【摘 要】大学生心理健康课程中应用电影心理学，可以使心理健康的课程具象化。根据教学内容选取电影，师生通过探讨影片来分析心理现象，丰富心理健康课程的教学方法，提高大学生心理健康调适能力。
【关键词】电影心理学；心理健康课程；教法
电影本体心理学（Cinelogia）中的“cine”来自希腊文，意思为：电影、活动、运动的形象；logia来自拉丁文“Logos”，意思是：科学、知识、理论、分析方法。[1]电影本体心理学就是使用理性逻辑，识别一部影片的积极意义和负面影响。观众在观看影片之后，经常原谅了电影的虚构，依然在内心引发共鸣，是因为受众通过补偿、投射、联想、认同等心理机制，无意识地进行自我探索，将内心的压抑情绪释放出来，影像给了内心世界向外展示的机会。“告诉我你寻求的是什么影像，你喜欢什么影像，你害怕什么影像，那么我就可以告诉你，你是谁，你是什么样的人。”[2]
一、影像使大学生心理健康的课堂具象化
电影本体心理学是阐述观众的想象与现实之间对话的一门学问。学生往往通过艺术鉴赏获得对社会、自然、人生及哲学、宗教等方面的认识，达到心灵自由、精神愉悦的效果，心理课堂借助电影文本形式来进行心理教学和心理辅导。根据大学生心理健康课程的教学安排，教学内容涉及自我认知、人格完善、情绪驾驭、人际交往、学业困扰、爱情与性、挫折压力等。根据教学大纲选定相应的主题电影，穿插在教学过程中，用于辅助心理学理论的教学。课堂是知识的殿堂，它要由多种教学方法综合演绎而成，电影作为心理学辅助教学的重要形式之一，使抽象的心理学理论显得更加直观，使空洞的心理学知识显得更加立体。这些具体的、生动的、形象的电影，可以弥补学生的情感经验不足。
大学生心理健康课程的内容比较单调，单纯的理论讲述不具有直观性，只有与学生大脑皮层中已建立过联系有关的语言文字才具有直观性。用影视作品，唤起学生对理论的直观联想，提高学习效率。比如在“气质类型和人格理论”的教学中，希波克拉底的体液说抽象空洞，如果结合典型的例子，抽象的理论立马会具象化起来。在课堂讲授时，选择影视片段“红楼梦之林黛玉进贾府”，观看王熙凤、林黛玉、贾宝玉在影片中的态度、行为，让学生通过画面直观地感知体液说，进一步明白多血质、黏液质、抑郁质、胆汁质的特点和区别。这样原本抽象的概念在学生头脑中会慢慢具体化，使其对人格、个性等概念有进一步的认识，原本模棱两可的理论会逐渐明朗化。
又比如，在大学生人际交往与心理健康章节中，引入同理心的概念来提高大学生人际交往的能力。心理短片《同理心的力量》讲的是很难解释的观念：同理心是什么？短片采用动画形式，不到三分钟的时间，就能把一个理论解释得深入浅出。该片通过两个场景：朋友落入深穴、分享极为痛苦的事，呈现同理心与同情心的差别，极其形象地演绎了同理心的力量，让人明白同理心的四种特性：接受观点、不加评论、看出他人的情绪、交流。
二、主题电影的探析丰富心理健康课程的教学方法
除了短片在课堂里的播放探讨，也会选择一个章节布置观看主题电影，提交观影体会。影片《头脑特工队》(Inside out)的故事很简单，但影片有很多值得解读的心理现象，比如情绪、适应性障碍、情绪认知、性格、童年记忆等与大学生心理健康课程相关的内容。
把250 mL的三角瓶洗干净，瓶盖用棉塞塞紧，将三角瓶和棉塞一起在高压灭菌锅中于121 ℃保温20 min，冷却后加入洗净沥干的甘蓝50 g和5%煮沸后冷却的氯化钠溶液100 mL(菜∶盐水为1∶2，m/V)，再依次加入0，1，2，3，4 g的蔗糖使其浓度为0，1%，2%，3%，4%，然后塞上棉塞，用报纸包住瓶口，用线扎紧(以上操作在无菌的超净台上进行)，在室温中发酵。
令人“惊讶”的巧合是，精神分析学开始的时间竟然发生在电影诞生的那一年：1895年。于是电影和无意识的话题立刻引发了精神分析者的关注，他们探讨这两者之间的关系，以便更好地了解人和社会。一方面精神分析学家对电影本身进行分析，另一方面精神分析学将电影作为临床素材使用，用于对疾病的治疗。1967年在古巴出现了“电影心理治疗讨论法”。精神分析学的贡献在于，它找到了电影和心理活动之间所存在的紧密联系，并在对电影做剖析时，进行了解读电影的尝试。电影文本心理学既可以作为心理学教学的辅助手段，又可以是一种新的心理疏导方法。
主人公Riley被她大脑里的五位情绪小人共同支配——乐乐、怕怕、怒怒、厌厌和忧忧。他们住在莱莉脑海里的控制中心，一同操纵着Riley的行为，管理着神奇的记忆岛、潜意识……这部动画片，看似在完全虚构的世界，带来了一套天马行空却又逻辑自洽的大脑理论。本片制作组从人类27 种情绪中最终敲定了 5 种情绪反应。快乐（Joy）、悲伤（Sadness）、恐惧（Fear）、厌恶（Disgust）、愤怒（Anger），这是女主角Riley脑内的五位情绪司令官，也是《头脑特工队》定义的五种基本情绪。
