速度耐力论文_胡红宇

导读:本文包含了速度耐力论文开题报告文献综述、选题提纲参考文献及外文文献翻译,主要关键词:耐力,速度,短跑,枣强县,运动员,能量,赛艇。

速度耐力论文文献综述

胡红宇[1](2019)在《中职足球训练中的速度耐力水平提升分析》一文中研究指出足球这项运动项目能够起到强健体魄、锻炼团队合作能力的作用。在中职足球训练中,为提高速度耐力水平,教师要结合实际情况,开展针对性训练项目,从而提升足球训练效果。本文将结合中职足球教学的关键性,研究在中职足球训练中提升速度耐力水平的对策。足球这项运动项目在世界范围内均均有巨大的影响力,被誉为世界第一运动,被许多人所喜爱。足球运动需要多人配合,要想在足球运动中取得良好的成绩,运动员必须具备良好的身体素质以及团队协作能力。足球作为中职体育教学中的极为重要的教学内容之一,为增强学生的速度耐力水平,任课教师要采取科学适宜的足球训练策略。(本文来源于《当代体育科技》期刊2019年23期)

王水勤[2](2019)在《大学生体测速度与耐力项目成绩分析及对策研究——以铜陵职业技术学院为例》一文中研究指出通过问卷调查法、数理统计法对铜陵职业技术学院200名在校大学生体测速度与耐力项目的成绩进行了调查研究和分析。铜陵职业技术学院学生在体测速度与耐力项目上成绩情况不容乐观。导致这一现象的主要原因取决于:学生自我参与速度与耐力身体素质锻炼的态度,学生在体育课中课外对速度与耐力素质练习的完成情况,并根据具体原因提出了合理化对策。(本文来源于《铜陵职业技术学院学报》期刊2019年02期)

罗丽群[3](2019)在《组合训练法对体育教育专业田径专选学生的速度耐力水平影响的研究》一文中研究指出现如今,高校教练员和运动员已经认识到了速度耐力素质在日常训练中的重要地位,但大多数的高校田径专项训练中速度耐力素质的训练仍然缺乏科学性和合理性,训练方法较为单一,因此运动员的速度耐力素质提高较为缓慢。体育教育专业田径专选学生专项训练周期短和目标任务重,怎样才能在时间有限的前提下提高田径专选学生的速度耐力素质和比赛能力是值得研究的。本文研究目的是通过科学分析和实践测试的方法,探索和归纳有效地提升速度耐力素质的组合训练法,并根据田径运动专项的情况,对组合训练法的具体实施方案进行优化,通过组合训练法提升田径专选学生的速度耐力素质,有计划地把不同的训练方法科学组合应用到体育教学训练领域。研究方法:本文采用文献资料法、专家访谈法、实验法以及数理统计法等研究方法,以组合训练法对体育教育专业田径专选学生的速度耐力水平影响为研究对象,以武汉体育学院2017级体育教育专业田径专选班20名男学生为实验对象,对提高其速度耐力素质的训练方案进行实验研究,把实验对象随机平均分为两组,实验组和对照组各10名学生,要求分组之后两组受训者的各项身体基本指标数据没有明显差异,实验组应用组合训练法,对照组应用传统的单一训练法,实验总时间为10周,每周分别在周一、周叁、周五进行训练。对实验前后得到的学生的生理生化指标和田径专项测试成绩指标进行统计学比较分析,用以阐述组合训练法对体育教育专业田径专选学生的速度耐力素质水平影响。研究结果:(1)在反应速度耐力素质的相关指标方面,实验组学生运动结束后15分钟乳酸清除率由11.17%增加到17.23%,上升了6.06%,远远高于对照组的1.44%;(2)测试后,实验组的最大心率从(172±8)b/min降低到了(166±5)b/min,而心率恢复水平从3分钟后的18%增加到了26.51%,均多于对照组的测试结果;(3)实验组的下肢最大无氧功率从实验前的(11.01±1.39)w/kg提高到了训练后的(12.22±1.2)w/kg,下肢平均功率也从实验前的(8.46±0.77)w/kg提升到了训练后(8.85±0.75)w/kg,下肢无氧功率水平提升情况好于对照组。(4)在田径专项测试结果方面,采用组合训练法的实验组的800米项目成绩提升最明显。研究结论:(1)采用组合训练法训练可以有效的提升学生的血乳酸平均清除率,从而使学生的身体不会轻易产生疲劳的感觉,减少伤病。(2)采用组合训练法可以有效的使心率恢复加快,有助于学生的供能系统在高强度训练后快速恢复。(3)采用组合训练法能够使得运动员无氧运动能力提高。(4)组合训练法是具有快速、科学、有效的提高速度耐力的训练方法。(本文来源于《武汉体育学院》期刊2019-06-01)

