运动机能论文_张娉婷,孟佳珩

导读:本文包含了运动机能论文开题报告文献综述、选题提纲参考文献及外文文献翻译,主要关键词:机能,生理,身体,力量,功能,登山运动,多糖。

运动机能论文文献综述

张娉婷,孟佳珩[1](2019)在《运动营养对身体机能改善的研究进展》一文中研究指出随着人们对健康越来越重视,越来越多的民众开始注重体育锻炼,而如何提高人体的运动机能,成为国内外学者日益关注的焦点。运动营养是指运动食品中所含的对运动能力有所提高的一类营养物质。运动食品中的营养成分通常可以分为2类:基本营养物质类,活性或功能因子类。本文对当前国内外关于运动营养的研究进行了综述,讨论了基本营养物质类如糖、蛋白质、脂肪等在运动机体中的代谢情况,以及活性或功能因子类如咖啡因、牛磺酸、碳酸氢钠、植物活性物质等对人体运动机能的影响,以期为运动营养产品的开发提供一定的理论指导依据。(本文来源于《食品安全质量检测学报》期刊2019年23期)

邸建勇[2](2019)在《植物多糖对运动机体生理机能及物质代谢的生物学效应》一文中研究指出为了深入了解植物多糖对运动机体的生物学效应,本研究选取20只小鼠作为研究对象,在为小鼠注射羊红细胞(SRBC)后,应用植物多糖灌胃,试图探讨植物多糖对生理机能和物质代谢的影响。结果表明:对于运动机体免疫低下小鼠,植物多糖在激活巨噬细胞后,可增强巨噬细胞对肿瘤细胞和微生物的细胞毒性、激活吞噬细胞,提升ROS、NO的产生,同时,还可对TNF-α、IL-1β、IL-6、IL-12、IFN-γ、IFβ2等细胞因子的分泌起到促进作用;对正常小鼠,植物多糖可提升SRBC的抗体的生成水平,具有增强机体免疫作用。研究进一步表明:植物多糖可提升小鼠乳酸脱氢酶(LDH)总活性,加速乳酸的清除代谢,降低乳酸堆积,可有效延缓疲劳;能够有效增强机体缺氧的能力,提升小鼠在运动中肝糖原的储备,增强运动能力;同时,还可提升运动机体血红蛋白的影响,提升血红蛋白(Hb)的含量,增强机体氧运输能力,有助于在大强度耐力训练期间有氧代谢的正常进行,并延缓运动疲劳,提升有氧运动的能力。本研究结果进一步证实了植物多糖具有促进细胞因子形成、增强机体免疫、抗肿瘤和抗疲劳等生物学效应。(本文来源于《基因组学与应用生物学》期刊2019年10期)

沈玉梅[3](2019)在《网球运动对肥胖人群身体机能的影响》一文中研究指出社会经济发展显着提升了人们的生活质量和生活水平,随着肥胖人群日趋增多,减肥成为一个热门话题,因为,肥胖既影响正常的生活和工作,又不利于身心健康发展,严重情况下可能出现身体机能衰退的现象。有研究表明,网球运动在减肥和调节身体机能方面具有显着的作用,为了探讨网球运动带给肥胖人群身体机能的影响和作用,本研究对比分析实验对象参加四个月网球运动前后身体机能的变化。实践结果显示,网球运动能够改善肥胖人群的体征指数,实现身体形态的优化,能够针对性控制肥胖人群的体内脂肪量,降低体重指数,改善机体各项指标,降低肥胖诱发的健康风险。(本文来源于《兰州教育学院学报》期刊2019年10期)

张桂忠,张宏帅[4](2019)在《大学生公路自行车运动成绩与身体机能的灰色关联研究》一文中研究指出研究目的:探索大学生公路自行车运动成绩与叁个方面身体机能(或状态)的关联情况,以期为大学生公路自行车运动的训练和比赛提供有价值的参考。研究方法:记录内蒙古师范大学公路自行车队队员(N=6)环青海湖比赛不同赛段的成绩。赛前完成运动员身体机能状态指标的测试,包括疲劳程度、CNS机能和HPA轴功能水平以及相对最大摄氧量、无氧阈心率、无氧功等。采用灰色系统理论建模软件(7. 0)进行数据处理。结论:从机体能量供应的角度看,无氧阈心率与其所反映的机体有氧供能能力是大学生公路自行车各赛段比赛成绩的首要因素,其它机能能力的相对重要性因赛段不同而不同。在调节机能方面,各赛段比赛中HPA轴的调控均占主要地位,CNS机能位居其次。综合考察机体代谢供能、机能调节和全身机能状态叁方面因素,不同机能(或状态)在各赛段比赛中的相对重要性各异,其中HPA轴的调控作用和机体的应激水平主导了大学生公路自行车的运动能力,是运动员取得良好成绩的关键。(本文来源于《吉林体育学院学报》期刊2019年05期)