三、运用电影本体心理学提高大学生心理健康调适能力
人的大脑是什么样的？影片将抽象的情绪、记忆等元素具象化，通过故事的讲述生动地描绘了大脑运作方式。动画人物的不同性格、长相，甚至不同的人物色彩来表达五种情绪的特点。看完电影后会重新审视自己的情绪，体会到情绪对我们日常生活的主导作用，而控制好情绪是多么重要，避免了生活中很多错误的行为。
为把这两方面的调适讲得便于接受，课程教学中从影片出发，关于自我调适，选择两部短片《你比你想象中的更美丽》《One Minute Fly》，并在课堂上写下简单的观影体会，让同学们来分享，在感悟和探讨中明白人生态度和人生目标对于心理健康的积极意义。在获取外界支持，主动学会心理求助方面，选择了一部阿迪感人的广告短片，让同学们明白人总是处于一定的社会关系中，良好的社会关系构成了社会支持系统和网络，陌生人的支持尚且能让你温暖，更不用说家人和朋辈的支持。
“对于受众而言，影视传播是他们社会性学习的重要渠道，而传播的直观性特征更加深了这种学习的可观察性和仿效性。”[3]考虑课堂教学时间，教学视频的时长控制在10分钟之内。
心理课的教学，涉及理论的比较抽象，涉及实践的又相对单薄，说教成分居多。比如大学生心理健康的维护，提到两个方法，“一是学会自我呵护和自我调适，二是外界支持，主动学会心理求助。”[4]
北京、天津、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、江苏、浙江、福建、江西、山东、河南、湖北、广东、广西、重庆、贵州、云南、甘肃、青海、新疆等22个省（自治区、直辖市），采取财政投入、从水费和相关水规费中安排资金等多渠道，支持乡镇水利服务机构改善工作条件。同时结合农村水利项目建设，支持乡镇水利服务机构提升服务能力，进一步改善了基层水利服务机构的办公场所，配备了必要的技术装备、办公设施和交通工具。目前全国有19 368个基层水利服务机构有独立办公场所，配备技术服务车辆7 195台，14684个基层水利服务机构配备有必要的办公设备。
R.I.为平均随机一致性指标值，矩阵数为3阶、4阶、5阶、6阶、7阶、8阶、9阶时，R.I.值分别为0.514 9、0.893 1、1.118 5、1.249 4、1.345 0、1.420 0、1.461 6。
由于发现了梦和电影、银幕和意识之间有相像之处，影片里的象征，画面和特写的意向使观众把自己的内心世界同外部客观现实联系起来，在电影里发现自我问题的一个对照标准，每个人根据自己情结投射扩大自己的内心感受，激发下意识，根据自我投射学会识别和做出自己的选择。“每个画面都很美，但并不是画面自身的美……，而是真实的美，可以说这句话概括了电影的本质：画面和现实之间的联系。”[5]人类的情感共识建立在人类对事物的评价体系中，二者存在着相当的一致性，这种一致性继而变成了人类思维中共有的潜在意识，从电影本体心理学的观点分析，我们可以识别出人类的刻板定型的种类，学习电影心理学的目的，就是提高自己的识别能力，能够认识演员所扮演的角色属于哪一类刻板定型。
Environmental Administrative Assistance:Definition,Essentials and Responsibilities Yan Hai&Guo Ge
电影心理学在大学生心理健康课程中的有效应用，把电影和心理学结合起来，在教学内容上选取主题影片，在教学方法上，采用讨论、面对面建群跟帖留言等方式开展教学。在观看、讨论、倾听和感悟中了解心理学知识，完善自身的心理健康状态。
参考文献：
[1]（意）安东尼奥·梅内盖蒂.电影本体心理学[M].北京：中国广播电视出版社，2007：280.
[2]（意）安东尼奥·梅内盖蒂.电影本体心理学[M].北京：中国广播电视出版社，2007：137.
[3]彭玲.影视心理学[M].上海：上海交通大学出版社，2006.
[4]张梅芬、金彩云.大学生心理健康教程[M].北京：中国科学技术出版社，2015：21-22.
[5]（意）安东尼奥·梅内盖蒂.电影本体心理学[M].北京：中国广播电视出版社，2007：10.
中图分类号：G645
文献标志码：A
文章编号：1007-0125(2019)29-0156-02
作者简介：戴玲斐(1983-)，女，浙江台州人，台州学院，外国语学院讲师，硕士，研究方向：大学生心理健康。
标签：电影论文; 心理学论文; 情绪论文; 本体论文; 心理论文; 《戏剧之家》2019年第29期论文; 台州学院外国语学院论文;