重复崩溃重复自愈
2022-12-04阅读(277)
问：没过一段时间就会习惯性崩溃，又习惯性自愈，应该怎样处理这样的情绪？
- 答：生活形态与身体健康的调整。生活环境的反映。
- 答：最好是能够有一段发展比较稳定的感情，这样就会减少这种情况的发生吧。
- 答：这是人的本能，狮子受伤都舔舐自己的伤口。
- 答：其实这样也挺好的，能够自己自愈，最怕就是自己治愈不了。
- 答：长大了就会有很多压力，很多时候我们要学会管理自己的情绪，合理安排自己的生活与工作。
- 答：我觉得假如真的遇到这种情况，你应该考虑去接受心理治疗。
- 答：人的情绪确实是会有一个高潮和低谷期，隔一段时间，情绪会进入一个低谷期，自己把握自己的一些情况，在进入低谷期的时候，要慢慢的学会调整自己，防止自己情绪的崩溃，这也是一个人成熟的标志。
- 答：在自己崩溃之前，找个朋友吐槽一下，或者是想办法把情绪发泄出来。情绪上的高潮或低谷，会给生活带来很大影响，不要让自己生活得太压抑。
- 答： 就像我们现在会说每个女生都有姨妈期，每个男生也会有姨父期，每个人都会有情绪崩溃的时候，然而怎么处理，就造成了一个很重要的问题。
随着我们的成长，会发现人的精力是有限的，这就意味着你每天，每月，每年的计划都必须符合自己的情况。但生活中又会出现很多很多的意外，就像你今天计划做一些事情，并且需要完成它，但是突然间就会出现不得不解决的问题，所以就要把今天的时间空出来，但是今天的事情就无法完成，所以这就很容易引起人心情崩溃。
这样几天下来，你的经历基本消耗殆尽，但是这个时候家里打电话过来，关心你工作怎么样，如果良性的事情还好，如果家里出现了一些事情，可能会引起你心理压抑的情绪爆发出来，所以要学会抑制自己的情绪，你已经习惯了自己照顾自己，而工作和学习也不允许你消沉那么久，所以即使是情绪崩溃了，也要用最快的时间走出这个困境，之后再出发。
总之，人的精力是有限的，你能做的事情只有那么多，如果做的事情超过了自己所能做的最大范围，但人又是独立的，生活逼着你前行，你为了生活还是要调整自己。 - 答：如果你是学生 好好学习 如果你毕业还没找到工作 那就去找工作 如果你有工作了 那就去努力挣钱 情绪就好了
问：无数次崩溃无数次自愈的说说
- 答：如下：
1、当了妈后每天都不断崩溃和自愈，一会要永远陪娃长大，一会想要三天自由，一会忍不住吼他。
2、你是不是也一样，习惯性的每隔几天就崩溃一次，又习惯性的自愈，不多悲，不多喜，不暖，不冷，不悲，不乐。
3、悄无声息的崩溃又悄无声息的自愈。但要相信，结果配得上付出。
4、今天是我生日没有人记得不难过，吵架也不难过，只是无奈和压抑，无需安慰，无需开导，一个人静静崩溃，慢慢自愈。
5、辅导作业真的是太消耗热量了，伤人伤己，简直崩溃，每次都要自愈好久才能从负面情绪中缓过来。
6、我可能是有精神分裂症，只能通过孩子自愈。我会勇敢的，没有靠山就靠自己。连崩溃都不能持续太久，会影响孩子。
问：到底有多少人,晚上无数次崩溃,到了白天开始“自愈”,就这样一直循环,怎么评论？
- 答：有多少人晚上无数次崩溃到了白天开始自愈，那这样的话有的人他就是双重性格的人。
- 答：很多人因为现在的年轻人都压力太大了，所以的话他们到晚上都特别容易崩溃。
- 答：晚上的时候自己一个人，再怎么崩溃？没有看见白天的时候人多，可能会自愈
- 答：矫情。现代人就是喜欢深夜矫情。
- 答：说的是很现实的一段话，就是有很多人晚上无数次崩溃，到了第二天就开始自愈，就是每天都重复这样的。
- 答：这个是所有人的通病，都是在晚上的时候突然醒一通，早上的时候睡一觉都忘了
- 答：这是很正常的。就是你自己可能也会这样。
- 答：这种人这种情况不会多的，可能偶尔他们自己可能会学调节自己的心态的。
