关于早餐的议论文800字

问：不吃早饭的危害作文800字高中

1. 答：不吃早餐影响寿命
   人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，都在影响人的健康长寿。
   不吃早餐会造成低血糖
   人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，影响正常工作。
   不吃早餐容易便秘
   在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
   不吃早餐容易肥胖
   一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。
   不吃早餐影响智力
   专家们发现，在智力水平相差无几的情况下，吃早餐的学生明显高于不吃或少吃早餐者。这是因为不吃早餐的人，大脑就会因营养和能量不足，不能正常发育和运作，久之就会妨害记忆力和智能的发展。

问：关于营养早餐的作文

1. 答：今天，我一大早就起来为爸爸、妈妈做营养早餐。我准备的材料是：四季宝花生小酱、面包、牛奶和鸡蛋。
   首先是煮鸡蛋。我先从冰箱里拿了三个鸡蛋，放在盘子里用自来水冲洗一下。妈妈说：“蛋壳上很脏，要用抹布擦着洗。”于是，我就拿着抹布，一边用力擦着鸡蛋，一边用水冲着。“啪”的一下，一个鸡蛋的壳碎了，蛋青和蛋黄都被水冲掉了，我有些着急了。这时妈妈非常耐心地对我说：“蛋壳是很薄、很脆的，经不起你那么重的擦洗。”于是，我又拿起一个蛋轻轻地拿着抹布往蛋壳上抹……
   洗完所有的鸡蛋后，我将鸡蛋放入锅内，学着妈妈教我的方法，开成小火把水煮得沸腾之后关火，等水凉一些了把蛋取出，这时的蛋生熟程度刚刚好，蛋黄不会太熟之后造成太粉，也不会因为没熟而流出蛋黄汁来。
   最后我将三只鸡蛋剥好，再把牛奶倒进杯子里，接着，我就把花生酱涂在面包上，本来想涂成爱心形状的，可花生酱一点儿也不听我的使唤，一涂上去就成了正文形了。于是我就加工了一下—在正方形中间加了一竖。我希望爸爸、妈妈都喜欢吃。
   爸爸、妈妈吃了我亲手做的早餐，夸我能干，还连声说：“好吃！好吃！”其实，我知道味道不怎么样，爸爸、妈妈只是在鼓励我而已，希望我以后能做的更好吃。原先我想：做一份早餐并不难，通过这次做早餐，往往看起来容易的事，实际并不然。我还明白了有鼓励别人，别人才有信心做得更好。
2. 答：“哈，今天我来你们做早餐！”我激动地说。大约8：00钟后，我就开始做早餐了。做什么呢？我埋头思索，左思右想，用尽了脑筋，终于想出来了。我要做面条！
   我准备了材料。一个鸡蛋，40克面条，5克盐，5克红辣椒粉、20克葱、5克味精。我把水打到了锅里面，就开始烧水了。当水沸腾了，上面出来许多小泡泡，就像刚打开 的汽水上的小泡泡似的。我抓起一把面条就丢进锅里，只见开水把面条的“脚”泡软了，面条慢慢地往下沉。3分钟后，我放了一勺红辣椒粉，然后放了盐。也许我放的盐太多了，水总是很慢才沸腾。然后我放了一点点金黄如玉的鸡精，只听“怦”的一声水跳到了我手上，我来了一个“手电刺雷”，可总是在我手上，好像在语重心长地对我劝说道：“你为什么要煮面条呢？”最后我放了葱，葱很快就热了。一道色香味俱全的早餐就上桌了。爸爸妈妈都夸我能干，我的心比吃了蜂蜜还甜。
   通过今天的早餐，我知道了其实做任何事都是不容易的，所以平时我们要多留心观察，自己动手做一做，这样才能学到更多的知识。

问：关于早晨妈妈给我做饭类的材料作文800字

1. 答：每次的清晨，总是妈妈在天还没亮透的时候起床，给我做早餐。
   按理说，我是一个很幸福的孩子，因为，我一起床就有东西吃，可我还不知足。每次妈妈给我端来早餐，我看了看，不是说“哎呀，我不想吃这个。”要不就是“吃腻了”。每次也都是先嘀咕一阵，硬着头皮才吃下去。
   昨天，妈妈终于忍不住了，大声吼道“既然你不愿意吃，那明天你早点起床，自己去买，想吃什么就吃什么！”我开始以为妈妈是一时生气，说的气话，可到今天一早，妈妈居然“守信用”的给了我5块钱，还吩咐我自己去上学。“天哪！”我在心里暗暗想道“这怎么行！”，但我从妈妈不容反抗的语气中知道，妈妈这回是来真的了，但这样输给她，也太便宜妈妈了，于是，我用自信的语气回道“知道了！”便穿好鞋，背上书包，飞似的出门了。
   到卖早餐的小摊上，我东张西望，包子，馒头，唉！都是我不爱吃的！搞了半天，只好走到买酱香饼的店铺门前，真正地体会到了为什么妈妈辛辛苦苦这么再爬起来为我做早饭了，这可是妈妈对我的爱呀！她不仅要早早起床，还要看我喜欢吃什么，再给我做。如果她不在意我，就可以随意扔给我几块钱，然后就不管我的了，可是……可是她没有这么做呀！……放学后，我回到家，来到妈妈身边“妈妈，谢谢您，以后，您还给我做早餐，好么？”妈妈微笑着点头同意了，我也跟着笑起来。
   那一刻，我深深地体会到，妈妈的早餐，包裹了多少对我的爱呀！