浅谈如何有效利用肢体语言 论文
2023-02-01阅读(518)
问：演讲的时候如何合理的运用肢体语言？
- 答：1.穿着: 得体的穿着是肢体语言的重要组成部分,一般说来,在正式场合我们要穿正装。
2.眼神: 眼睛是心灵的窗户,在演讲时一定要多多注视观众,也就是说通过眼神与观众进行交流。
3.手势: 在演讲中,善于运用手势可以大大提升演讲的影响力,所以我们一定要注意。具体...
4.站姿: 良好的站姿更加凸显演讲者的个人魅力,要求做到站立正直,包括头正、肩正、腰背要正。 - 答：演讲中善用肢体语言,可以增强说服力,提升个人魅力,让你的演讲充满感染力。手势,眼神,表情,站姿到位了,你的气场就会变强。不会发挥肢体语言的作用,演讲就会显得十分呆板,没有激情和活力。演讲的时候,听众其实不光是在听,也是在看,不当的肢体动作会让演讲的整体效果减分。本期的话题,唐歌就和你来...”
- 答：今日英才总裁、亚洲演讲教练黄一鸣先生认为，
有15个方面的肢体语言要注意：
不要双手环抱在胸前或者翘二郎腿。
保持眼神交流，但是不要盯着别人。
人与人之间保持一定距离，双脚不要紧闭，显得有自信。
放松你的肩膀。
当听别人发表意见的时候，轻微点头表达对演讲者的尊敬。
不要作风懒惰，弯腰驼背。
如果对别人的演讲很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。
微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。
不要不断地触摸自己的脸，这只会让你觉得紧张。
保持目光平视。不要把目光集中在地上，给别人一种不信任的感觉。
放慢速度可以让你冷静，减少压力。
不要坐立不安。
与其让你的手左右摆动或者触摸自己的脸，不如让你的手加入对话中。但要避免适得其反。
不要把手维持在胸前，尽量放在脚的两侧，否则会让听者觉得你显得拘束。 - 答：记得在心和的领袖演说课程上孙键老师曾经给我们分享到：
作为一名演讲者，要学会讲自己的故事。可以尝试用故事式开场，吸引观众的注意。顺着故事的进行抛出话题，引发听众的思考，让听众参与其中，随即向观众提出问题。在与听众互动过程中，不要轻易打断，我们利用积极反馈的方法对待听众，当听众在断断续续地回答时，我们要用肢体语言进行鼓励和认可，如赞许式点头、赞扬式微笑，注视对方的眼睛，展示认真有兴趣的表情等。当听众完整地表达结束后，我们要对回答的细节进行认可和表扬，积极的反馈可以很好地鼓舞听众参与互动。 - 答：演讲的时候，不要有太多的肢体语言那样显得不稳重尽量以说为主
- 答：演讲中善用肢体语言,可以增强说服力,提升个人魅力,让你的演讲充满感染力。手势,眼神,表情,站姿到位了,你的气场就会变强。不会发挥肢体语言的作用,演讲就会显得十分呆板,没有激情和活力。演讲的时候,听众其实不光是在听,也是在看,不当的肢体动作会让演讲的整体效果减分。
- 答：演讲的时候，如果读到慷慨激昂的时候，可以挥一挥手
- 答：演讲的时候为了渲染演讲的效果，一定要配合各种肢体语言，肢体语言主要包括手势和面部表情，面部的表情大家可以对着镜子练习，做出慷慨激昂地，微笑的或者是激情的表情，肢体语言主要体现在手部动作上，可以多参考一些演讲家他们的手势和表情。
- 答：演讲的时候如何合理的运用肢体语言，想要合理的运用肢体的语言，就是要让自己呢，一定配合着你的语音节奏来
问：如何恰到好处地运用身体语言进行沟通呢？
