导读:本文包含了训练安排论文开题报告文献综述、选题提纲参考文献及外文文献翻译，主要关键词:竞走,标枪,运动员,赛前,工作,实弹射击,中长跑。
训练安排论文文献综述
计顺强[1]（2019）在《钳工训练中工序安排对规范动作形成的影响》一文中研究指出钳工教学中对于基本技能的掌握,通过零件的加工,将其融入其中。工件的制作,合理的加工工艺固然重要,但钳工基本技能的工序安排对于学好钳工同样不容忽视。(本文来源于《产业与科技论坛》期刊2019年20期）
陈文翰[2]（2019）在《短跑运动员各训练阶段训练负荷安排特点的研究》一文中研究指出田径运动在竞技体育中处于重要地位,其中100m短跑更是田径运动中最具看点的运动,纵观世界体坛,我国虽然是体育大国,但是并不是体育强国,其田径运动水平与世界水平还有一定的差距,在查阅相关文献报告时,发现由于短跑运动员各训练阶段训练负荷安排特点的研究需要教练员进行总结,因此有关研究成果少之又少,为了促进我国田径运动水平的提高,本文通过文献法、逻辑分析法对短跑运动员各训练阶段训练负荷安排存在的问题提出一些建议进行研究。(本文来源于《当代体育科技》期刊2019年28期）
黄佩玉[3]（2019）在《我国优秀女子800米跑运动员胡志英备战2017年全运会赛前训练安排研究》一文中研究指出800米跑在田径径赛中是最为艰苦的项目,对运动员的速度和耐力都有较高的要求。与女子800米跑国际水平相比,我国的女子800米跑项目仍然存在着很大的提升空间。本文通过对2017年天津全运会女子800米跑季军获得者胡志英的赛前训练情况进行研究,并通过分析总结出她的赛前训练安排、负荷特点以及训练方法手段等,分析胡志英800米跑的赛前训练特点,探索胡志英的赛前训练规律,希望可以为其以后的赛前训练安排提供借鉴,同时也希望为中国其他女子800米跑运动员提供可参考的范例。本文采用文献资料法、访谈法等方法对我国800米跑优秀女子运动员胡志英备战天津全运会比赛的赛前训练进行研究,得出结论:1.胡志英备战2017年全运会的赛前训练共计8周,且这8周均为赛前准备周。其中第6周是胡志英的赛前调整周。赛前训练的内容主要有:有氧能力训练、专项速度耐力训练、速度能力训练以及身体素质训练。2.在负荷安排上,有氧能力的训练负荷量较大,强度相对较小;专项速度耐力的训练负荷以第6周调整周为界,调整周之前负荷量增加,负荷强度不变,调整周之后是负荷量减少,负荷强度增加;速度耐力的负荷强度呈现出高低高低的变化趋势;身体训练负荷变化不大。3.有氧能力是胡志英训练的基础,主要采用持续训练法;其次是胡志英的专项速度耐力训练,该训练内容每周保持在4次左右,训练距离在200-1000米,专项速度耐力训练主要以间歇训练法为主,并结合组合训练的方式,全面发展胡志英的多种能力;速度能力的训练每周在3次左右,速度能力的训练手段主要以80-100米冲刺跑为主的间歇训练法。4.胡志英在赛前训练中有效的避免了伤病的出现,是比赛成绩的取得的重要条件。但胡志英在赛前并没有进行全面的身体机能监控,因此在比赛计划的排上缺少客观的指标支撑。5.胡志英赛前的目标是能进入前8名,所以比赛压力较小,情绪较稳定,也是能够取得好成绩的关键所在。胡志英的专业训练年限为5年,此次比赛的良好发挥充分证明胡志英具备较大的发展潜力。另外,此次比赛的成功,也与赛前潘少奎教练合理的战术安排关系密切。(本文来源于《北京体育大学》期刊2019-08-01）
徐新波,丁阳[4]（2019）在《一张周表统到底》一文中研究指出“6个基层单位所训课目均与《周工作安排表》一致,且都按照计划组织了会操。”近日,上海总队执勤六支队作训股参谋叶凡通过监控视频检查所属中队训练情况后,在交班会上向支队值班首长汇报了基层《周工作安排表》落实情况。上个月,该支队参谋长黄卫东率队组织实(本文来源于《人民武警报》期刊2019-07-23）
