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小时候去亲戚家里做客，姨妈做了一道她的拿手好菜——陈皮鸭，可我这人既不喜欢甜食，也不吃任何家禽的皮。但是，当姨妈问我喜不喜欢的时候，我非常懂事地回答“喜欢”。
于是，从此以后，只要我去姨妈家，她一准儿给我做那道菜，我也只能硬着头皮尽量多吃。
行业集中度能够代表行业中前n家企业相关经营数据在行业中的比重，综合反映行业中企业数量和规模状况，对市场结构的测定及衡量具有重要意义。美国经济学家贝恩 （Bain）运用行业集中度对市场结构进行了分类描述，提出了著名的贝恩分类法，如表1所示。
在传统的物理教学中，实验多以教师“说实验”的方式呈现在学生的面前，一方面，教师考虑课时的安排，认为实验操作太过于耗时，更多的选择教师“说实验”，学生“记实验”的方式，虽见效快，但是严重抑制学生思维的发展和动手能力的提升；另一方面，教师实验教学的能力欠缺，缺少有效的实验教学策略，实验资源的开发能力等，导致实验教学效率低。具体表现如下：
现在回过头去想想，有些事情，假如你不喜欢，可以在一开始就明确表达出来，只要讲究方式即可。如果我在姨妈一开始就给我吃这道菜的时候，告诉她：“您的手艺非常好，连我这种不喜欢甜食，也不吃鸭皮的人都能吃。”她既不会伤心，也不会以后每次都给我做这道菜，这样岂不是更好？
为什么要控制情绪呢？因为“不喜欢”原本就是一种负面情绪，跟它伴随而来的，还有生气、委屈、抱怨等情绪。于是，当我们面对自己不喜欢的人和事时，难免会有给人脸色的可能，这时候我们要提醒自己，你要做的是传达信息而不是发泄情绪。这时候，我通常会告诉自己：“虽然我不喜欢，但他已经尽力了。现在我要做的，是告诉他下一次怎样才能让我满意。”
因此，我们在表达不喜欢时需要把握一点：控制你的情绪，找出自己不喜欢、不满意的真正原因，尽量客观地表达出来。
现在让我们换一种调侃的说法：“你的袜子这样乱丢，是为了代替蚊香熏蚊子吗？”你可以想象一下效果，肯定不会让他生气。
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但是，为什么我当时不肯表明自己的不喜欢呢？因为我们不想伤害别人。于是我们宁愿说谎，也不肯说自己不喜欢或不满意。其实，不喜欢与不满意，不是不能说，关键在于你怎么说。
噬菌体侵染细菌的过程分为“吸附—注入—复制合成—组装—释放”等步骤。对这些步骤学生十分陌生，如果只是一味地依靠教师讲解，则枯燥乏味。教师可利用自制磁贴教具（图3），使侵染过程清楚，一目了然，激发了学生的学习兴趣，也突破了过程难点。
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2.1.1 色谱条件与系统适应性试验 以十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；以甲醇-水（25：75）为流动相；检测波长为250 nm；柱温30℃；进样量10 uL。理论塔板数按葛根素峰计算应不低于4 000。
然后是找出你真正感到不喜欢的地方。比如，舍友到处乱丢脏袜子，你特别生气，于是冲他大喊：“你这人怎么这么没教养？脏死了！”你是真的认为他没教养吗？未必，可是你讲出来的话听起来就是这样，极有可能引发一场争吵。
接下来是“尽量客观地表达”，这一点看起来很简单，其实很难，因为“喜欢”和“满意”，跟“正确”“合理”不一样，它们原本就是主观判断标准。但是，主观的喜好，也可以用客观方式表达。
比如，“你买的这件衬衣颜色太难看了”就不够客观，客观的说法是“每个人都有偏好，我不喜欢这个颜色”。
现在，我们可以试着运用上面讲述的建议来解决实际遇到的问题了。比如，你参加学生会活动，你对会长当众分配的工作不满意，但当着大家的面还是答应了，现在你要去找他谈谈自己的不满，希望能够重新调整安排。
这时候，我会在确认心情和情绪都很平静以后敲开门，这样说：“会长，我想跟您谈谈刚才的任务分配。希望您多提意见，这样能帮我成长和提高，我会非常感激。”
我相信你这样讲出来，一定比自己心中暗自郁闷、委屈要好。
（图/张翀）
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