导读:本文包含了冬训准备期论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献，主要关键词:短跑,背肌,腹肌,短距离跑
冬训准备期论文文献综述
王翠娟,王传涛[1]（2015）在《短跑冬训准备期训练安排》一文中研究指出冬训(6周,以专项力量为主)对体育生提高运动成绩至关重要,冬训是打基础的重要阶段。对于提高心血管等内脏机能,提高基础运动素质,有非常重要的作用。冬天还是一个高摄入,低输出的季节,冬天是增强力量的关键时期,冬训可以激发肌肉的潜能,提高肌肉的耐力和力量,可以提高肺活量。冬训质量的好坏对第二年运动员的运动状态起决定性作用。下面简单介绍一下短跑冬训计划。一、第一周(负荷量中,强度80%)1.速度训练(1次课),课量400米(<60米/次)。2.速度耐力(1次课),课量600米(80~120米/次)。(本文来源于《田径》期刊2015年04期）
戴兴鸿,赵开,陶青[2]（2008）在《对我国部分优秀女子链球运动员冬训准备期训练负荷的分析》一文中研究指出通过对在北京体育大学训练的部分高水平女子链球运动员的冬训进行了全程跟踪,详细记录了她们训练的实施情况,总结她们训练负荷的变化规律,研究了她们力量训练的负荷、训练的方法和手段。(本文来源于《体育世界(学术版)》期刊2008年10期）
张志刚[3]（2007）在《我国U-17青少年足球队冬训准备期运动负荷研究》一文中研究指出通过文献资料法、临场观察统计法对参加中国足协组织的2004~2005年全国U-17年龄组男子足球队冬训准备期运动训练负荷总体情况进行了研究分析,整体训练负荷变化符合运动训练学规律,大运动量训练课的训练负荷有所增加,但对抗性技战术的训练比重较低.(本文来源于《滨州学院学报》期刊2007年03期）
牛志培[4]（2006）在《我国部分男子青少年足球队冬训准备期训练计划现状与分析》一文中研究指出足球被誉为世界第一运动,以其独特的魅力,赢得了各国政府和人民的喜爱。从世界足球运动发展水平来看,我国足球运动发展水平还很低。一个国家足球水平的高低受很多因素的影响,青少年足球后备力量的培养是一个关键的因素之一,后备人才是一个国家提高足球运动水平的基础,只有拥有一个雄厚的基础和源源不断涌现的人才大军才能保证足球运动整体水平的提高。我国与世界足球发达国家的差距不仅在国家队和职业联赛的水平上,更体现在青少年后备力量足球工作的差距上,存在问题已经严重的影响和制约了我国足球整体战略的协调发展。本研究试图通过观察U-19、U-17、U15冬训期间的实际训练过程,认真的查找我们训练中存在的问题,提出解决这些问题的合理化建议。通过对参加训练的U-19、U-17、U-15冬训各支队伍阶段计划和周计划统计分析,找到冬训计划和周计划在设计上存在的问题并给出合理化建议,用以指导和安排后续的训练。U-19年龄组各队教练员配备最多,情况比较合理。阶段计划书写情况U-19队伍情况相对较好。U-17和U-15年龄组各队教练员配备情况不是很合理,比例有些失衡。U-17和U-15队伍的阶段计划书写有待于进一步加强。U-19、U-17和U-15分别处于提前集训、正常训练和放假的队伍,在过渡准备期的身体训练和技、战术训练和比赛课时间均没有显着性差异。应根据不同阶段的年龄特征和运动员的不同状态更有针对性地合理设计安排训练计划。U-19和U-17队伍在过渡准备期、强化训练期和赛前调整期基本部分身体训练和技、战术训练时间权重不存在显着性差异。应该更符合不同阶段训练要求,使训练更有针对性。U-15队伍在强化训练期中的身体训练内容与赛前调整期的身体训练内容相比较,其身体训练内容时间明显高于赛前调整期,是符合运动训练理论的。U-15队伍在过渡准备期、强化训练期和赛前调整期基本部分技、战术训练时间权重不存在显着性差异,应更具有针对性。足球的管理部门应继续加强对青少年足球运动员的科学合理的训练的管理和监督,切实提高我国青少年足球运动员的整体水平。(本文来源于《北京体育大学》期刊2006-05-01）
冬训准备期论文开题报告
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
通过对在北京体育大学训练的部分高水平女子链球运动员的冬训进行了全程跟踪,详细记录了她们训练的实施情况,总结她们训练负荷的变化规律,研究了她们力量训练的负荷、训练的方法和手段。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
冬训准备期论文参考文献
[1].王翠娟,王传涛.短跑冬训准备期训练安排[J].田径.2015
[2].戴兴鸿,赵开,陶青.对我国部分优秀女子链球运动员冬训准备期训练负荷的分析[J].体育世界(学术版).2008
[3].张志刚.我国U-17青少年足球队冬训准备期运动负荷研究[J].滨州学院学报.2007
[4].牛志培.我国部分男子青少年足球队冬训准备期训练计划现状与分析[D].北京体育大学.2006