边通达[5]（2019）在《我国优秀竞走运动员边通达备战世锦赛冬训期训练安排研究》一文中研究指出本文针对边通达冬训期训练安排进行研究,围绕其冬训训练内容、训练方法、训练负荷安排、疲劳恢复等开展研究,总结其训练内容安排特征、负荷变化特征、疲劳变化特征及放松恢复安排特征等。采用文献法、个案研究法、专家访谈法及数理统计法等研究方法,调查并记录边通达冬训期训练安排情况,访问教练员冬训期训练指导思想及具体任务,征询竞走专家对改进边通达冬训期训练安排的建议。运用Excel、spss软件对所获得的竞走数据进行统计处理。得出以下结论:(1)边通达冬训期时长19周,以备战世锦赛为主要任务,冬训期分为四个阶段:冬训基础训练阶段,提高运动员有氧能力及力量素质;专项准备阶段,提高运动员专项耐力;赛前基础训练阶段,提高运动员专项素质及专项耐力;赛前减量阶段,培养运动员最佳竞技状态。(2)基础训练阶段安排在长白山,借助亚高原环境安排了长距离走和跑的训练,以提高运动员的有氧能力。赛前训练阶段进行了专项素质和专项耐力训练,增加了走的专项练习内容,减少了跑的训练安排。赛前减量阶段没有安排跑的练习,以短距离走为主要训练内容。(3)边通达冬训期间负荷量最大值出现在专项准备阶段,负荷强度最大值出现在专项准备阶段末期和赛前训练前期。该负荷安排特征与负荷运动训练规律,有助于提高运动竞技能力和运动成绩。(4)冬训期间的疲劳监控指标包括睾酮、血红蛋白、血尿素、晨脉等,运动员睾酮、血红蛋白数量未出现连续降低现象,血尿素、晨脉未出现连续升高现象,由此说明边通达在冬训期间未出现过度训练导致的疲劳现象。(5)冬训期间未出现过度训练导致的疲劳积累现象,运动员在训练后放松以PNF拉伸为主,过程中穿插冷热水浴、按摩针灸等放松方法。每日训练后两小时内都会补充高糖食物。(本文来源于《山东大学》期刊2019-06-03）
赵炎[6]（2019）在《青少年游泳运动队2018年省运会赛前训练安排的研究》一文中研究指出采用实地考察法对烟台市青少年游泳运动队备战2018年省运会赛前训练,进行为期4个月的现场跟踪,同时通过文献资料法、测试法、逻辑分析等方法,以烟台市青少年游泳队备战2018年省运会赛前8周的训练安排为研究主题,对赛前不同阶段的训练时间、任务、内容、手段、负荷五个方面进行系统分析,探讨出青少年竞技游泳项目对备战重大比赛的赛前训练安排特征,从而根据烟台市青少年游泳运动队赛前训练安排找出训练经验,为从事青少年竞技游泳项目的教练员进行赛前训练安排提供一定的参考。通过研究,本文得到以下结论:一,烟台市青少年游泳运动队2018年山东省运动会赛前训练时间为期8周,具体可以划分成技术巩固、能力强化以及赛前调整叁个阶段。二,烟台市青少年游泳运动队赛前训练期各阶段特征呈现在以下几个方面:技术巩固阶段重视提高运动员的动作技能和更加高效的划水效能;能力强化阶段将各项素质转化成专项能力从而提高成绩;赛前调整阶段将运动员竞技能力提到最高水平。叁,根据烟台市青少年游泳运动队训练计划得出结论,主要以水上为主,陆上为辅的训练方式,两者相互促进,从而提高运动员的竞技水平。水上训练以蝶、仰、蛙、自的综合供能训练以及主项技术能力训练为主。陆上训练主要以耐力训练、力量及灵敏协调的训练为主,阶段训练经历了从耐力、基本素质训练、以及关节稳定加强到专项力量训练的转变。四,在研究烟台市青少年游泳运动队的手段和方法中我们得到这样的规律,烟台市青少年游泳队训练手段和方法呈现出多元化,水上训练主要采用四种泳姿的拉长游、配合游、分解游,不同距离的冲刺游、间歇游、持续游以及注重主项的专项游和记时游。陆上采用上下肢、腰腹、小肌肉群、整体性以及专项耐力力量为主。五,烟台市青少年游泳运动队在赛前训练阶段的总体负荷呈现出倒“N”型曲线,整体的变化趋势为:技术巩固阶段偏低,紧接着强度慢慢增加,到能力强化阶段达到峰值,然后赛前调整阶段又慢慢下降,整个过程对赛前训练的负荷安排符合超量恢复机制特点。(本文来源于《鲁东大学》期刊2019-06-01）
席媛敏[7]（2019）在《我国优秀蹦床运动员冬训期训练安排研究》一文中研究指出蹦床运动1997年被国际奥委会正式设项,成为2000年第27届悉尼奥运会正式比赛项目,共设男女网上个人两枚金牌。蹦床是技能主导类表现难美性项目,它的动作内容丰富,形式、类型多样,被誉为“空中芭蕾”。目前,我国共有12个省市开展竞技蹦床,各省市蹦床队的训练安排基本上围绕年度蹦床比赛安排来展开,即以全国锦标赛和冠军赛来安排训练的周期。全国蹦床锦标赛一般安排在当年的5月份进行,是蹦床年度最为重要的国内赛事,各省市通常把锦标赛的成绩作为教练员、运动员考核的重要依据。根据赛事安排,全国蹦床锦标赛通常是在冬训结束一个月左右举行,冬训的效果直接决定着运动员的竞赛成绩。蹦床运动员冬训期的安排通常为11月至次年叁月底。因此,研究各省市蹦床队运动员冬训期的训练安排,探索训练的规律和存在的不足,并针对存在的问题提出对策,为提高各省市蹦床队冬训期的训练效益服务,同时也为提高我国蹦床运动员的整体竞技实力提供参考。