河北邢台学院王国强
〔摘要〕随着年龄的增长，体育课的专业性越来越强，趣味性会逐渐削弱，而专业体育课程内容逐步充斥教学内容，往往很容易导致学生对体育课的厌倦与抵触情绪。本文主要根据现阶段学生的生理、心理特征，针对大专院校的体育课趣味性的演变对体育课教学的影响进行分析，为促进体育课教学提供一点建议。
〔关键词〕体育教学准备活动趣味性
1研究结果与分析
1.1大专院校学生的体育课生理、心理分析。本文选取的实验对象为2010级和2011级学生（大一和大二学生），其年龄均在19耀20周岁，出生时间在1990年前后。因生活、饮食习惯和社会环境等诸多因素影响，90前后的学生身体发育较为早熟，外表符合成人标准，肌肉与骨骼基本完全发育，运动能力与正常的成年人无明显差异。
自国家教育总局倡导开展“双边教育”以来，互动教学就成为教学课程中不可或缺的一部分，同时在教学过程中也发现了以下心理问题：该年龄阶段的学生性格张扬，性别差异明显，有独立思考能力，并有很强的表现欲与表达欲。上课时学生会主动提出自己的想法，对喜欢的项目能积极配合，而没兴趣的课程往往表现出消极的态度甚至是采用不配合态度（小范围人群），其心理成熟度远不及生理成熟度，易激动，容易受外界干扰。
1.2学生对不同项目体育课程准备活动的反应。《大纲》要求，大一学生（2011级）第一学期为田径课，而田径课课程内容规定以身体素质练习为主，教学内容易重复、单一，且运动量较大。为了避免体育活动中运动损伤的发生，准备活动也以肌肉的拉伸为主，要求中等运动强度，学生在准备活动后应有少量汗液排除即达到标准。但由于准备活动的强度相对较大、机械化动作较多，加之现价段的学生都是经历过高考冲刺时期，很少参加锻炼，身体级心理都已产生惰性状态，在田径课的教学中就很容易引起抵触情绪，而且有不少教师反映会有个别学生会主动说明自己不想运动，找身体不适的借口来逃避训练。同时，也有的部分学生也会积极响应附和，希望教师减少训练量。
发生该情况后，为了更好的完成教学任务，达到教学目的，对多名资深教师进行了访谈工作，分析并掌握学生的行为模式，及时对课前准备活动的内容作出了调整。以前的传统田径课准备活动行动过于单一，重复和机械化（折返跑、高抬腿若干组等），现采用体育游戏的形式引导学生锻炼，充分调动其积极性，同时降低准备活动的运动强度，由中、高强度改为中、低强度的体育游戏作为准备活动，增强其竞争性、娱乐性，时间比重也适当增加，满足学生的表现欲更能提高整个班的兴奋程度。儿时的老鹰捉小鸡、丢沙包等体育游戏、抱腿跑等游戏稍加更改，增加难度后同学们均能积极响应，主动参与。
本人在进行教学改革的同时，发现文、理科的学生对体育运动的项目类型的喜好也有不同：
2011级教育系（文科）2个班和往届文科学生比较容易接受中低强度、竞争性较弱的准备活动；而2011级数理系（理科）2个班学生更容易接受有挑战性和强度稍大的准备活动。男女差异也显得较为明显：男生喜欢竞争性较强的运动（跑、跳项目），而女生更喜欢小强度的准备活动（毽子、皮筋）。
大二学生（2010级）学生的教学内容是篮球（排球）、羽毛球（乒乓球）项目，很受学生欢迎，在整个教学过程中，无论文、理科学生均能积极配合，无明显的性别差异。本人在大二的体育课教学过程中，发现学生并不反感准备活动，只是希望早点完成准备活动进行实际的教学练习。当学生遇到感兴趣的运动项目后，都有迫不及待想上场实践的愿望，如不进行有效的准备活动反而更容易造成运动损伤。实验表明，此时改变单调的身体肌肉拉伸联系，采用易接受的颠球绕场快速行进走等趣味性准备活动，更能调动学生的积极性。同时保证了运动强度，还能让学生主动参与锻炼，熟悉了球性，而且有利于今后的教学工作，教学效果显著。
1.3结果与分析。经本人对多名资深教师的访谈和实际操作，根据体育课程对大专院校体育课前的准备活动进行了分析与改进，引导不同性别、不同类型的学生采用不同类型的准备活动，发现趣味性较强的、符合教学内容的准备活动可以不但可以起到预防运动性损伤的发生，还能很好的提高学生积极性，促进教学实践活动，达到预期的教学效果。
2结论与建议
2.1结论。优质的课前准备活动是保证体育课教学效果的重要前提，传统的机械式课前准备活动无法真正实现“双边教学”的要求，学生容易产生厌学心理，不利于教学。
2.2建议。淤根据不同年龄、不同群体采用不同的课前准备活动可有效的提高教学效果，提高准备活动的趣味性可以调动高学生的积极性，进行主动学习。于性别和性格差异都是教学过程中不容忽视的环节，调整准备活动的强度、时间，多互动交流才能达到事半功倍的效果。