- 答：身体语言在人际交往中的作用很大，然而，真正将身体语言有效地运用到人际交 往中去却不是一件很容易的事。这需要我们做两件事情：一是理解别人的身体语言，二是恰当使用自己的身体语言。身体语言能够比口头语言表达更多的信息，因此，理解别人的身体语言是理解别 人内心想法的一个重要途径。从员工的目光、表情、身体运动与姿势，以及彼此之间的 空间距离中，我们都能够感知到对方的心理状态。了解了对方的喜怒哀乐，我们就能够 有的放矢地调整我们的交往行为。但是，理解别人的身体语言必须注意：同样的身体语 言在不同性格的人身上意义可能不同。一个活泼、开朗、乐于与人交往的女孩子，在与你交往时会运用很丰富的身体语言，不太在乎与你保持较近的距离，也时常带着甜蜜的 表情与你谈话。理解别人的身体语言，最重要的是要从别人的角度上来考虑问题。要用 心去体验别人的情感状态。当别人对你表情淡漠时，很可能是由于对方遇到了不顺心的 事，因此不要看到别人淡漠就觉得对方不重视你。恰当地使用自己的身体语言，要求领导经常自省。自省的目的是检验自己以往使 用的身体语言是否有效，是否自然，是否使人产生误解。了解了这些，有助于领导随时 对自己的身体语言进行调节，使它有效地为我们的交往服务。不善于自省的人，难以有 效提高身体语言的使用水平。领导要恰到好处地把握身体语言，以做好和员工的沟通，使得交流顺畅地进行下去。
- 答：摸脸意味着焦虑。请改善一下你的姿势。如果你总是弯腰驼背或摸脸，就太不自信了，会让人觉得你很难接近，令人感到不自在。要改变这些动作，减少神经性痉挛确实不太容易，还很费时间，但是如果能改好，确实能很快改善你整体的非语言交流能力。确定文化规范。如果你最近进入了一种新的文化里，就需要调整自己的肢体语言。肢体语言的文化规范（比如，应该距离对方多远、眼神接触的频率、什么姿势不能做）差异很大，如果你和当地人的肢体语言不同，很可能会经常被误解，有时还可能被完全理解成相反的意思。重点注意一些不同的场合。在和不太熟的人交流时，最重要的是你的肢体语言必须能够明确表意。这些场合（比如，第一次约会或工作面试）应该尤其重视。在镜子前面练练这些场合该有的肢体动作。你要像往常一样大声说话，仔细留意你身体的动作。也可以给自己录像几分钟的录像，再看看如何改善。
- 答：我认为实话实说也是一种好方法。对多数人来说，言其所想的时候，说话者的肢体语言就能有效强化他的意图。问题往往出在我们想说什么但没说出来的时候。如果你要让人相信你的谎言，就得改变肢体语言，防止对方起疑心。但说出自己的真实感觉往往更简单一些。观察自己的表情。用身体语言来帮助你理解自己的感受。如果不是非常确定自己对一件事或一个人的感受，就留意一下身体的动作吧。别人会通过你的肢体语言来知道你的想法，所以你得比别人更好地阅读自己的肢体语言。有效的肢体语言不仅用于和别人交流，也是让你更好地了解自己的途径。
问：怎样适当运用肢体语言？
- 答：自省的目的是使我们检验自己以往使用身体语言是否有效，是否自然，是否使人产生过误解。了解了这些，有助于我们随时对自己的身体语言进行调节，使它有效地为我们的交往服务。不善于自省的人，经常会产生问题(2)有意识地运用身体语言。
我们可能会注意到，那些比较著名的演说家、政治家，都很善于运用富有个人特色的身体语言。这些有特色的身体语言并不是与生俱来的，都是经常有意识地运用的结果。(3)注意身体语言的使用情境，自己的角色要与身体语言相称。
身体语言的使用一定要注意与自己的角色以及生活情境相适应。北京某名牌大学的一个毕业生，到一家公司去求职。在面试时，这个自我感觉良好的大学生一进门就坐在沙发上，跷起二郎腿，还不时地摇动。 - 答：不要双手环抱在胸前或者翘二郎腿。
保持眼神交流，但是不要盯着别人。
人与人之间保持一定距离，双脚不要紧闭，显得有自信。
放松你的肩膀。
当听别人发表意见的时候，轻微点头表达对演讲者的尊敬。
不要作风懒惰，弯腰驼背。
如果对别人的演讲很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。
微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。
不要不断地触摸自己的脸，这只会让你觉得紧张。
保持目光平视。不要把目光集中在地上，给别人一种不信任的感觉。
放慢速度可以让你冷静，减少压力。
不要坐立不安。
与其让你的手左右摆动或者触摸自己的脸，不如让你的手加入对话中。但要避免适得其反。
不要把手维持在胸前，尽量放在脚的两侧，否则会让听者觉得你显得拘束。
最后，一定要保持好的态度。 - 答：64演讲时如何运用好肢体语言
