兴化市第五人民医院检验科,江苏兴化225766
摘要:目的探讨退休人员中素食者与正常饮食者高脂血症发生风险的差异。方法本研究对象选取2016年1月至12月在本院接受体检的企业退休人员2978例,根据饮食情况分组,其中素食>6个月以上者纳入A组,正常饮食者纳入B组。对比两组血脂检查结果的差异。结果经数据统计发现,A组TG、TC、LDL-C水平均低于B组,HDL-C水平高于B组,差异有统计学意义(P<0.05)。A组高脂血症发生率低于B组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论素食有助于降低老年人高脂血症的发生风险,在临床工作中应注意健康宣教,指导老年人健康饮食。
关键词:退休人员;素食;正常饮食;高脂血症
近年来随着人们经济条件的好转,饮食结构发生了巨大的改变,营养不良导致的疾病发生率越来越低,而营养过剩的问题逐渐凸显。有研究认为,长期摄入大量高热量、高脂肪饮食易导致血脂水平异常、心脑血管疾病,尤其以中老年人比较严重[1]。也有研究认为血脂水平不仅与饮食有关,缺乏运动、酗酒、情绪紧张、抽烟等因素也会影响血脂水平[2]。本研究以退休人员为对象,探讨老年人群中素食者与正常饮食者高脂血症发生风险的差异,现报道如下。
1.资料与方法
1.1一般临床资料
本研究对象选取2016年1月至12月在本院接受体检的企业退休人员2978例,根据饮食情况分组,其中素食(只进食五谷、蔬菜、果仁、豆类、植物油,不进食肉类、禽类奶类、蛋类、鱼类、海鲜类等)>6个月以上者764例纳入A组,包括男性215例、女性549例;年龄56岁~83岁,平均年龄(68.63±11.25)岁;体重50kg~92kg,平均体重(70.15±15.40)kg。正常饮食者2214例纳入B组,包括男性1025例,女性1189例;年龄57岁~88岁,平均年龄(69.12±10.45)岁;体重49kg~95kg,平均体重(72.54±14.87)kg。
1.2检测方法
所有体检人员均于清晨采集肘静脉血,离心分离血清。采用东芝ACCUTE-40全自动生化仪检测总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。
1.3评价标准
参照《中国成人血脂异常防治指南》中关于高脂血症的判断标准,TC<6.22mmol/L、TG<2.26mmol/L、HDL-C≥1.04mmol/L、LDL-C<4.14mmol/L者为正常,上述四项指标中任意一项超过临界值者认为发生高脂血症。
1.4数据分析方法
所有数据录入SPSS18.0统计学软件,计量资料以均数±标准差(?x±s)表示,行t检验分析;计数资料以百分率(%)表示,录入SPSS18.0统计学软件进行χ2检验分析。P值<0.05时表示有统计学差异。
2.结果
2.1血脂指标
经数据统计发现,A组TC、TG、LDL-C水平均低于B组,HDL-C水平高于B组,差异有统计学意义(P<0.05)。详见表1。
3.讨论
随着我国社会人口老龄化进程和人们自我保健意识的提高,老年人的健康保健成为临床工作关注的热点。血脂异常参与心脑血管疾病、胰腺炎等疾病的发生和进展。有研究发现,饮食和血脂水平存在着一定的关系,通过对饮食的控制有助于改善高脂血症状态[3]。
近年来,素食成为健康饮食的热潮。有研究发现,素食中含有大量不饱和脂肪酸、植物蛋白、膳食纤维、抗氧化物质等,素食者的食谱完全满足人体对碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水等人体必需营养素的需求,不会引起营养素的缺乏[4]。
有研究证实,LDL-C、TG水平升高后可沉积于血管壁,逐渐形成动脉粥样硬化,阻塞关键部位血管,是引起冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的独立危险因素。血浆中LDL-C、TC水平每降低1%,冠心病的发病危险性即下降2%。而HDL-C可将周围组织胆固醇转运到肝脏代谢,并具有抗氧化、促进受损内皮细胞修复、稳定前列环素等功能,是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白[5]。
本研究通过分析血脂检查结果发现,退休人员高脂血症发生率高达10.01%(298/2978),提示老年人高脂血症现状比较严峻。其中素食者TG、TC、LDL-C水平均低于正常饮食者,HDL-C水平高于正常饮食者;高脂血症发生率低于正常饮食者。这一研究结果表明:素食有助于降低老年人高脂血症的发生风险。在临床工作中应注意健康宣教,指导老年人合理饮食,帮助其晚年生活健康幸福。
参考文献
[1]戴学海,俞建洪,许文芳,等.素食对老年动脉粥样硬化影响的研究[J].心脑血管病防治,2014,14(4):327~328.
[2]李明慧,刘子惠,柯少娜,等.广州市部分素食者饮食行为及健康状况调查[J].中国热带医学,2015,15(12):1468~1478.
[3]常怡,夏延斌.长沙市居民肉食摄入情况与健康关系的调查[J].中国初级卫生保健,2012,26(2):79~81.
[4]刘见民,王辉华,陈伟军.饮食习惯对血脂水平的影响[J].中国现代医生,2014,52(9):46~48.
[5]蒋伟勇.中老年人健康体检血脂异常分析[J].实用心脑肺血管病杂志,2012,20(4):636~637.