王诗琨[4](2019)在《中学生篮球运动员速度与耐力素质训练方法的研究》一文中研究指出身体素质是学习和掌握篮球技、战术的重要基础。人体的各个关节需要一定顺序的组合运动,肌肉通过不同形式的活动才能完成一套篮球技术动作。为了防止运动员在运动中对身体造成损伤,就应该在平时训练中加大训练负荷,提高身体素质,增强身体各个器官肌体的协调水平,同时增加自身对大负荷运动的能力。由于运动员天赋不同,这就要求在训练过程中对不同位置的运动员采用不同的训练方法。(本文来源于《当代体育科技》期刊2019年15期)

姜自立,黎涌明,李庆[5](2019)在《短跑不同模式速度耐力训练的能量代谢特征》一文中研究指出目的:探究不同模式速度耐力训练的能量代谢特征。方法:对14名训练有素的男子短跑运动员(年龄18.57±2.56岁,身高181.00±5.16cm,体重68.00±6.45kg,训练年限6.35±2.92岁,200m最好成绩22.19±1.06 s)在HV-1、HV-2、HI-1和HI-2 4种模式速度耐力训练中的血乳酸和摄氧量进行采集,运用基于运动中摄氧量(VO2)、血乳酸(BLA)和运动后过量氧耗(EPOC)快速部分的计算方法对上述4种模式速度耐力训练的能量代谢特征进行对比分析。结果:HV-1、HV-2、HI-1和HI-24种模式速度耐力训练的磷酸原供能分别为217.35±43.78 kJ、206.15±25.49 kJ、117.10±18.79 kJ和120.31±19.10 kJ,糖酵解供能分别为77.13±8.88 kJ、99.74±16.64 kJ、81.75±8.23 kJ和95.47±8.46 kJ,有氧氧化供能为155.62±27.16 kJ、172.05±37.12 kJ、56.04±14.17 kJ和55.62±15.52kJ。结论:短跑不同模式速度耐力训练的能量代谢特征不同,分组方式是影响无氧糖酵解系统参与供能比例的关键因素,双组模式(HV-2和HI-2)发展运动员速度耐力的效果明显优于单组模式(HV-1和HI-1),建议在一般准备期以HV-2模式为主发展运动员的速度耐力,在专项准备期以HI-2模式为主发展运动员的速度耐力。(本文来源于《体育科学》期刊2019年05期)

崔书范,李国涛,王铁卯[6](2019)在《保持定力 增强耐力 更加奋发有为地推动高质量高速度发展》一文中研究指出本报讯(记者崔书范、李国涛、王铁卯)4月30日,我市召开项目建设和招商引资工作会议,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,全面落实党中央和省委、省政府决策部署,总结一季度项目建设和招商引资工作,分析研判我市经济运行情况,部署下一阶段工作,进一步统(本文来源于《衡水日报》期刊2019-05-01)

高雅[7](2019)在《体育舞蹈中体能训练的方法及作用研究——以力量、速度、耐力为例》一文中研究指出本文运用了文献资料法、专家访谈法、录像观察法、课堂观摩等方法,分析了体育舞蹈中体能训练的作用,并从体能训练的多个维度进行分析,结合体育舞蹈发展现状分析当前我国体育舞蹈的不足,其中较为明显的是体能训练方法的不完善。从以下叁个方面研究体育舞蹈中体能训练的方法:力量、速度、耐力。并对其今后的发展提出了可行性建议:加强体育舞蹈的体能训练方法相关理论研究;加强体育舞蹈中力量耐力和速度;鼓励舞者加强体能训练。希望本文对体育舞蹈的发展能提供有效的参考。(本文来源于《体育世界(学术版)》期刊2019年03期)

