论文摘要
目的了解夜班护士的睡眠质量[1],分析平均每周夜班时长与夜班护士睡眠之间的关系,筛选出能有效促进并提高夜班护士睡眠质量的有效措施。方法采用问卷调查的形式,了解某三甲医院除ICU以外科室的临床一线夜班护士37名。（其中夜班为两班倒或者三班倒的N班[2]）。结果通过调查,归纳分析得出:平均每周夜班时间的长短,是影响夜班护士睡眠质量的因素之一;促进睡眠的方法多种多样,睡前泡热水脚或洗热水澡、规律运动、规律饮食分别位列前三;养成早睡早起的好习惯,避免熬夜是公认最有助于改善睡眠的措施。结论夜班护士平均每周的夜班时长在8-12h,其睡眠规律不易被打乱。
论文目录
文章来源
类型: 期刊论文
作者: 袁秋燕
关键词: 睡眠质量,平均每周夜班时长,夜班护士,提高
来源: 世界最新医学信息文摘 2019年96期
年度: 2019
分类: 医药卫生科技
专业: 临床医学
单位: 中山大学附属第一医院
分类号: R47
DOI: 10.19613/j.cnki.1671-3141.2019.96.247
页码: 388+390
总页数: 2
文件大小: 2483K
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标签：睡眠质量论文; 平均每周夜班时长论文; 夜班护士论文; 提高论文;