推动区域足球事业发展：青少年足球灵敏素质训练策略

论文摘要

足球运动是当今世界最受民众欢迎的运动之一,同时也在大学生群体内部广泛流行。因此,很多大学都加大了对足球运动员的训练力度,也在此基础上展开了对应的科学研究,但是却很少围绕足球训练的灵敏素质展开研究。本文结合高校足球教学实际,就青少年足球运动中灵敏素质的训练策略展开了研究。

论文目录

• 一、引言
• 二、足球训练灵敏素质的具体内容
•   （一）灵敏素质的具体内容
•   （二）足球训练的灵敏素质的具体内容
• 三、影响高校足球运动员灵敏素质的具体因素
•   （一）生理因素的影响
•   （二）心理因素的影响
•   （三）其它身体素质发展水平
• 四、发展青少年足球运动员灵敏素质的具体措施
•   （一）创新足球灵敏素质的练习方法
•   （二）把握足球灵敏素质的发展时机
•   （三）缓解练习者的紧张心理状态
•   （四）合理安排运动员的训练时间
• 五、结语
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文章来源

类型: 期刊论文

作者: 王群英

关键词: 大学生足球,足球训练,灵敏素质

来源: 区域治理 2019年35期

年度: 2019

分类: 经济与管理科学,社会科学Ⅱ辑

专业: 体育

单位: 广东理工学院体育系

分类号: G843-4

页码: 233-235

总页数: 3

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