人体运动信息反馈调节与体重控制——不同负载源上肢力量练习效果的对比证据

论文摘要

为揭示人体运动信息反馈调节与体重控制的关联,对60名大学生进行负载源不同的上肢力量练习与体重变化的实验研究。研究发现:在所测量指标无显著差异的起始条件下,经18周每周3次的上肢力量训练(期间被试者的日常生活、学习、饮食习惯与实验前保持一致,而且两组被试者力量练习的运动量指数无显著性差异)后,负自身体重练习的被试者体重趋于减轻,而负非自身体重(外在重力)练习的被试者体重趋于增加。研究表明:人体力量练习负载源不同的运动信息反馈调节,对练习者体重的增、减有一定的调控作用。

论文目录

• 1 研究对象与方法
•   1.1 研究对象
•   1.2 实验设计
•   1.3 数据处理
• 2 结果与分析
•   2.1 实验前两组被试者各指标的比较
•   2.2 两组被试者练习运动量的比较
•   2.3 实验前后两组被试者各自的比较
• 3 讨论
• 4 结论

文章来源

类型: 期刊论文

作者: 李尚胥,董业平,李宁

关键词: 上肢力量练习,体重变化,信息反馈,负载源不同

来源: 体育学刊 2019年05期

年度: 2019

分类: 社会科学Ⅱ辑,基础科学

专业: 生物学,体育

单位: 仲恺农业工程学院体育部,广州商学院体育部,华南师范大学心理学院

基金: 广东省科技计划项目(2013B031600002),2018年广州商学院重大项目(2018XJZD)

分类号: G804.2

DOI: 10.16237/j.cnki.cn44-1404/g8.2019.05.016

页码: 141-144

总页数: 4

文件大小: 1224K

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