敬星磊[5](2019)在《基于功能性训练干预下高校女大学生运动机能的效果研究》一文中研究指出本文通过在正常教学时长内融入部分功能性训练方法,以非体育专业女大学生的运动能力为研究对象,通过运用访谈法、实验法及数理统计等方法,探究功能性训练介入正常体育课教学内对当代非体育专业女大学生运动能力的影响,旨在为进一步加快功能性训练能够更好的融入高校体育课程中,而并非简单的加入体能训练提供有力的依据。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2019年19期)

刘东风[6](2019)在《摔跤运动员生理机能及运动素质特征研究进展》一文中研究指出归纳并总结了摔跤运动员的生理机能及运动素质特征方面的研究进展,旨在探寻摔跤运动的科学基础和发展规律,为该项运动的科学化选材和训练提供理论参考,同时为未来的科学研究提供方向。结果显示,在生理机能方面,提高了有氧代谢能力有助于摔跤运动员在整个比赛进程中保持良好状态并能促进他们无氧代谢能力的恢复;而无氧代谢能力是一名优秀摔跤选手的关键能力,可为他们关键专项技术的发挥提供重要保障。在运动素质特征方面,高水平摔跤运动员各项力量素质普遍较好,如最大动态力量、静态力量、爆发力和力量耐力;柔韧性对于摔跤运动员的竞技表现和水平而言并不是关键性运动素质。(本文来源于《体育科学研究》期刊2019年05期)

曲文闯,文安一[7](2019)在《论耐力性运动员运动性疲劳的诊断与身体机能状态的监控》一文中研究指出在高水平的运动员训练过程中,科学的动性疲劳的诊断与身体机能状态的监控是支撑整个训练过程的科学性关键。只有对运动员训练过程中的身体机能状态进行实时科学的监控才能保证日常的训练效果。本文以耐力性运动项目运动员身体机能状态监控为例,对运动员运动性疲劳的诊断与身体机能状态的监控常用的指标和使用方法进行阐述,以为相关研究提供参考。研究表明,心率、血常规、肌酸激酶、血尿素、睾酮、皮质醇是耐力性运动项目运动员身体机能状态监控常用指标,这些指标能够客观的反应出运动员身体机能状态的变化,但同时也存在一定的不足。(本文来源于《当代体育科技》期刊2019年27期)

齐玉刚,谭思洁,姜岩[8](2019)在《乳酸阈强度运动对超重女大学生心肺机能和身体成分的影响》一文中研究指出该研究旨在观察乳酸阈强度训练提升超重女大学生心肺机能和改善身体成分的效果。方法:通过递增负荷实验测定超重女大学生个体乳酸阈,绘制血乳酸-走跑强度动力曲线,依此确定运动干预强度及设计运动方案;受试者进行12周乳酸阈强度运动训练;测定实验前后身体成分、肺活量、最大摄氧量、超声心动等指标进行与对照组的对比分析。结果显示:超重女大学生个体乳酸阈为3.75±0.91mmol/L,乳酸阈强度为6.91±0.88km/h,乳酸阈强度训练靶心率为137±12.2次/min;实验组训练后,体脂%、腹部脂肪含量等非常显着的下降,最大摄氧量、肺活量、每博输出量、射血分数显着性提升;对照组无明显变化。结论:12周乳酸阈强度运动锻炼可显着改善超重女大学生的心肺机能和身体成分;本研究得出的乳酸阈强度可作为超重女大学生有氧健身的参考强度。(本文来源于《武汉体育学院学报》期刊2019年08期)

赖巍,李德帆[9](2019)在《登山运动对女高中生生理机能的影响》一文中研究指出以登山运动为自变量,以女高中生生理机能为因变量,运用典型实验法对登山运动改善女高中生生理机能的效果和机制进行研究,结果表明:登山运动对女高中生生理机能影响明显,锻炼效果亦较好,是一项值得推广的身体锻炼方式。建议有条件的学校广泛开展。(本文来源于《田径》期刊2019年08期)

