四川省成都市新津县人民医院四川省成都市611430
1.冠心病的含义
冠心病是临床较为普遍的心血管疾病，发病率较高，影响着患者的心脏功能，导致患者出现心力衰竭或者猝死的情况，而心室壁瘤、心脏破裂、乳头肌功能失调或断裂以及心肌梗死后综合征等均是冠心病常见的并发症，在临床上该疾病较难治愈，需要及时的治疗来控制病情，冠心病又称“冠状动脉粥样硬化性心脏病”，主要是因为血管发生阻塞或者狭窄，导致心肌缺血、缺氧，从而发生心脏病，按照类型，其可以在临床上分为5种，分别为：心绞痛、猝死、缺血性心力衰竭、隐匿性冠心病以及心肌梗死。
有研究数据显示：冠心病的发病几率与年龄、地域、情绪异常、饮食习惯以及可改变的因素有关，可改变的因素包括：血脂异常、高血压、过度饮酒、感染、肥胖等。而临床表现通常以：胸痛、出汗、恶心、心悸、乏力、发热、血压下降等为体征。治疗的方式主要以药物、经皮冠状动脉介入以及冠状动脉旁路移植术对患者的病情进行改善。
2.冠心病的十大护理措施
（1）提高预防意识，了解预防的重要性：针对于现在的环境来讲，通常都是先污染后整治，而疾病也是，人们缺乏对疾病的了解，通常觉得有病就治，缺乏预防意识，使得人们通常在患病后花费大量的资金进行治疗，加重家庭的经济负担，且还不一定能保证治疗效果，所以通常预防相比治疗更加重要，而对于三高疾病，临床上主张及早治疗和预防，降低冠心病的发病几率。
（2）心理疏导：冠心病是常见的慢性疾病，需要长期治疗，临床上主张在治疗期间，进行心理调节，有效的心态对于疾病的治疗和病情的恢复有着重要的作用，患病期间保持愉悦的心态，有研究数据显示：爱生气的人群，冠心病的发生几率较大，比正常提高24%，所以对于冠心病患者而言，需要保持良好的心理状态。
（3）坚持运动：俗话说的好“生命在于运动”，多运动可以促进身体的血液循环以及代谢功能，提高身体的免疫力，使得人们对于疾病的抵抗力增加，为冠心病的治疗提供良好的身体状态，但是运动也讲究运动量，过度的运动会增加疾病的发生几率，每天将运动控制在20-60min左右，以有氧运动为主，例如：太极操、太极拳、慢跑等。运动时一定要遵照劳逸结合的原则，运动完及时休息，保证休息量，避免运动过量，增加心脏缺血、缺氧的情况。
（4）调理饮食：病从口入，主要是因为很多人没有良好的饮食习惯，暴饮暴食，为了有效的防治病情，需要在饮食上，建立良好的饮食习惯，少食多餐，以易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食红肉，多吃海鱼，禁止食用生冷、辛辣等刺激性的食物。适宜补充蛋白质：主要以植物蛋白为主，控制体内的热量均衡，多补充复合碳水化合物，例如：杂粮、米和面等，尽量少食用纯糖或者糖分含量较高的食物。多饮水，很多冠心病患者都是渴了才喝水，这样是不对的，对于冠心病患者来讲，多饮水可以改善体内血液的粘稠度，改善病情，还可以做到预防心血管疾病的作用。
（5）控制体重：体重的增加会加重冠心病的病情程度，大部分冠心病的患者均属于体重超标人群，所以需要控制好自身的体重，降低冠状动脉的堵塞程度。
（6）禁止抽烟：“吸烟有害健康”使我们常听到的一句话，很多疾病的发生与吸烟有关，所以冠心病患者则需要及时将烟戒掉，而二手烟的危害也较大，所以对于冠心病患者来讲，避免接触抽烟群体，如果家里有人吸烟，需要及时告知，做好远离工作，或者告知其到外面去吸。
（7）禁止饮用刺激性的饮品：浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品对患者身体均具有一定的影响，且浓茶可以解药效，导致药物失效。所以对于冠心病患者来讲，要禁止饮用。
（8）随身携带治疗冠心病的药物，例如：硝化甘油，避免病情突然发作，且可以随身携带小卡片，里面标注个人信息，包括：姓名、年龄、紧急联系人的电话等。
（9）加强自我护理：观察自身有无异常的情况发生，例如：恶心、胸痛、精神异常、分泌物异常、食欲减退、睡眠质量下降、心悸等，如果存在异常情况，及时到医院进行检查。同时根据天气的冷暖，做好衣物的加减处理，注意保暖，避免上呼吸道感染。
（10）定期复查，按照药物的合理剂量进行药物的服用，冠心病患者不要嫌麻烦，由于该疾病是慢性疾病，需要长期的治疗和护理，所以需要定期的进行复查，及时的了解自身的病情状态，对于药物合理使用，有效的掌握药物的剂量、使用方法、次数、不得自行删减药物的剂量，有效的改善病情。
为了降低冠心病的发病几率和死亡率，需要做到有效的治疗和护理，有效的护理模式可以改善患者的病情，以上为冠心病的十条基础护理知识，为临床提供借鉴价值。