前阵子跟一位二十几年未见的老同事又合作了一回，因此有了点新的认识：过分操心，是因为焦虑。
焦虑大概是负面情绪中伤害值最高的品种之一。悲痛这样的情绪虽然极致，却不能持久。所有极致的情绪都无法持久，体能消耗太大。
焦虑并不极致，大部分时候看起来还很温和，但胜在绵绵不绝。从焦虑的表现看，它像是独立于宿主意志的一个不受控制的存在，并且决心要尽最大努力存活下去似的。
我一贯认为成熟的人至少要具备两个条件：面对不逃避，知礼识分寸。哪怕其他一切都还像个中学生，只要有这两条，就是个成熟的人。但是，这很难的，很多人一辈子没学会，还有人一辈子没想过这也要学。
项目质量主要包括项目功能构成以及质量品质。所以在项目管理当中建设项目质量具有重要作用。严格控制质量不仅会影响工程项目本身，还会对整个建筑行业的发展造成影响。应站在全局角度分析和评价工程项目轮廓和预期目标，并且可以将价值作为根本因素，对项目实行总体分析和论证。在操作期间可以采用德尔菲法，对比分析法和文献分析法全面研究和分析项目质量问题，利用分析论证方式可以判断质量目标的基础性，有利于形成不同的质量方案，并且可以按照实际情况采取对应的质量方案。
“新华”两字总会给人一种厚重的历史感，以此命名的企业多与共和国同龄，因政治任务而生，承担社会使命，遇改革开放，经市场经济，历跌宕沉浮，仍保持初心。广东新华印刷有限公司正是这个默默无闻却贡献甚伟的群体中的一员。
焦虑一般并不会严重到会带来危害的程度，大家也就没那么重视。其实不应该。
最近老有人跟我说起如果人工智能把工作岗位都取代了，我们该怎么办，我们的孩子们该怎么办。起先我还能好有耐心地解释，如果社会财富总量在增长，而财富不再稀缺，社会一定会改变现有的分配体系。
由着自己的情绪来当然简单，也爽。可惜有后果。因为有后果，大多数人躲起来在没人看见的地方或者自己人那里闹闹也就算了，在外面通常会克制。
况且，有些焦虑惯了的人，甚至开始对焦虑产生了依赖，仿佛不去担心什么日子就不完整了。偏偏这个时代又很配合他们，提供着足够的题材让他们有操不完的心。
《未来简史》中说的“人类就是算法”，差不多就是这个意思。
床中央,摆着一堆书籍,刚从书橱里挑出来的。有《人类神秘现象破译》、《周易与预测学》、《生活中的神妙数字》,以及《三命通会注评》、《中国古代算命术》、《中国风水研究》、《管氏地理指蒙》等等。以前,卢一平收集这类书籍,出于对民俗和风俗研究的需要。没想到,居然派上用场了。这时候,卢一平正埋着头,旁若无人地翻阅着这些书籍。
我们已经一只脚踏进了富足社会，日新月异的技术进步又让我们拥有了过去不可想象的能力，那么基于算法的分配方式或许就没那么天方夜谭了。然而惯性中的人并没那么容易被说服。他们需要一个确定的未来才会少焦虑一点，可是未来注定是不确定的，谁又能知道确定的明天会是什么？人类社会的发展一直呈锯齿形向上，野蛮常常战胜文明，黑暗时时吞没光明，而我们终究还是在向前。
“合作学习”依托于小组合作来展开相应的学习活动，即倡导每个学生都为这一小组的任务贡献自身的力量。在这个过程中，每个学生都可尽情踊跃地展示自己，让富有自身特色的想法与其他成员的想法相互交流，整合小组中的优秀观点，从而形成全新、全面的观点。
然而，我们也并不是任由自己的情绪不受控制地表达出来的。作为社会性动物，我们要聚集在一起求生存，就不能由着性子行事。如果大家都由着性子来，那就是板上钉钉的人间地狱。法律也可以说就是用来控制人的情绪的，关键时刻让很多人一下子冷静了。所以，只要是脑部没有病变或创伤的人，谁都有控制情绪的能力，用不用或者在不在意而已。
之所以把焦虑列入伤害值最高品种之一，是因为焦虑就像是靠啃啮你为生的“脑鼠”，一小口并不会让你觉得有多痛苦多难承受，但一小口接着一小口，你对生活的满足感却就此慢慢下降了。而“生活的满足感”，正是我们称之为“幸福”的那件事。这样的代价，无论如何都有点太大了。
情绪是人性的表达。大家都是人，在给定条件下我们被激发起的情绪也都差不多。饿得狠了，都会“慌了”；看到喜欢的人，都会“荡漾”；看到美景，都会“屏息”。
有幸活在这个大时代，还要操心些自己操心不着而且完全无解的问题，在我看是另一种形态的暴殄天物。
焦虑作为一种情绪，不是不可以克制的，就看个人是否意识到，是否愿意做点情绪管理。
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后来我发现，读读佛学方面的书对情绪管理很有用，就推荐了很多这类书给那类人。
那些领了书单的人果然就很少来烦我了，大概是不好意思说不好用，我也就因此得了清静。
（图/木木）
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