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摘要：近年来，健美操项目在我国越来越普及，该项目深受各年龄段群众的喜爱。中职学生正处于生长发育的重要阶段，身心逐渐发育成熟，现有的体育课不能够满足学生的需要，所以，本文在查阅了大量文献资料的基础上，对中职院校开设健美操课的可行性进行了分析，得出中职院校可以开设健美操课的结论，旨在促进中职生养成锻炼习惯，有利于素质教育的具体实施。
关键词：中职院校生；健美操；必要性；可行性
健美操自上世纪80年代传入我国以来，经过近30年的发展，在我国全民健身活动中已经占据重要地位，特别是与我国国情、乡土民情结合以后，健美操在我国掀起了学习和推广的高潮，尤其是它所具备的健身、减肥和美体功能，更是受到锻炼者的青睐。中职院校作为我国教育体系的一个重要组成部分，学生正处于14—18岁的年龄段，正是生长发育的关键时期，能否在中职院校开设健美操课，本文从多个方面进行了分析。
1中职院校开设健美操课的必要性
1.1中职院校开设健美操课是响应十九大号召的具体举措
中国共产党第十九次全国代表大会18日上午在人民大会堂开幕。习近平代表第十八届中央委员会向大会作了题为《决胜全面建成小康社会夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利》的报告，报告中两次提到体育相关内容。习近平总书记讲到：广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设，筹办好北京冬奥会、冬残奥会。健美操作为人民喜闻乐见的运动项目之一，是非常适合人民锻炼的，中职阶段正是培养人兴趣爱好的黄金阶段，并且健美操有着易于实施、对场地要求不高等特点，所以，对广大的中职学生群体而言，健美操项目是非常适合的，所以在中职院校开设健美操课是十分有必要的。
1.2中职院校开设健美操课是素质教育的的要求
健美操运动拓展了传统的学校体育教学模式，改善、丰富并活跃了体育课堂气氛，健美操还由于它的音乐和美学的特性，能充分满足学生的生理、心理需求，引导学生积极参加体育锻炼，进一步促进学生身体体正学发育和身体功能的发展。目前国家对中职院校阶段在实施素质教育，要求培养身心健康、勇于创新的一代新人。新课标指出：“教师要激发学生运动兴趣，培养学生终生体育的意识。”健美操不受场地、器材、季节的限制，学生不仅可以单独进行练习，也可以团队练习，在增进健康、塑造美的形体、陶冶情操、丰富生活的同时，可以提高同学们团队意识，提升学生的协作能力。健美操运动特点，可以让每个学生都得到充分的、和谐的发展，这正是我们新课改所需要的，也正是素质教育所需要的。
1．3中职院校开设健美操课是实现终身体育的有效手段
1995年颁布《全民健身计划纲要》明确提出：“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育的意识、技能与习惯”。终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育，而学校体育在终身体育的体系中，起着承上启下的作用，是终身体育的重要一环，是人们奠定终身体育基础的关键时期。中职院校的学生，多数学生毕业以后将会踏上工作岗位，对体育的学习将会变得很少，所以，要利用好在校阶段，进行健美操课程的学习，对其一生都会是非常有用的。
2中职院校体育课程开设健美操课的可行性分析
2.1中职院校具备一定师资力量
对于多数中职院校来说，体育属于公共必修课，具有一定数量的健美操教师师资。从中职院校的进人制度来看，多数教师具有本科或者研究生学历，体育教育专业占多数，有些教师是健美操专项，有些是其他专项，但是健美操课程在大学中也属于普修课程，所以，健美操项目在教师群体中有着良好基础，再者教师具有丰富的知识结构、具备一定的解决问题能力和科研能力，有着较好的理解、沟通能力，基于这种角色定位，多数体育教师表示能上好该课程，因此，中职院校具备开设健美操课的可能性。
2.2健美操场地、器材要求较低
健美操课对场地、器材要求较低，成为开设该课程的有利条件，健美操课程不像其他课程，只需要一块平整的场地就可以上课，即使需要器材，也是非常简单的，如花球、花伞、彩旗、踏板等，器材价位较低，不会给学校增添财务负担，特别是对财务紧张的学校较为适合。所以说，健美操场地要求简单，器材容易实现，是开设健美操课的有利条件，使体操课开设成为可能。
2.3健美操课深受学生喜爱
健美操教学目的是让学生通过一段时间的学习，使其掌握基本的健美操技术，起到丰富学生课余生活、锻炼身体、促进健康，最终成为学生终生受益的运动。对中职学生而言，健美操可以瘦体、健身、锻炼等功能，深得学生们的喜爱，尤其对女生而言，其塑造形体、减肥瘦身等功效深得女生主动学习相关知识，它以自我锻炼，自我塑造，追求健与美的全面协调统一的发展而为中职学生所接受，成为中职院校校园体育文化的—枝鲜艳之花，给中职院校校园注入了新的活力。
3结论
综上所述，在中职院校开设健美操课是非常有必要且可行的，中职院校具备开设条件。但是在具体实施中，要综合考量多方面因素，结合中职学生身心发展规律，有目的、有计划地把健美操课融入到教学计划中来，在教学大纲的指导下，根据学校、学生实际情况，开设健美操课程。
参考文献
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