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【摘要】健康教育工作是护理工作的一个重要方面，是关心和重视疾病预防及保健工作，提高人们的生活质量的重要举措，是针对患者或健康人群开展的具有护理特色的健康教育活动，其实质是一种健康干预，它向人们提供改变行为和生活方式所必须的知识、技术与服务，使人们在面临疾病的预防、治疗、康复等各个层次的健康问题时，有能力做出行为选择，消除或减轻影响健康的危险因素，促进健康和提高生活质量。
【关键词】健康教育；护理；重要性
[中图分类号]R821.2[文献标识码]A[文章编号]1672-5018（2016）04-262-01
健康教育是有目的、有计划、有评价的教育活动。随着医学模式的转变，优质护理的逐步深入，对患者实施健康教育的重要性越来越受到重视。通过健康教育能帮助人们形成正确的行为和观念，使健康者保持健康，患病者恢复健康，伤残者达到最大程度的功能恢复，了解必要的医学知识，配合治疗，有利于病人身心健康，有利于疾病的康复。随着社会医学与科技的不断发展，人们对健康水平有着更高的认识和需求，因此在疾病治疗与护理的同时，要对患者及家属适时开展健康教育，本文浅谈健康教育在护理工作中的重要性，从展开教育的目的及方式、技巧等出发，如下：
1健康教育工作的目的
开展健康教育是护士针对患者的生理、心理、文化、社会的适应能力而进行的一种活动。它是通过向患者传授所患疾病的有关医学和护理方面的知识和技能，调动患者积极参与护理活动，提高自我护理保健，达到恢复健康的目的，是提高生活质量的一个有效途径。其目的是帮助患者正确认识所患疾病，排解影响疾病的不良心理，积极配合治疗，尽快恢复健康；此外，通过健康教育使患者能够对疾病自我判断，达到早预防、早判断、早治疗的目的。
2健康教育工作对象
健康教育工作的对象主要是患者以及患者家属。
3健康教育工作的内容
3.1入院时的宣教入院时对患者进行的宣教是患者在院期间健康教育的基础，其主要内容包括：①对医院环境及人员的介绍；②对患者进行心理护理，帮助其调整心态，积极面对治疗；③对患者家属进行心理护理，指导其协助医院一同对患者进行心理护理与基础护理。
3.2在院期间的宣教
3.2.1疾病知识向患者介绍所患疾病的发病原因，出现的症状以及治疗措施与护理技巧，结合患者的临床检查结果帮助患者分析其所患疾病发生的原因与诱因，告知其需要鼓起信心治疗疾病，并告知需要防止并发症的出现。
3.2.2营养饮食在患病期间，合理的饮食能够帮助患者恢复健康。因此，在对患者的健康教育中，需要告知患者能够进食的食物，不能进食的食物。如：糖尿病患者需要进行营养饮食，禁止进食含糖类食物；肾病患者需要低盐饮食，进食高蛋白食物。注意在告知患者饮食时，要提醒患者家属注意培养患者的饮食习惯，讲解患病期间饮食调护的原因与目的，以取得患者与家属的理解与配合；对不能进食的患者需要进行鼻饲，注意营养液的搭配，保证患者营养合理。
3.2.3合理用药告知患者及患者家属需要服用药物的名称，服用时间、次数、剂量、禁忌等。提醒患者遵医嘱按时服药，不得漏服、随意停服药物，用药后如果出现不良反应要及时报告给医师。
3.2.4心理疏导患者在住院期间，都有可能出现不良心理状态，因此需要对患者进行心理疏导。与患者积极进行沟通，了解患者的心理特点，及时疏导患者的负面心理，以使患者保持良好的心理状态积极配合护理与治疗。
3.2.5休息与活动为患者安排舒适的休息环境，保证患者要充分休息；同时也告知患者活动的重要性，指导患者及家属需要适时进行活动，告知活动与休息之间要交替进行。
3.3出院宣教患者在出院时，要为患者进行出院指导，告知患者如何办理出院手续及需要特别注意事项，对患者所患疾病再次进行指导，告知患者在出院后要注意疾病的再次发生。
4健康教育工作的技巧
在对患者进行健康教育时，要了解健康工作的重要性，认真对患者进行健康教育，更好的发挥护士的职责与主管能动性。
4.1把握教育主题在对患者进行健康教育时，要注意教育的主题，把握宣教的时机。如对糖尿病患者，要从入院时就对患者进行教育，教育的主题就是告知患者要注意合理饮食，进行血糖自我监测。护士要提醒患者注意饮食，帮助患者养成合理饮食的习惯，并帮助患者进行血糖监测。在进行教育时，不要一次性的把需要宣教的内容全部讲解给患者，要注意“细水长流”，坚持不懈的、长期对患者进行教育。
4.2重视语言技巧在健康教育过程中，要“因人而异”，用患者能够听懂的语言对患者进行教育，注意避免使用医学术语、讲解要清楚、语言清晰、用语准确；教育时，不要含糊其词，对患者的提问要耐心回答，言语要和蔼，用安慰性、鼓励性的语言，避免消极的语言与提示。
4.3重视非语言技巧除语言技巧外，还要注意非语言技巧，注意表情、眼神、仪表、姿势以及空间距离等。如患者呕吐时帮助拍拍背，送上一张纸巾，端来一杯温热开水等，更有利于情感的沟通。
4.4教育有始有终健康教育要贯穿护理工作的始终，在为患者进行检查和护理操作时，要向患者进行介绍并不失时机的为患者进行健康宣教，如为肾病综合征患者进行蛋白输注时，要向患者解释输注蛋白的目的、作用，在饮食上要进行高蛋白饮食以补充体内丢失的蛋白。
健康教育在护理工作中是一个新的领域，在整个临床护理工作中起到重要作用。实施健康教育，不但提高了患者的自我保健、自我护理能力，达到预防疾病，保持健康、促进康复的目的，而且增强了护患关系，减少了不必要的医疗纠纷，提高了医院护理质量水平。通过健康教育，提高了患者及家属的健康意识以及对护理工作的满意率。由于病人及家属对疾病的健康意识提高，病人能较好地配合治疗，提高了抢救成功率、治愈率，缩短了病人住院日，降低了费用，病人出院后有了正确的生活方式，降低了疾病的复发率。病人再次入院率明显下降，收到了较好的社会效益和经济效益。
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