本文运用文献资料法、问卷调查法、对比分析法、数理统计法等方法,以我国11个省市12支代表队的63名蹦床运动员为研究对象,以15名国家蹦床队运动员为参照对象,对冬训期训练情况进行调查与分析,并针对存在的问题提出相关对策。主要研究结论如下:(1)冬训期通常划分为叁个阶段,分别为恢复期、提升期和巩固期。各阶段训练任务分别为:第一阶段主要以身体状态恢复调整、身体素质训练为主,第二阶段的任务主要是发展单个动作难度和调整动作编排,第叁阶段主要是巩固成套动作稳定性,提高成套动作的完成质量。(2)冬训期训练执行的是周训练计划,呈现双峰制,周一至周叁一个阶段,周四至周六一个阶段,中间安排较小的负荷进行调整休息。周课次通常在10节左右,训练时长每天约为6小时。我国优秀蹦床运动员的专项技术训练占整体训练的80%以上,在周叁和周六的调整期,也会进行地面的专项训练。(3)在冬训期训练内容安排上,第一阶段主要以单个动作、组合动作、规定动作为主。在单个动作练习中,男子主要以两周和叁周动作为主,两周动作主要有:800o、800<、801o、801<、803o、803<、811o、811<、813o、813<、821o、821<、831o、831<、833/,叁周动作练习主要为6个,其中12101<普遍被用于规定动作中,12001<、12003<、12101o、12001o用于自选动作之中,仅有高磊在成套动作中使用12003o;女子单个动作基本为40o、40<、40/、41o、41<、41/,两周动作基本为801o、801<、803o、803<、811o、811<、821<、813<、822/、831<,叁周动作主要为12001o、12001<;第二阶段主要以单个动作、组合动作和架子套动作为主,被架动作主要为12101o、12003<、12001o等叁周动作或两周后空翻类的动作;第叁阶段主要以架子套和成套动作为主,男子蹦床运动员规定套路频次最高框架为30/、50o、40/、41o、41<、40o、803o、811o、801o、12101<;女子第一套动作经济性并不高,女子运动员的规定套路框架为30/、50o、41o、40/、41<、40o、803o、800o、801o、813<。男子蹦床运动员自选成套的框架为12001<、811<、12001o、800o、821<、831<、803<、813<、801<、833/。女子蹦床运动员自选套路框架为821<、40o、803<、800<、803o、811<、801<、800o、801o、822/。(4)冬训期重要的任务之一是提高单个动作的完成质量,适当提高成套动作的难度。各省市蹦床队均重视单个动作难度的发展,男子新动作发展率为48.8%,女子发展新动作率为37.1%,男子发展的难度动作有833/、831<、823/、12001<、12001o、12003<,女子有12001<、12001o、803<、810<、822/、813/;男子发展的动作难度高于女子,且运动员发展难度存在个体差异。(5)训练负荷对运动员的刺激相对较高,训练课后有34.9%的运动员非常疲劳,63.5%的运动员有点疲劳。从恢复情况来看,11.1%的运动员不能恢复,87.3%的运动员基本可以恢复甚至可以超量恢复,运动员恢复情况良好。(6)在冬训期训练方法体系中,成套组合训练法的使用率最高,达到76.92%,成套重复使用率为56.04%,超长成套的使用率最低,仅为1.1%;将“成套组合训练法”细分为“组合间歇法”和“组合连续循环法”。(7)训练负荷从冬训期的阶段划分来看总体呈现倒“U”型曲线的阶段特征。男女各省市蹦床队的训练量普遍较大,对基本技术的要求较高,训练强度由于难度值的原因相对较小。男子第一阶段周训练量为1002个,第二阶段为1548个,第叁阶段为1188个。女子第一阶段周训练量为1052.3个,第二阶段为1583.5个,第叁阶段为1186个。男子第一阶段周训练强度为347.2,第二阶段为527.5,第叁阶段为369.6。女子第一阶段周训练强度为303.4,第二阶段为419.2,第叁阶段为289.2。建议:(1)增强冬训期训练的“实战性”。冬训期训练的整体安排最终是围绕比赛来进行,训练安排应与比赛紧密结合,增强训练的实用性,使运动员能够更好的参加比赛。(2)科学合理地探索冬训期训练的负荷量度。冬训期训练的时间周期较长,需要合理把控训练的负荷量,合理安排单个动作与分段、架子套动作和成套动作的负荷,从而更好的提高其运动成绩。(3)合理规划运动员难度发展的递阶性。难度动作的发展和储备最终是要带入成套动作,增加成套动作的难度价值,合理的发展难度动作,使难度发展形成合理的递增,从而更好的编入成套是需要解决的问题。(本文来源于《山西大学》期刊2019-06-01）
