心;团体辅导

“我可以做好教师吗?我能够管得了学生吗?怎么开班会啊?刚入职,我心里直打鼓,就怕教不好学生,又担心被同事取笑,被领导批评。”

党中央在十九大做出“加快一流大学和一流学科建设,实现高等教育内涵式发展”的战略部署,为我国高等教育改革发展指明了前进方向,高等教育进入全面内涵发展、提升质量的新阶段。随着高校“双一流”建设目标的持续推进,迫切要求高校财务部门解放思想,创新思维,重构会计核算模式,提供高质量的会计信息,从而满足学校健康发展需要。

“教学一个月下来,学生家长不满意,说我布置的作业太难,学生完不成,领导批评我教学目标太高,不适合学生。我好心加强练习,结果费力不讨好。”

适度增加灌水量有利于增加棉株的茎粗(图1 b),不同处理棉花各生育期茎粗表现为M3W4>M3W3>M3W1>M3W2,且处理M3W4的茎粗显著高于其他处理,就棉花抗倒伏来讲,适度增加灌水量对生产上是有利的。此外,从图中可看出茎粗增长在7月16日前趋于稳定,在6月26日至7月6日期间增长最快,增加此阶段灌溉量能够显著提高棉花的抗倒伏能力。

中小学新教师指刚从大学毕业从事教师职业的新手教师,他们面临从学生到教师的角色转变。新教师入职后会有各种担心,包括教学能力、班级管理、人际关系等方面。但是,胜任教学工作需要一个过程,新教师在面对新的工作环境及工作角色时,需要拥有足够的自信,有做好教师工作的信念,才能够克服职业适应中的种种难题。团体辅导的目的是通过人际互动促进新教师认同教师角色,积极主动地调适心理、接纳自我,挖掘自身做教师的潜质,克服畏难情绪,维护身心健康。

20 世纪70 年代,美国斯坦福大学心理学家班杜拉提出自我效能感,意指人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某件事情的自信程度,是个体对自己实施某种具体行为或产生一定结果所需能力的预期,这种预期会影响个体的目标选择和努力程度。

一、理论基础

住宅工程质量通病的防治是一项系统化、长期性的工作,虽然受到技术和工艺的限制,我们很难做到完全消除所有的通病,但通过集全社会的努力研发出更“新、高、精、尖”的技术、更完善的方案,提前做好预防和控制措施,能够将质量通病的影响降到最低,改善人居环境,提升人民群众的生活品质。

辅导者要引导成员从各自的印记中欣赏独一无二的自己,从引以为豪的优点及成功经验中肯定自己具备做教师的优势。

团体成员围成一圈站立,每位成员向前迈一步介绍自己:“我是……,认识我是你的荣幸。”然后,团体成员分成四个小组,各小组依次向前一步,集体喊:“我们是第……小组,认识我是你的荣幸。”我们通常习惯说“认识你是我的荣幸”,辅导中要求成员说“认识我是你的荣幸”,帮助成员克服自我防御,看到自己的价值,提高自信。

二、团体辅导设计

活动目的:帮助成员客观看待自身的不足,对自己的“负面特点”进行积极赋意,促进成员学会全面地接纳自己。活动步骤:小组成员列举自己在教学及班级管理等方面的缺点与不足,其他成员对每条缺点进行积极的赋意。如成员说自己“批评学生太严厉”,其他成员积极赋意:“批评学生严厉的教师是对学生负责,本质上是关爱学生的表现。”某些成员可能对于在团体面前暴露自己的劣势缺乏勇气,辅导者适当提醒成员不要勉强。辅导者可以自己做一个示范,主动提出自己的一个缺点,然后赋予其积极的意义,引导成员打破旧的模式,放下对自己的批判,接受自身的不完美。

1.喊出自我。

20 世纪80 年代初,美国心理学家迪·沙泽和他的妻子茵·伯格及其同事提出了焦点解决理论,并广泛运用于对教师的咨询训练。焦点解决的主要观点:意义并非由外在的客观世界决定,而是与个体经验的交互建构,是个体透过自身的经验对外在世界的解释。

2.我的魅力。

活动目的:通过与成员分享自己的优势,促进成员的自我肯定和欣赏,提高教师工作的自我效能感。活动步骤:(1)我的印记。各小组成员用手指涂抹印泥后在白纸上按下手印,并在手印旁边写上自己的名字。(2)我的优势。每位成员列举自己适合做教师的特点,内容包括身体、容貌、情绪控制力、耐心、品德、语言表达、人际交往等方面。(3)我的成功经验。每位成员分享自己曾经取得的成功经验,内容包括:取得优异学习成绩的经验、做学生干部的经验、参加社团的经验、参加实践工作的经验、获奖经验等。

现如今的农资行业真的难寻增长空间了么?当然不是!只是现今的农资市场对于服务商的要求越来越高了。光有好的产品还不够,科学的营销模式也是必不可少的。如今服务商之间的竞争犹如一场智慧的比拼,谁能更好地揣摩农户的心思,谁就是赢家。

3.意想不到的自己。

团体暖场活动为“粘口香糖”,用来打破团体成员间的距离感,增进亲密度,创建温暖的团体氛围,激发团体活力。辅导者发出口令“口香糖,粘什么,粘三个人的肩膀”,团体成员立刻按照口令寻找自己的同伴。随着辅导者口令的变化,团体成员不断变化伙伴,如四人粘膝盖、六人粘脚、七人粘手指等。

4.我能做到。

活动目的:成员通过对教师职业角色与责任的认知,肯定自己能够做到以及做好的部分,提高自我效能感。活动步骤:每位成员对自己的教师工作进行陈述,针对以下几个方面描述:在师生关系上我能够做什么,目前暂时的困难是什么;在教学工作上我能够做什么,目前暂时的困难是什么;在班级管理上我能够做什么,目前暂时的困难是什么。小组成员采用以下句型对他人能够做好的部分给予赞赏:“我很欣赏你在语文教学方面的努力,课件做得很棒,以角色扮演的方式让学生朗读,生动有趣。”然后小组成员讨论如何解决暂时出现的困难。

辅导者要引导成员用“暂时”来描述目前工作中遇到的困难,降低成员的畏难情绪,鼓励成员用发展的眼光看待目前的困难,对自己做教师的成长过程抱有信心和热诚。

5.开心打卡。

活动目的:通过每日开心打卡,记录每天遇到的好事,促进成员养成以积极的视角看待工作的习惯,在愉悦的氛围中,提升自我价值感和成就感。活动步骤:要求成员记录一天中开心的事情,至少写5 条,并在小组中分享。团体辅导结束后,建议成员每天在新教师团体群里打卡,其他成员阅读,并为他人的开心打卡点赞。

团体成员在开心打卡活动中互相点赞,彼此感染,获得自我价值感。团体成员会感觉自己生活在一个健康、愉快的工作氛围中,感受着别人的开心,自己也变得开心,自信地度过每一天。

【中图分类号】G441

【文献标志码】B

【文章编号】1005-6009(2019)88-0037-02

【作者简介】张冬梅,江苏理工学院(江苏常州,213001)心理教育研究所副所长,常州市未成年人指导中心“团体心理辅导应用研究”工作室主持人,教授,主要研究方向为团体心理辅导、心理咨询。

标签:;  ;  ;  ;  ;  ;  

张冬梅:中小学新教师“自信心训练”团体心理辅导论文
下载Doc文档

猜你喜欢