李斐[10](2019)在《复合力量训练对不同水平跑者骨骼肌肉机能、跑步经济性和耐力运动成绩的影响研究》一文中研究指出研究目的:随着国民健康意识的增强和跑步赛事的火热推广,越来越多的人群加入到长跑这项运动中来,无论是业余跑者还是专业运动员,都致力于寻找提升长跑运动表现的训练方法。近十几年来,在维持最大有氧能力的前提下通过力量训练增强训练者骨骼肌肉机能,改善跑步经济性(Runningeconomy,RE)和最大跑步速度是当下提升长跑运动表现的新趋势。复合力量训练(Complextraining,CT)是指在同一力量训练课中交替进行最大力量和超等长训练的方法,它对于提高训练者力量和爆发力水平有出色的作用。已有研究表明,长跑选手可以通过单一的最大力量或超等长训练改善骨骼肌肉机能,提升跑步经济性和最大冲刺速度从而提高运动成绩。但目前为止,尚未有针对不同水平跑者采用最大力量加超等长训练的复合力量训练促进耐力运动水平提升的报道,也未有研究将复合力量训练、最大力量和力量-耐力训练提升长跑运动表现的效果进行比较。基于此,本研究目的在于:1.探究复合力量训练对于业余马拉松跑者和专业长跑运动员骨骼肌肉机能、跑步经济性、有氧能力、跑步生物力学特征和耐力运动成绩的影响。2.对比复合力量训练、最大力量和力量-耐力训练在改善上述指标中效果的差异。3.探究复合力量训练改善长跑运动水平的机制。研究方法:本文包含两个纵向干预实验研究。研究一中,38名业余马拉松跑者进行身体成分(体重,体脂,去脂体重等),骨骼肌肉机能(1RM最大力量、静蹲跳[SJ]、反向纵跳[CMJ]、跳深[DJ]和下肢刚度)、12-14km·h-1速度RE和最大摄氧量(maximal oxygen uptake,VO2max)前测测试。依据年龄、性别和测试结果,将受试者分为叁组:复合力量组(CTG,N=13),进行70%-85%1RM力量训练和超等长训练;最大力量组(MSG,N=13),进行70%-85%1RM力量训练;对照组(CG,N=12),进行30-40%1RM力量-耐力训练。在干预训练阶段,受试者在保持原有耐力训练安排下,增加6周,每周2次力量训练。训练干预后,对所有受试者进行后测,测试顺序、内容与前测完全一致,使用重复测量方差分析对比叁种不同力量训练方案对测试指标效果的影响。研究二中,28名男子专业长跑运动员进行身体成分(体重、体脂、去脂体重等),骨骼肌肉机能(1RM力量、CMJ、DJ),跑步生物力学特征(下肢刚度、触地时间、触地地反力、下肢叁关节矢状面角度变化和重心垂直振幅)、12-16km·h-1速度RE、血乳酸浓度、最大摄氧量、50米冲刺和5千米专项测试。依据年龄和前测结果将受试者分为:复合力量组(CT,N=10),进行80-85%1RM力量训练和超等长训练;最大力量组(HRT,N=9),进行80-85%1RM力量训练;对照组(CON,N=9),进行40%1RM力量-耐力训练。叁组受试者共进行8周,每周3次的力量训练。此外,训练干预期间受试者进行相同的耐力训练,包括70-75%最大心率(maximunheartrate,HRmax)的长距离路跑和90-95%HRmax的间歇跑。干预结束后,所有受试者进行后测。使用重复测量方差分析对比叁种不同力量训练方案对测试指标效果的影响。研究结果:在研究一中,叁组受试者训练干预后身体成分未发生显着变化前提下,1RM最大力量出现显着提升(P<0.001)。CTG和MSG组的SJ高度、CMJ高度、DJ高度、反应力量指数和下肢刚度得到明显改善(P<0.001),CG组未出现显着变化。同时,CTG组的离心力量利用率显着提高,而MSG组出现下降(P<0.01)。相比于前测,叁组受试者V02max都未出现显着变化,但CTG和MSG组在干预后V02max速度出现显着提升(P≤0.001)。训练干预后叁组受试者12 km·h-1速度RE都出现了显着提升(P<0.05)。CTG和MSG组在干预后14 km·h-1速度RE出现显着提升(P<0.001),CG组未出现明显改变。此外,叁组受试者训练干预后都显着提升了10千米跑步成绩(P<0.05)。研究二中,叁组受试者8周训练干预后身体成分和V02max水平均未出现显着变化。CT和HRT组1RM最大力量,CMJ高度、CMJ峰值功率和力发展速率得到显着提高(P<0.05)。但只有CT组的DJ高度和反应力量指数(RSI)出现提高(P<0.01)。在跑步生物力学测试中,CT和HRT组的14km·h-1速度下肢刚度,14和16km·h-1速度垂直地面反作用力都出现提升(P<0.05)。CT组16km·h-1下肢刚度得到显着改善,并且减少该速度下触地时间(P<0.01);同时在14和16km·h-1速度下支撑阶段膝关节角度和身体重心垂直振幅也显着下降(P<0.05)。CON组在上述指标中均未出现显着变化。叁组受试者的12 km·h-1速度RE在训练干预后都出现显着改善(P<0.05);CT和HRT组14 km·h-1 RE也得到显着提升(P<0.01)。只有CT组16km·h-1 RE显着提升,并降低该速度下血乳酸浓度(P<0.001)。此外,CT和HRT组在训练干预后5千米专项成绩和50米冲刺能力都出现显着提升(P<0.001),CON组未发生显着变化。研究结论:1.在业余马拉松跑者耐力训练中增加6周复合力量训练可以在不影响身体成分和最大摄氧量的前提下,显着改善其1RM最大力量、爆发力、反应力量和下肢刚度,提高12、14km·h-1跑速下跑步经济性,最大摄氧量速度和10km跑步成绩。2.除离心力量利用率外,最大力量与复合力量训练在提升业余马拉松跑者骨骼肌肉机能、跑步经济性和专项成绩上有相似的效果,但都优于力量-耐力训练。3.8周专项耐力辅以复合力量训练或最大力量训练可以有效提高男子专业长跑运动员1RM最大力量、CMJ跳跃高度、峰值功率等骨骼肌肉机能,12与14 km·h-1跑速下跑步经济性,50米冲刺能力和5千米专项成绩。4.相比最大力量和力量-耐力训练方法,复合力量训练在改善运动员爆发力和反应力量上有更好的效果,这可以在减少运动员身体重心垂直振幅的同时提高他们跑步过程中的蹬地效率和落地缓冲能力,从而降低运动员在16 km·h-1速度奔跑中的氧气消耗和血乳酸浓度。5.复合力量训练能同时涉及最大力量和超等长训练两种方法的效益,从生理和生物力学两个层面上提升业余马拉松跑者和专业长跑运动员耐力水平。(本文来源于《上海体育学院》期刊2019-06-20)