林慧君[8]（2019）在《我国优秀200米跑运动员林慧君2017-2018年度冬训期训练安排研究》一文中研究指出冬训期是运动员年度周期训练安排中的第一个阶段。在我国竞技体育训练的理论研究与实践过程中,一直以来把冬训期视为重要的训练阶段。因此,冬训期也成为我国竞技体育运动训练过程中的一个鲜明特点。目前,国内很多学者对不同项目高水平运动员/运动队的冬训安排开展了研究,而针对近年来成绩快速提升并取得重大突破的短跑项目冬训期的研究很少。为总结我国高水平短跑选手在冬训这一关键环节中的训练情况,依据现有研究条件,本研究选择现役优秀200米女子运动员林慧君2017-2018年度冬训期的训练安排为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、跟踪观察法、逻辑分析法、个案分析法对林慧君的冬训期训练安排情况进行了系统分析。并得出以下几点结论:(1)2017-2018年度林慧君冬训期初始阶段,教练员对林慧君竞技能力进行了诊断,认为在体能方面,速度耐力是其优势,而起动爆发还有待提高;技术方面的不足是限制运动成绩再提高的致因,改进起跑加速技术是实现突破的关键途径。提出了保持与巩固体能水平并进一步完善运动技术的训练目标,最终取得了较为理想的训练效果。(2)2017-2018年度林慧君冬训期训练划分为3个阶段,依次为基础准备阶段、专项转化阶段、专项提升阶段。总体看来,整个训练过程基本遵循了稳定训练量而逐渐提高训练强度的负荷控制理念。(3)2017-2018年度林慧君冬训期,教练员主要以基本训练周作为林慧君周训练安排的类型。周训练安排,林慧君的训练内容变化不大,而训练手段与要求则在各阶段间发生了变化。这也是本年度林慧君冬训期取得理想训练效果的重要成功经验。(4)2017-2018年度林慧君冬训期训练内容安排:运动速度方面,以一般力量的练习为基础,通过多种跳跃练习,实现向专项技术效果转化的目的;技术方面,避免支撑腿过于蹬伸,并且通过加快摆动腿前摆与下压的速度,来提高跑动频率,进而提升技术的经济性;通过关节动态灵活性练习、协调性练习、有氧辅助性练习等,全面发展运动能力,避免出现运动能力的短板。(本文来源于《北京体育大学》期刊2019-06-01）
杨海波[9]（2019）在《北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018年度训练安排分析》一文中研究指出掷标枪是田径赛场上一项具有较高观赏性的运动项目,在我国起步的时间相对较晚,但经过几代人的拼搏奋斗,我国标枪项目已在国际赛场上占据一席之地:在2015年,吕会会以66.13米刷新亚运会纪录,摘得世锦赛银牌;在2017年,中国军团叁人参赛,叁人进入世锦赛前八名,夺取两枚奖牌。中国标枪事业蒸蒸日上,女子标枪项目取得的成绩更为突出。经过对在北京体育大学国家训练基地进行训练的六名女子标枪运动员的训练安排进行研究,期望为我国教练及运动员的训练实践提供理论依据。本文以北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员2017-2018年度训练安排作为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、跟踪调查法、数理统计法、逻辑分析法,对训练计划中的周期划分、训练内容、训练方法和手段进行研究,得出如下结论:1.北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员的年度训练安排采用双周期训练模式。两个周期的训练安排仅在不同训练阶段中训练内容所占比例以及训练负荷存在差异。2.在北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员2017-2018年度训练安排中,以发展运动员的力量素质和专项技术为主,其他素质协调发展,训练安排灵活,训练手段丰富。3.北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员2017-2018年度训练安排在同一训练周期内,准备期的负荷总量及周平均负荷量都大于比赛期,各时期的力量素质总负荷量呈波浪形变化,具有周期性特征。4.在北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员2017-2018年度训练安排中,将训练课设置为单项训练课与组合训练课,针对性的提高运动员的运动能力和协调不同能力间的关系,对运动员运动能力的提高起重要的推动作用,促进运动员将练习逐渐朝专项方向靠拢、转化,提高训练的专项化程度。(本文来源于《北京体育大学》期刊2019-06-01）
