举重运动员降重降多少
2022-09-12阅读(1238)
问:在职业赛场上,举重运动员是怎样在赛前降低体重的?
- 答:运动员在短时间内快速降低体重最通常的做法是,在比赛前几天,运动员通常通过出汗、严格限制食物和液体结合起来,快速降低他们的体重。
- 答:他们会进行蒸桑拿脱水,这样可以最快的降低体重。不过这种方式非常的危险,可能会危及生命。
- 答:一般来说,都是通过脱水,所以是非常辛苦的,感谢这些运动员为国家做出的贡献。
问:某举重运动员为了参加70公斤级比赛,体重由80公斤减到了70公斤。他的体重减少了百分之几?
- 答:减少的÷原来的=减少的百分之几
(80-70)÷80=10÷80-八分之一=12.5% - 答:减少的÷原来的=减少的百分之几 (80-70)÷80=10÷80-八分之一=12.5%
- 答:(80-70)÷80x100%=12.5%
问:举重的公斤级数 运动员的体重可以上下浮动多少?
- 答:小于等于48公斤,不能大于的,否则就没有参赛资格或是得转项到上一个公斤级的。
运动员为了充分利用体重,几乎都是控制在47-48公斤之间。 - 答:小于48公斤。
越轻越有优势。
比方说你40公斤 我48公斤
我们都举了130公斤。
结果就是你赢了。
问:举重运动员是如何控制体重的??
- 答:不吃放,石智勇在奥运会开始前3天基本没吃放,因为他要在比赛开始前把体重降到62KG
- 答:一般不控制的,反正锻炼是最重要的,
问:举重运动中,为什么要临近比赛一两天才降体重?
- 答:因为举重项目是按体重来决定级别的,比如62公斤级别的选手,体重必须在62公斤级以下。这就要求体重超标的运动员在比赛前一定要将体重减到该级别标准以内。临时减,应该主要是保持肌肉的发达,临时去掉身体的部分水分,保持了肌肉的力量,同时又达到级别规定的体重吧。
- 答:因为是比赛开赛前2小时称重,那个时候,降0.1公斤都很关键,平时训练的体重控制达不到那个精度,而且大家都在降,体力都在减,成绩一样的话,体重轻的名次就靠前啊
- 答:为了保持肌肉的发达,临时去掉积分水分,保持了肌肉的力量,为达到了规定的体重。
- 答:这个是问题吗?学习了。