王翠娟山东省平度市麻兰镇麻兰小学266743
摘要：现今的小学生，一方面思想活跃、思维敏捷、接受新事物快，另一方面则心理脆弱、承受力很差，稍遇挫折就会意志消沉、一蹶不振。甚至有的小学生，家长稍微不满足自己的愿望就寻死寻活，教师批评几句或者成绩不理想就跳楼、出走。因此，班主任工作中对小学生进行挫折教育显得十分重要和必要。
关键词：深刻全面的认识身教基本内容措施课外
现今的小学生，一方面思想活跃、思维敏捷、接受新事物快，另一方面则心理脆弱、承受力很差，稍遇挫折就会意志消沉、一蹶不振。甚至有的小学生，家长稍微不满足自己的愿望就寻死寻活，教师批评几句或者成绩不理想就跳楼、出走。因此，班主任工作中对小学生进行挫折教育显得十分必要。
一、班主任应对挫折教育有一个深刻、全面的认识
所谓挫折教育，就是磨炼式的教育，培养学生坚强的意志和对失败的心理承受力教育，有的教育理论书上也称之为淬砺教育。淬砺，原意是指造刀剑必须淬火和磨砺，比喻人的刻苦锻炼，意即要使小学生有能力、有毅力，也需像制刀剑那样磨炼。挫折教育的内容可概括为：训练其行为，磨炼其意志，锻炼其精神，升华其思想。就是说，要训练学生的日常行为，使其规范；要磨炼学生的意志，使之坚强；要锻炼学生的品德精神，使之高尚；要升华学生的世界观和理想，使之正确和崇高。现实生活中，小学生们会遇到很多挫折：学习方面的，考试不及格，上课回答不出问题，完不成作业，遇到的老师不喜欢自己，老师不屑回答自己的问题，老师不表扬自己；人际关系方面的，给老师、同学的第一印象差，没有知心朋友，同学不和他玩，遭人议论，被同学嘲笑、戏弄；兴趣方面，自己的爱好得不到老师、家长的支持，不允许自己参加某些社团活动；自尊心方面，体罚或变相体罚，人格方面受到侮辱，课代表或班干部职务被撤销，比赛中没取得名次等等；自信心方面，达不到预期的目标，被别人否定，被别人轻视；生理方面，生理缺陷，身高、体重、相貌等被同学耻笑，不能参加某些活动或考试。
二、班主任对学生进行挫折教育，身教重于言教
“喊破嗓子，不如做出样子。”“打铁先须自身硬。”加强挫折教育，教师必须起到模范带头作用。正如老教育家叶圣陶先生所说：“身教最为贵，知行不可分。”这就要求教师自己在挫折面前举重若轻、坦然处之。久而久之，小学生们定会以你为榜样，给学生正能量的教育。相反，如果我们一遇挫折就意志消沉、精神颓废，对学生就很难有说服力。
三、班主任结合班会、课堂渗透挫折教育
班主任应深入挖掘、认真钻研，将挫折教育渗透于班会、课堂教学过程中去。
1.教师搜集一些穷且弥坚、愈挫愈勇的人物，对小学生进行挫折教育。如班会课上我把司马迁忍辱含垢成绝唱的思想斗争经历及奋斗过程讲授给学生，并让学生谈一下自己的感想。
2.小学语文课本中不乏哲理性的语句，教师运用这些语句有针对性地对学生进行挫折教育，让学生背诵并深入理解这些语句，往往能取得良好的效果。例如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”、“飞瀑之下，必有深潭；逆境之中，必有强汉”等等。
3.班会专题课中的挫折教育。班会中对学生进行挫折教育，要注意灵活运用。在教学过程中，我有意识地让学生讨论一些与挫折教育相关的题目，如《谈逆境出人才》、《谈意志》等等，提供给学生一些与挫折教育相关的材料、漫画，让学生根据材料表达自己的思想，并让学生写读后感、观后感。
四、应对挫折，要有行之有效的指导措施
1.不苛求自己，设定理性的、科学的目标，不好高骛远。
2.不要对别人期望过高，不强求别人。
3.学会疏导释放自己的坏情绪，不压抑，不抑郁。
4.能屈能伸，凡事看开一点，不斤斤计较，不小肚鸡肠。
5.学会倾诉，把自己的烦恼向朋友、师长倾诉、释放。
6.助人为乐，在帮助别人中释放自己的烦恼。
7.集中精力处理当前的事，活在当下，把当前的事干好，可以解除心理负担。
8.凡事低调，不树敌，不过分争强好胜。
9.认识到挫折的双重性，它是成长的必需。
10.通过写日记，和自己对话，释放自己，宣泄自己。
11.加强体育锻炼，野蛮自己的体魄，使自己的内心变得强大。
12.多读书，转移自己的注意力，通过读书，丰富自己的内心世界，增强受挫能力。
五、不能忽视课外活动中的挫折教育
班主任对学生的挫折教育不能仅仅着眼于课堂之内，课外活动中的挫折教育也是整个教育体系中不可或缺的一部分。
1.在安全的基础上，鼓励孩子和家长每学期进行一次远足锻炼，可结合参观、春游、野炊、登山等进行。鼓励学生多去走访穷亲戚，体会一下劳作的辛苦、生活的艰辛。
2.组织以挫折教育为主题的辩论、演讲、故事会、讨论会等，对学生进行教育，增强学生的挫折意识。
3.班主任邀请身边成功的人做报告，让他们讲自己的成功经历，激发学生的受挫意识，磨砺学生的受挫心理。
班主任对小学生进行挫折教育是一项长期的、系统的工程，应当贯穿于整个教育教学之中，既要在课内又要在课外，既需言传又要身教，从而促使学生健康成长，真正成为21世纪的脊梁。