刘阔[10]（2019）在《国家标枪集训队2017-2018年冬季训练安排研究》一文中研究指出随着田径运动的不断发展,竞技运动水平的不断提高,田径训练理论也在不断的更新和改变,对运动员和教练员的要求也越来越高。对于田径运动员来说,冬季处于休赛期阶段,在这一阶段,其训练时间长、跨度大、系统性强,是一个赛季的重要阶段。标枪项目属于田径投掷项目中的长投项目,受竞技场地的影响,只能在室外进行比赛,另外,由于标枪是一项技术较为复杂且对运动员的跑、跳和投的能力要求较高的运动,冬季这一阶段无疑是运动员提高竞技能力的重要时期。良好的开端是成功的一半,冬训对于标枪运动员整个赛季来说起着举足轻重的作用。本文主要运用文献资料法、访谈法、实地观察法、逻辑分析法和数理统计法等研究方法,对国家标枪集训队2017—2018年冬季训练的训练任务、整体训练安排到周、课训练的安排,进行层层分析。对训练负荷、训练方法和手段、训练内容和训练要求进行研究和分析,总结这一阶段训练的特征和规律,以便更好的服务于运动训练实践之中。通过研究和分析得出如下结论:1国家标枪集训队整个冬训目标明确,训练时间共分为叁个阶段,每一阶段任务明确,都是为下一阶段做准备,从结果来看训练的安排能够完成预期的目标,说明整个冬训的安排是符合运动训练规律的,训练具有一定的科学性。2国家标枪集训队冬训的内容安排以力量素质、速度素质和专项技术为主,叁项共占整个冬训阶段训练内容的85%。其中以力量素质为主的训练内容占整体内容的34%,投掷技术为主的训练内容占整体内容的33%;速度素质为主的训练内容占整体内容的18%,训练内容比例接近于2:2:1。3国家标枪集训队整个冬训的负荷量具有明显的阶段性特征,每个阶段呈现出训练叁周调整一周的规律。以力量素质、速度素质训练为主的周训练内容比例相近,一周要保证有3次的力量素质和3次的速度素质为主的训练课。4国家标枪集训队2017—2018年冬训过程中的训练内容变化不大,训练方法和手段运用较为稳定,只是不同阶段的训练内容比例和负荷强度有所变化。5国家标枪集训队运动员在2018年比赛中,共有5名运动员提高了个人的最好成绩,另外,运动员马群成功参加亚运会并以80.46米取得了第四名的成绩。(本文来源于《北京体育大学》期刊2019-06-01）
训练安排论文开题报告
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
田径运动在竞技体育中处于重要地位,其中100m短跑更是田径运动中最具看点的运动,纵观世界体坛,我国虽然是体育大国,但是并不是体育强国,其田径运动水平与世界水平还有一定的差距,在查阅相关文献报告时,发现由于短跑运动员各训练阶段训练负荷安排特点的研究需要教练员进行总结,因此有关研究成果少之又少,为了促进我国田径运动水平的提高,本文通过文献法、逻辑分析法对短跑运动员各训练阶段训练负荷安排存在的问题提出一些建议进行研究。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
训练安排论文参考文献
[1].计顺强.钳工训练中工序安排对规范动作形成的影响[J].产业与科技论坛.2019
[2].陈文翰.短跑运动员各训练阶段训练负荷安排特点的研究[J].当代体育科技.2019
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[8].林慧君.我国优秀200米跑运动员林慧君2017-2018年度冬训期训练安排研究[D].北京体育大学.2019
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[10].刘阔.国家标枪集训队2017-2018年冬季训练安排研究[D].北京体育大学.2019
论文知识图