运动机能论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

为了深入了解植物多糖对运动机体的生物学效应,本研究选取20只小鼠作为研究对象,在为小鼠注射羊红细胞(SRBC)后,应用植物多糖灌胃,试图探讨植物多糖对生理机能和物质代谢的影响。结果表明:对于运动机体免疫低下小鼠,植物多糖在激活巨噬细胞后,可增强巨噬细胞对肿瘤细胞和微生物的细胞毒性、激活吞噬细胞,提升ROS、NO的产生,同时,还可对TNF-α、IL-1β、IL-6、IL-12、IFN-γ、IFβ2等细胞因子的分泌起到促进作用;对正常小鼠,植物多糖可提升SRBC的抗体的生成水平,具有增强机体免疫作用。研究进一步表明:植物多糖可提升小鼠乳酸脱氢酶(LDH)总活性,加速乳酸的清除代谢,降低乳酸堆积,可有效延缓疲劳;能够有效增强机体缺氧的能力,提升小鼠在运动中肝糖原的储备,增强运动能力;同时,还可提升运动机体血红蛋白的影响,提升血红蛋白(Hb)的含量,增强机体氧运输能力,有助于在大强度耐力训练期间有氧代谢的正常进行,并延缓运动疲劳,提升有氧运动的能力。本研究结果进一步证实了植物多糖具有促进细胞因子形成、增强机体免疫、抗肿瘤和抗疲劳等生物学效应。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

运动机能论文参考文献

[1].张娉婷,孟佳珩.运动营养对身体机能改善的研究进展[J].食品安全质量检测学报.2019

[2].邸建勇.植物多糖对运动机体生理机能及物质代谢的生物学效应[J].基因组学与应用生物学.2019

[3].沈玉梅.网球运动对肥胖人群身体机能的影响[J].兰州教育学院学报.2019

[4].张桂忠,张宏帅.大学生公路自行车运动成绩与身体机能的灰色关联研究[J].吉林体育学院学报.2019

[5].敬星磊.基于功能性训练干预下高校女大学生运动机能的效果研究[J].文体用品与科技.2019

[6].刘东风.摔跤运动员生理机能及运动素质特征研究进展[J].体育科学研究.2019

[7].曲文闯,文安一.论耐力性运动员运动性疲劳的诊断与身体机能状态的监控[J].当代体育科技.2019

[8].齐玉刚,谭思洁,姜岩.乳酸阈强度运动对超重女大学生心肺机能和身体成分的影响[J].武汉体育学院学报.2019

[9].赖巍,李德帆.登山运动对女高中生生理机能的影响[J].田径.2019

[10].李斐.复合力量训练对不同水平跑者骨骼肌肉机能、跑步经济性和耐力运动成绩的影响研究[D].上海体育学院.2019

论文知识图

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运动机能论文_张娉婷,孟佳珩
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