孙月[8](2019)在《浅析女子赛艇运动员力量和速度耐力的训练》一文中研究指出赛艇作为奥运比赛项目,有着悠久的历史,该项目对于参与者的耐力和速度有着较高的要求,换言之,对于运动员体能素质的考验较大,特别是力量方面。所以,在对赛艇运动员进行训练时,力量训练不可或缺。在冬季训练时如何科学组训,结合实际,提升力量、速度和耐力。为了达到最佳的训成效,若是将力量训练的方法融入到赛艇核心训练中,同时与项目本身的特点结合,就能够显着地提高参赛运动员的技术水平。(本文来源于《当代体育科技》期刊2019年02期)

李思远[9](2019)在《短跑运动员速度耐力训练的探讨》一文中研究指出在田径运动中,短跑是其项目之一,是田径径赛中重要的组成部分。短跑的特点就是在规定的距离中所用的时间少、速度快,在跑的过程中需要肌肉的活动能力达到极限也就是最大强度,需要人体的内脏器官和运动器官可以在严重缺氧的情况下完成工作。速度耐力是速度的强有力的保障,是一种专门的素质。本文就怎样进行速度耐力训练提出了一些相关的建议,希望能给训练者提供一些参考。(本文来源于《体育科技文献通报》期刊2019年01期)

吴昌文[10](2019)在《移动速度与速度耐力对立统一的辩证关系探析——以男子800m跑项目为例》一文中研究指出运用对立统一的辩证法原理,深入探索我国与世界男子800 m跑优秀运动员在速度与速度耐力训练理念存在的差异,这种理念方面的差异是导致我国与世界男子800m跑运动员竞技水平的主要原因。我们在训练中一味强调训练量与训练强调的关系,却忽视800 m跑项目的本质特征即男子800 m跑竞技水平的提升是依靠运动员的100m跑绝对速度与800 m跑运动员在比赛中平均每个100m跑距离之间的关系。也就是说,只有运动员100 m跑绝对速度的提高,才能促进800 m跑运动员在比赛中平均每个100 m跑速度耐力的提升,从而才能提升800 m跑运动员的比赛成绩。(本文来源于《运动》期刊2019年01期)

速度耐力论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

通过问卷调查法、数理统计法对铜陵职业技术学院200名在校大学生体测速度与耐力项目的成绩进行了调查研究和分析。铜陵职业技术学院学生在体测速度与耐力项目上成绩情况不容乐观。导致这一现象的主要原因取决于:学生自我参与速度与耐力身体素质锻炼的态度,学生在体育课中课外对速度与耐力素质练习的完成情况,并根据具体原因提出了合理化对策。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

速度耐力论文参考文献

[1].胡红宇.中职足球训练中的速度耐力水平提升分析[J].当代体育科技.2019

[2].王水勤.大学生体测速度与耐力项目成绩分析及对策研究——以铜陵职业技术学院为例[J].铜陵职业技术学院学报.2019

[3].罗丽群.组合训练法对体育教育专业田径专选学生的速度耐力水平影响的研究[D].武汉体育学院.2019

[4].王诗琨.中学生篮球运动员速度与耐力素质训练方法的研究[J].当代体育科技.2019

[5].姜自立,黎涌明,李庆.短跑不同模式速度耐力训练的能量代谢特征[J].体育科学.2019

[6].崔书范,李国涛,王铁卯.保持定力增强耐力更加奋发有为地推动高质量高速度发展[N].衡水日报.2019

[7].高雅.体育舞蹈中体能训练的方法及作用研究——以力量、速度、耐力为例[J].体育世界(学术版).2019

[8].孙月.浅析女子赛艇运动员力量和速度耐力的训练[J].当代体育科技.2019

[9].李思远.短跑运动员速度耐力训练的探讨[J].体育科技文献通报.2019

[10].吴昌文.移动速度与速度耐力对立统一的辩证关系探析——以男子800m跑项目为例[J].运动.2019

论文知识图

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